本文字?jǐn)?shù)約：6671 字

閱讀時(shí)間約：8 分鐘

本文章節(jié)：

01、他有過(guò)真正的躁狂發(fā)作：大話連篇，愛(ài)吹牛

02、他不僅患有典型的雙相，還有強(qiáng)迫癥！

03、內(nèi)心缺乏安全感，是他最突出的問(wèn)題

04、他過(guò)分焦慮擔(dān)心，竟然有6歲時(shí)的心理創(chuàng)傷

大概在2018年，22歲的偉濤被國(guó)內(nèi)最頂級(jí)的精神科?？漆t(yī)院北大六院的權(quán)威精神科專家診斷為雙相障礙，而且是非常嚴(yán)重的雙相障礙Ⅰ型，怎么調(diào)藥效果都不是很好。

他沒(méi)法工作、沒(méi)法上學(xué)，全靠精神科藥物壓著痛苦的情緒，不然父母一不留神他就想結(jié)束生命！

偉濤父母自己作為臨床大夫，精神都快崩潰了，他們追著北大六院的大夫狂問(wèn)：孩子的病真的治不好了嗎？

大夫也沒(méi)轍，只好對(duì)他爸媽說(shuō)：

“這個(gè)病就是很難治愈的，國(guó)內(nèi)外皆如此，孩子的情緒能保持平穩(wěn)就不錯(cuò)了，不要期待太高，要做好終生服藥的準(zhǔn)備。他如果好了，除非是奇跡發(fā)生了?！?/p>

這句話讓人多絕望，懂的患者父母都懂！

偉濤的病情超復(fù)雜、癥狀超頑固，完全符合典型雙相障礙的診斷，而且是比較嚴(yán)重的雙相障礙Ⅰ型。在國(guó)內(nèi)外主流精神科大夫眼中、在大眾眼中，這可是“重性精神病”！

但現(xiàn)在，偉濤接受過(guò)3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）之后，早就實(shí)現(xiàn)停藥撤藥，讀完研究生了。

他在杭州工作，有女朋友，爸媽還支持他買了房，罹患雙相障礙的人生至暗時(shí)刻，早就離他很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了！奇跡真的發(fā)生了！

偉濤到底是怎么走向康復(fù)的？

他明明沒(méi)有精神障礙家族史，又怎么會(huì)突然得典型雙相障礙這樣的“重性精神病”？

最近這段時(shí)間，我們會(huì)從新的角度分享偉濤接受3PT的詳細(xì)經(jīng)過(guò)。

以往，我們對(duì)催眠存在誤解，誤以為臨床心理干預(yù)的高效依賴于催眠的深度。但后來(lái)我們發(fā)現(xiàn)，根本不是這樣。

如今，我們的3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）已經(jīng)與“深度催眠”完全解綁！能深入到內(nèi)隱記憶層面，精準(zhǔn)化地修復(fù)病理性記憶，這才是重點(diǎn)！

希望你們可以耐心看完，不要錯(cuò)過(guò)從內(nèi)隱記憶層面深入理解精神心理問(wèn)題的機(jī)會(huì)，尤其是所謂的典型“重性精神障礙”到底是怎么回事？

我們把這個(gè)案例掰開(kāi)了，揉碎了，就是真誠(chéng)地希望父母能夠真正深刻意識(shí)到孩子被診斷為“雙相障礙”，哪怕是典型的雙相障礙，這都并不可怕！

精神醫(yī)學(xué)只負(fù)責(zé)給患者貼標(biāo)簽，卻并沒(méi)有真正了解這個(gè)病的本質(zhì)！從內(nèi)隱記憶層面理解，我們顛覆性地發(fā)現(xiàn)：原來(lái)典型的“雙相障礙”也是后天病理性記憶導(dǎo)致的，只是病理性記憶比較多而已。

如果能夠精準(zhǔn)地找到患者相應(yīng)的病理性記憶，高效地修復(fù)，并引導(dǎo)其迅速提升認(rèn)知，患者是完全可以迅速撤藥、停藥，真正康復(fù)！

這是精準(zhǔn)精神心理學(xué)的目標(biāo)，也是患者和家屬真正想要的康復(fù)目標(biāo)。通過(guò)3PT，這個(gè)目標(biāo)早就在很多患者身上實(shí)現(xiàn)了！

至于國(guó)內(nèi)外所謂的心理專家或者心理學(xué)教授，如果他們不是精神科醫(yī)生的話，對(duì)于雙相障礙根本沒(méi)有話語(yǔ)權(quán)。哪怕他們能夠接待雙相障礙患者，也只能從外顯記憶層面去理解人的心理活動(dòng)和行為，方法也很低效。

另外，這個(gè)案例也令我們對(duì)“病、人、家”的理念有了更加深刻的理解。

要知道，偉濤的父親一開(kāi)始完全沒(méi)有自我反省意識(shí)，與很多事業(yè)有成的父母一樣，他存在偏執(zhí)、固執(zhí)，自以為是的問(wèn)題。

但是，我在臨床醫(yī)學(xué)上取得的進(jìn)步，以及偉濤接受3PT后的明顯變化，為偉濤父親的自我反省打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我與他深入溝通過(guò)一次后，他在家庭中的改變可以說(shuō)是“脫胎換骨”，這也加快了偉濤的康復(fù)。

總之，希望我們對(duì)偉濤案例的再次深入解讀，能夠?qū)颊吒改赣兴鶈l(fā)，幫助你們的孩子加快康復(fù)！

01、他有過(guò)真正的躁狂發(fā)作：大話連篇，愛(ài)吹牛

偉濤很高大，身高1米8，但我第一次看到他的時(shí)候，他氣場(chǎng)只有1米4。

他整個(gè)人窩在面診區(qū)的沙發(fā)上，低著頭，從頭到腳都散發(fā)出一個(gè)字：累。明明是24歲活力四射的年齡，卻死氣沉沉得像個(gè)老頭兒。

偉濤父母說(shuō)，孩子的病是從2018年的一次感冒開(kāi)始的，那時(shí)偉濤大概22歲。

那次偉濤感冒得比較嚴(yán)重，發(fā)燒了幾天才慢慢恢復(fù)。他莫名其妙地變得非常焦慮，總是疑神疑鬼，擔(dān)心自己身體出了大毛病。

他天天捧著手機(jī)，在網(wǎng)上各種搜索癥狀、疾病，然后自己對(duì)號(hào)入座，嚇個(gè)半死。他還反復(fù)洗手，覺(jué)得只要細(xì)菌、病毒沾到了手上，肯定很快就會(huì)入侵他的身體。

幸好偉濤還有一定自知力，他也意識(shí)到自己不對(duì)勁：我是不是得“疑病癥”，或者“強(qiáng)迫癥”了？

打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

此圖為AI生成

他去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的精神科掛了個(gè)號(hào)，醫(yī)生把他診斷為焦慮狀態(tài)，給他開(kāi)了文拉法辛緩釋片，每天吃75mg。

醫(yī)生叮囑他要吃一年，之后再慢慢減藥。但是偉濤服藥剛滿1年，也沒(méi)找醫(yī)生復(fù)診，直接就把藥給停了。

這一停，麻煩事兒可就來(lái)了，偉濤出現(xiàn)了典型的躁狂發(fā)作。

偉濤非常崇拜愛(ài)因斯坦，這本來(lái)倒沒(méi)什么，愛(ài)因斯坦是很多人的偶像。但是偉濤覺(jué)得自己也很優(yōu)秀，有朝一日肯定能超過(guò)愛(ài)因斯坦，成為歷史上最偉大的科學(xué)家。

他開(kāi)始逮著人就講大道理、吹牛、說(shuō)大話，內(nèi)心膨脹得不行。他這股傲慢勁兒還很容易得罪別人，大學(xué)師兄和老師勸他要踏實(shí)點(diǎn)兒，他就跟人家干架！

他情緒亢奮，精力充沛，每天仿佛有用不完的電量，暴走2萬(wàn)5千步幾乎都不帶停的。

他想一出是一出，瘋狂地買書(shū)和電子產(chǎn)品，說(shuō)這都是為了未來(lái)做準(zhǔn)備。

他自己都還沒(méi)獨(dú)立掙錢，卻上百上千地給家人發(fā)紅包，花錢都不帶眨眼的，覺(jué)得這點(diǎn)小錢壓根兒不是事兒。

不過(guò)有時(shí)，偉濤也會(huì)突然情緒崩潰，哭著說(shuō)父母和老師不理解他，自己是世界上最委屈的人。

偉濤父母意識(shí)到孩子的病情加重了，趕緊帶他去北大六院。這一次，偉濤正式被診斷為雙相障礙。

醫(yī)生讓他每天吃250mg的丙戊酸鎂緩釋片（心境穩(wěn)定劑），還有7.5 mg的奧氮平（抗精神病藥）。

精神科藥物上了，但偉濤的躁狂還是沒(méi)消失，他還是亢奮得很，大半夜地給同學(xué)打電話吹牛，晚上翻來(lái)覆去就是不困、睡不著。

沒(méi)辦法，父母又帶他去復(fù)診。北大六院的精神科大夫一聽(tīng)，果斷加大藥量，把丙戊酸鎂提到了每天500 mg。

加藥之后，偉濤的睡眠逐漸改善了，說(shuō)大話也變少了。

但問(wèn)題還是有。偉濤根本沒(méi)法靜下心來(lái)看書(shū)學(xué)習(xí)。他當(dāng)時(shí)都已經(jīng)拿到研究生錄取通知書(shū)了，結(jié)果只能休學(xué)在家，復(fù)學(xué)遙遙無(wú)期。

而且，他心里總是慌慌的，特別缺乏安全感，反復(fù)洗手的強(qiáng)迫行為還是纏著他。

偉濤痛苦得不得了，有時(shí)候他甚至想不活了，結(jié)束生命算了，幸好還沒(méi)有堅(jiān)決采取行動(dòng)。

02、他不僅患有典型的雙相，還有強(qiáng)迫癥！

我詳細(xì)了解了偉濤的患病經(jīng)歷之后，我有點(diǎn)兒驚訝。

我們接診過(guò)的青少年患者里，絕大部分都不是真正的雙相障礙，而是被過(guò)度診斷的“泛雙相化”。

他們根本沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)真正典型的躁狂/輕躁狂發(fā)作，只因?yàn)樵诩掖蟀l(fā)脾氣、打人砸物，很多主流大夫就認(rèn)為這是雙相障礙。

但偉濤不同，他真的屬于典型的雙相障礙，而且是比較嚴(yán)重的雙相障礙Ⅰ型，有真正的躁狂發(fā)作，北大六院大夫?qū)λ脑\斷是準(zhǔn)確的。

而且，偉濤還有明顯的強(qiáng)迫型人格改變，敏感、謹(jǐn)慎，一天到晚都擔(dān)心自己做過(guò)的一些事會(huì)導(dǎo)致災(zāi)難化結(jié)果，各種胡思亂想根本停不下來(lái)。

從國(guó)內(nèi)外主流精神科的角度來(lái)看，給他再貼個(gè)“強(qiáng)迫癥”的標(biāo)簽完全沒(méi)有問(wèn)題。

在學(xué)習(xí)方面，偉濤還有嚴(yán)重的學(xué)習(xí)障礙。他每次看書(shū)的時(shí)候，尤其是看專業(yè)書(shū)籍，他的內(nèi)心就非常焦慮、煩躁。

也就是說(shuō)，總的來(lái)說(shuō)，如果按照主流精神醫(yī)學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)，偉濤可以被診斷為雙相障礙（Ⅰ型）、強(qiáng)迫癥，還伴有學(xué)習(xí)障礙。

在后來(lái)的3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）中，我們發(fā)現(xiàn)他還有一種精神心理障礙，這里先賣個(gè)關(guān)子，后面再揭曉謎底。

那偉濤到底為什么會(huì)得病？他父母從來(lái)沒(méi)有被診斷精神心理障礙，直系親屬里面也沒(méi)有，這個(gè)病來(lái)得那么突然，到底怎么回事？

面診的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)偉濤其實(shí)遭受過(guò)很多來(lái)自父母的疊加性心理創(chuàng)傷。

但不是他父母對(duì)他太嚴(yán)厲、打罵，而是在他小時(shí)候，他的父母經(jīng)常吵架，而且對(duì)偉濤的陪伴簡(jiǎn)直少得可憐。

我還特地問(wèn)偉濤，“躁狂發(fā)作其實(shí)是有心理根源的，很可能跟反復(fù)接受過(guò)大人的過(guò)度夸獎(jiǎng)有關(guān)，你有沒(méi)有這種經(jīng)歷？”

偉濤聽(tīng)完點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)自己確實(shí)有過(guò)這種“高光時(shí)刻”，從小學(xué)到高考前成績(jī)都很好，老師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)的羨慕，那都是家常便飯。

而且，偉濤很愛(ài)看成功人物的勵(lì)志視頻，每次都看得熱血沸騰，仿佛自己下一秒也能走上人生巔峰，征服世界！

我尋思，這些很可能就是導(dǎo)致他躁狂發(fā)作的病理性記憶，不過(guò)，具體的真相在進(jìn)行3PT的時(shí)候才能水落石出。

偉濤及父母對(duì)我們相當(dāng)信任，他們覺(jué)得我在面診時(shí)的分析特別到位，很快就提出了想接受3PT。

其實(shí)我有點(diǎn)猶豫，因?yàn)閭钦嬲湫偷碾p相障礙患者，真正的情緒大起大落，忽喜忽悲。比起“泛雙相化”的患者，他的病理性記憶更多、更復(fù)雜。

況且，他還有強(qiáng)迫癥狀！很多人可能不知道，強(qiáng)迫癥這個(gè)病聽(tīng)起來(lái)好像不嚴(yán)重。

但其實(shí)，它令國(guó)內(nèi)外主流精神科大夫聞風(fēng)喪膽，有“精神疾病里的牛皮癬”之稱，因?yàn)樗娴奶y治了！

偉濤吃的藥也真不少，癥狀緩解后還得撤藥，對(duì)他進(jìn)行3PT的難度真的非常大！

我把上面的顧慮都告訴偉濤父母了，但他們說(shuō)“能理解”，還是堅(jiān)持要試試。

其實(shí)偉濤父母都是醫(yī)生，還都是主任醫(yī)師。

他們?yōu)榱私o偉濤看病，國(guó)內(nèi)頂尖的醫(yī)院幾乎都去過(guò)了，有名的專家?guī)缀醵颊冶榱?，“何主任，你是不知道，我們能走的路都走了！?/p>

他們知道我們不能打包票，我們也不會(huì)打包票，但他們把3PT當(dāng)成最后一根救命稻草了，“何醫(yī)生，你們盡力就行，不管結(jié)果咋樣，我們都能接受！”

偉濤父母的話都說(shuō)到這份兒上了，我又重新考慮了下。雖然偉濤的干預(yù)難度大，但是父母和孩子對(duì)我們的信任度高，這對(duì)3PT的開(kāi)展很有幫助。

最后，我們決定收治偉濤。

03、內(nèi)心缺乏安全感，是他最突出的問(wèn)題

2021年春天，偉濤經(jīng)過(guò)排隊(duì)等待，終于前來(lái)接受3PT。

當(dāng)時(shí)他的服藥情況有了調(diào)整，文拉法辛換成了每天0.25mg的勞拉西泮，還加了每天0.2g的喹硫平、0.3g的碳酸鋰，坦度螺酮和米氮平還是接著吃。

從這調(diào)藥情況來(lái)看，要么是偉濤病情加重了，要么是醫(yī)生想加大藥量讓他的病情快點(diǎn)改善。

其實(shí)，他父母說(shuō)，在面診后，偉濤的焦慮情緒緩解了不少，睡眠也改善了。不過(guò)，因?yàn)槌跃窨扑幬镉懈弊饔?，偉濤體重飆升，都超過(guò) 200斤了。

好在他愿意運(yùn)動(dòng)，后來(lái)瘦了一些。而且，他現(xiàn)在愿意出門和外界接觸了，強(qiáng)迫行為也減輕了。

打開(kāi)網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

此圖為AI生成

但是偉濤還是經(jīng)常胡思亂想，總擔(dān)心會(huì)有大事發(fā)生。當(dāng)他心情不好的時(shí)候，過(guò)往的那些事兒就像“走馬燈”一樣從腦海里轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，怎么也過(guò)不去。

而且，偉濤學(xué)習(xí)還是學(xué)不進(jìn)去，平時(shí)玩游戲打發(fā)時(shí)間，日子過(guò)一天是一天。

不過(guò)，偉濤對(duì)3PT非常期待，他給自己的康復(fù)信心打了90分（滿分是100分），他很想快點(diǎn)接受3PT，早點(diǎn)康復(fù)，順利回到學(xué)校讀研。

偉濤對(duì)我們這么認(rèn)可，我當(dāng)然非常開(kāi)心，我向他詳細(xì)講解了3PT背后的科學(xué)心理學(xué)原理，很快就把他轉(zhuǎn)給了創(chuàng)傷修復(fù)師Lucy。

Lucy先跟偉濤把他的癥狀、問(wèn)題盤了一遍，發(fā)現(xiàn)最突出的是這個(gè)——他嚴(yán)重缺乏安全感！

他胡思亂想、頻繁洗手、反復(fù)整理東西，其實(shí)都源于這個(gè)心理問(wèn)題。

“你煩躁的時(shí)候，都忍不住想啥？”，Lucy問(wèn)。

“很多很多，亂七八糟的。比如我爸媽是醫(yī)生，現(xiàn)在醫(yī)患關(guān)系那么差，我很擔(dān)心他們會(huì)被病人砍死，越想越害怕，甚至嚇得一個(gè)勁兒地哭”；

“還有我以前躁狂的時(shí)候，做了很多丟人的事，像個(gè)傻子一樣，我不愿意去想，但是又忍不住想”；

“我還想我那兩只狗狗，以前我養(yǎng)的，結(jié)果一條死了，一條走丟了，我是個(gè)重感情的人，我現(xiàn)在想起它們我還會(huì)心痛”；

“還有小時(shí)候我的無(wú)名指受傷了，現(xiàn)在缺了一段，我覺(jué)得我是個(gè)殘疾人了，以后找不到女朋友了。還想到我以前被小混混打過(guò)一頓，也不敢還手，我怎么那么懦弱……”

偉濤一股腦說(shuō)了很多很多，全都是他記得清清楚楚的心理創(chuàng)傷事件，時(shí)不時(shí)跑出來(lái)折磨他，他也控制不了，確實(shí)太痛苦了。

04、他過(guò)分焦慮擔(dān)心，竟然有6歲時(shí)的心理創(chuàng)傷

第二天，Lucy開(kāi)始對(duì)他進(jìn)行3PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）。

偉濤第一次接受3PT，他有點(diǎn)兒緊張，他覺(jué)得自己平時(shí)就容易胡思亂想，會(huì)不會(huì)很難集中注意力，進(jìn)入內(nèi)隱記憶層面？

Lucy不停地安撫他不必?fù)?dān)心，按照她的引導(dǎo)去做就行了。可偉濤還是忍不住緊張。要是這個(gè)問(wèn)題不解決，那接下來(lái)的3PT真是很難做下去。

所以，Lucy決定干脆就先處理這個(gè)問(wèn)題：

為什么他總是容易過(guò)分焦慮、擔(dān)心，導(dǎo)致難以集中注意力？

事后證明，偉濤真的過(guò)慮了。經(jīng)驗(yàn)豐富的Lucy很快就利用3PT進(jìn)入了偉濤的內(nèi)隱記憶層面，并成功地找到了這背后的4個(gè)疊加性心理創(chuàng)傷。

第一個(gè)心理創(chuàng)傷中，時(shí)間回到了偉濤6、7歲時(shí)。

那時(shí)，他爸媽忙得每天很晚才下班，家里就剩下偉濤和年邁的奶奶。

有一天晚上，奶奶讓偉濤打電話問(wèn)問(wèn)爸媽回不回家吃飯。偉濤心里早就有知道了答案：我爸媽十有八九不會(huì)回來(lái)的。

但他內(nèi)心還是有個(gè)聲音在喊：“萬(wàn)一呢，萬(wàn)一他們就回來(lái)了呢！” 他抱著一絲絲的希望，撥通了電話，結(jié)果，爸爸媽媽還是要加班。

偉濤失望地放下話筒，無(wú)精打采地轉(zhuǎn)告了奶奶。

奶奶是個(gè)節(jié)儉慣了的人，想著就祖孫倆人，干脆不做菜了，弄了點(diǎn)水泡飯，就著咸菜對(duì)付一頓。

偉濤本來(lái)心里就空落落的，吃著這“寒酸”的晚餐，他感覺(jué)自己就像個(gè)被遺忘的“小可憐”，太凄涼了！

吃完飯后，偉濤實(shí)在憋不住心里的委屈，偷偷找了個(gè)角落，默默地哭了一場(chǎng)。

第二個(gè)心理創(chuàng)傷發(fā)生在偉濤上小學(xué)三、四年級(jí)時(shí)。偉濤父母的感情一直不好，經(jīng)常吵架。

有一天晚上，偉濤父母心里又不痛快了。兩人一開(kāi)口就火藥味十足，說(shuō)著說(shuō)著就吵起來(lái)，吵著吵著還鬧起了離婚。

父母吵架，受傷的可是孩子呀！

偉濤內(nèi)心怕得不行，躲在自己的房間里渾身發(fā)抖、后背發(fā)涼。他不敢聽(tīng)父母吵架，更不敢開(kāi)門看，生怕把戰(zhàn)火引到自己的身上。

到晚上睡覺(jué)的時(shí)候，偉濤媽媽才來(lái)陪一陪偉濤。偉濤心里一酸，他對(duì)媽媽說(shuō)，“要是你和爸爸離婚了，我就跟著你！”

可實(shí)際上，他心里一百個(gè)、一千個(gè)不愿意父母離婚！

媽媽走了之后，偉濤一個(gè)人躺在床上開(kāi)始胡思亂想：

“萬(wàn)一爸媽真離婚了，我還能不能見(jiàn)到奶奶?。课乙侨ヒ?jiàn)奶奶，媽媽會(huì)不會(huì)不開(kāi)心？過(guò)年的時(shí)候，我該去誰(shuí)家??？奶奶要是看不到我，得多難過(guò)呀！”

這些想法在他腦袋里轉(zhuǎn)個(gè)不停，可他又不敢跟媽媽說(shuō)，只能自己憋在心里。

第三個(gè)心理創(chuàng)傷事件發(fā)生在偉濤讀大二的時(shí)候，但其實(shí)跟他小學(xué)六年級(jí)的一段經(jīng)歷密切相連。

六年級(jí)的時(shí)候，偉濤喜歡在房間里玩網(wǎng)絡(luò)游戲。有時(shí)候，屏幕會(huì)彈出一些帶著黃色信息的QQ號(hào)。

一開(kāi)始，偉濤一看到就趕緊關(guān)閉，但有一次，他的好奇心徹底戰(zhàn)勝了理智，他沒(méi)忍住，添加了那個(gè)QQ號(hào)。

這一加，對(duì)方很快就發(fā)來(lái)了一些淫穢的圖片和視頻，偉濤看得面紅耳赤，但又怕被媽媽發(fā)現(xiàn)。

他看完后，手忙腳亂地趕緊刪掉，就當(dāng)這事兒沒(méi)發(fā)生過(guò)，很快就把它拋到九霄云外了。

到了偉濤大二那年的暑假，好多同學(xué)都選擇留校、沒(méi)回家。他們聚在一起看世界杯比賽，動(dòng)不動(dòng)就大喊、歡呼，吵吵鬧鬧的。

校園里剛好在修路，噪音很大，宿舍樓下還經(jīng)常傳來(lái)有人練習(xí)小提琴的聲音。

這些噪音讓偉濤煩得不行，根本沒(méi)法集中精力學(xué)習(xí)。更倒霉的是，他還感冒發(fā)燒了，身體軟綿綿的，腦袋昏昏沉沉的，根本沒(méi)法兒學(xué)習(xí)。

偉濤那個(gè)著急啊，特別擔(dān)心學(xué)習(xí)進(jìn)度落下太多，又害怕病情加重，最后要住院。他整個(gè)人焦慮得不行。

就在這時(shí)，偉濤突然發(fā)現(xiàn)自己的手提電腦會(huì)自動(dòng)備份文件！其實(shí)這也不是什么稀奇事，這是為了防止萬(wàn)一電腦死機(jī)了，文件會(huì)丟失。

但這一發(fā)現(xiàn)，令偉濤猛地想起小學(xué)六年級(jí)看黃色圖片和視頻的事兒。

“我當(dāng)時(shí)看的那些圖片、視頻，會(huì)不會(huì)也被電腦自動(dòng)備份了？萬(wàn)一被人發(fā)現(xiàn)了可咋整？會(huì)不會(huì)有人黑進(jìn)我的攝像頭，偷偷拍下我看那些東西的樣子？如果公開(kāi)出去，那我可就社死了！”

偉濤越想越害怕，越害怕就越停不下來(lái)，就這樣提心吊膽地過(guò)了一整個(gè)暑假。

Lucy后來(lái)把這件事告訴我的時(shí)候，我真是哭笑不得。

偉濤的“思維發(fā)散能力”也太強(qiáng)了，很明顯完全陷入了災(zāi)難化思維，凈往壞了想，猴年馬月的事兒都能拿出來(lái)自己嚇自己。

Lucy繼續(xù)讓偉濤回想小學(xué)六年級(jí)的情形，發(fā)現(xiàn)那時(shí)候他使用的是一臺(tái)老式電腦，沒(méi)有自動(dòng)保存功能，也沒(méi)有配備攝像頭，別人根本不可能看到他的樣子。

而且，他刪掉那些圖片、視頻后，還徹底清空了回收站，整件事除了他自己，根本沒(méi)有別人知道。

這下，偉濤心里的大石頭總算落地了，整個(gè)人都輕松了不少。

第四個(gè)創(chuàng)傷就不詳述了，也跟偉濤的災(zāi)難化思維有關(guān)。Lucy把上面4個(gè)心理創(chuàng)傷都進(jìn)行了修復(fù)。

第二天，我和偉濤進(jìn)行高維度認(rèn)知行為家庭治療。

偉濤說(shuō)，他父母確實(shí)經(jīng)常吵架。可他現(xiàn)在長(zhǎng)大了，再回頭看這些事兒，心里沒(méi)啥特別的感覺(jué)。他爸媽現(xiàn)在雖然感情不好，但也不提離婚這事兒了。

偉濤忍不住感慨：“我真是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，小時(shí)候我爸媽吵架能把我嚇得那么慘，對(duì)我的影響居然這么大！’”

他還說(shuō)3PT的效果實(shí)在神奇，他本來(lái)的焦慮程度是8分的（滿分10分），現(xiàn)在降到6分了。

我又把3PT發(fā)現(xiàn)的心理創(chuàng)傷事件都告訴了偉濤媽媽，她聽(tīng)完，眼睛瞪得老大，滿臉都是驚訝，非常后悔自己當(dāng)年跟丈夫的爭(zhēng)吵影響了兒子。

我安慰她：“現(xiàn)在可不是自責(zé)的時(shí)候，你得好好反省一下自己的問(wèn)題，尤其是和丈夫的夫妻關(guān)系。別老一個(gè)人在那內(nèi)疚，這樣對(duì)解決問(wèn)題可沒(méi)啥幫助。”

“你可以找個(gè)機(jī)會(huì)，在偉濤情緒比較穩(wěn)定的時(shí)候，真誠(chéng)地跟他道個(gè)歉，這對(duì)修復(fù)他的心理創(chuàng)傷很有幫助?！?/p>

上面說(shuō)過(guò)，偉濤從小學(xué)到高中，成績(jī)都很好，幾乎就是其他大人被夸著長(zhǎng)大的。他出現(xiàn)典型的躁狂/輕躁狂發(fā)作，就有可能就跟這些經(jīng)歷有關(guān)。

但是我們發(fā)現(xiàn)，他的躁狂/輕躁狂發(fā)作竟然也跟他看勵(lì)志視頻有關(guān)！這為什么會(huì)導(dǎo)致他躁狂？有什么樣的心理活動(dòng)？

很多父母都想讓孩子多看勵(lì)志視頻，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成功人士的精神，難道看勵(lì)志視頻會(huì)帶來(lái)危害，埋下躁狂/輕躁狂發(fā)作的隱患？

我們下一篇案例文章再繼續(xù)分享。