近年來，越來越多的年輕人體檢的時候，甲狀腺結(jié)節(jié)的檢出率越來越高，很多人在體檢報告上看到 “結(jié)節(jié)” 二字，心里就開始害怕?lián)?，其實不必太過焦慮。
新加坡丘保潤醫(yī)師指出，中翳將甲狀腺結(jié)節(jié)歸屬于 “癭病” 范疇，認(rèn)為其發(fā)病多與情志不暢、肝氣郁結(jié)，或脾虛痰濕內(nèi)生，氣滯、痰凝、血瘀相互搏結(jié)，結(jié)于頸前有關(guān)。簡單來說，就像身體里的 “壞情緒” 和 “痰濕垃圾” 聚集在一起，形成了結(jié)節(jié)。
具體應(yīng)該如何調(diào)理呢？
首先中藥調(diào)理是治療甲狀腺結(jié)節(jié)的重要手段?；颊叩木唧w情況，選用疏肝理氣、化痰散結(jié)、活血化瘀的藥材。比如常用柴胡、郁金疏肝解郁；夏枯草、浙貝母、海藻軟堅散結(jié)；當(dāng)歸、川芎活血化瘀。這些藥材相互配伍，如同 “團隊作戰(zhàn)”，從根源上調(diào)理身體內(nèi)環(huán)境，使氣血運行通暢，痰瘀消散，進(jìn)而縮小甲狀腺結(jié)節(jié)。
除了中藥，還會結(jié)合針灸療法。選取頸部局部穴位，如人迎、水突、天突等，以及遠(yuǎn)端穴位如太沖、內(nèi)關(guān)等進(jìn)行針刺。通過刺激穴位，調(diào)節(jié)人體經(jīng)絡(luò)氣血的運行，起到疏通頸部經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、散結(jié)消腫的作用。針灸治療就像給身體的 “電路” 做一次全面檢修，讓各個 “零件” 都能正常運轉(zhuǎn)。
丘保潤醫(yī)生始終強調(diào) “三分治，七分養(yǎng)”。他提醒患者，日常調(diào)理對于甲狀腺結(jié)節(jié)的恢復(fù)至關(guān)重要。保持心情舒暢，避免長期處于焦慮、抑郁等不良情緒中；合理飲食，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，適當(dāng)多吃一些具有軟堅散結(jié)作用的食物，如海帶、紫菜；規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免過度勞累。
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