1. 燒1壺開水。

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  1. 木耳泡上涼水，把紅棗百合蓮子清洗干凈。

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  1. 我買的木耳是小朵的，很快就能泡開，洗干凈后擇成小段。我家不喜歡喝濃稠的，喜愛稀湯，所以我沒多放。大家可以按自己喜好調(diào)整用量。

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  1. 冰糖有點(diǎn)兒多，因?yàn)椴惶鸩缓煤取?/li>

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  1. 準(zhǔn)備好上面的東西，水差不多也燒開了。先燙一下燜燒杯，然后把紅棗百合蓮子用熱水燙一下放進(jìn)去，銀耳冰糖直接全部放進(jìn)去，如圖倒?jié)M開水。為了保證溫度夠高，杯蓋我也會用熱水燙一下蓋上。兩層蓋緊后，裝進(jìn)保溫袋里（買燜燒杯自帶的）。
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  1. 第二天就是這個效果，我做的是一家三口的份量。

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