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執(zhí)筆時五指僵直如握火炭,筆桿在紙面劃出不受控的顫抖曲線;伏案時前臂筋肉突突跳動,仿佛被無形鎖鏈牽制難以運(yùn)腕——這種現(xiàn)代常見的"書寫痙攣"癥狀,在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中早有預(yù)警。當(dāng)指尖與筆桿的對話逐漸被筋肉的異常拘急所阻斷,當(dāng)手腕轉(zhuǎn)動時出現(xiàn)難以名狀的滯澀感,正是中醫(yī)所言"筋急"病機(jī)在向身體發(fā)出預(yù)警信號。這些看似局部的功能障礙,實(shí)則是肝脾腎三臟失衡、氣血運(yùn)行失常在筋骨系統(tǒng)的集中投射。

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書寫痙攣的三重困局

肝為將軍之官,主司筋膜柔韌?!端貑枴酚性疲?肝主身之筋膜",當(dāng)情志郁結(jié)或久視傷血,肝失濡養(yǎng)則筋膜拘急。臨床常見文書工作者晨起手部靈活,午后逐漸僵硬,正是肝血隨日晷流逝而漸虧之象。

脾土失運(yùn)則肌肉失養(yǎng),《醫(yī)宗金鑒》指出:"脾主

腎精虧虛則筋骨失榮,《靈樞》言:"腎主骨生髓"。長期伏案耗傷腎精,猶如樹根失于灌溉,枝干必然枯槁。某程序員持續(xù)三年每日編碼十小時,終致手部筋脈拘攣難以持筆,正是腎精透支的典型例證。

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書寫痙攣氣血失調(diào)的連鎖反應(yīng)

氣滯血瘀如同墨汁凝結(jié),阻滯經(jīng)絡(luò)運(yùn)行。明代醫(yī)家李梴在《醫(yī)學(xué)入門》中描述:"氣行則血行,癥狀加劇,書寫時手部青筋暴起,恰似江河淤塞之象。

氣血兩虛好比硯臺干涸,難以濡養(yǎng)

痰瘀互結(jié)若同宣紙浸水,阻滯氣機(jī)升降?!兜は姆ā窂?qiáng)調(diào):"痰瘀同源,互為因果"。肥胖體質(zhì)的文案工作者常見手指腫脹、書寫笨拙,X線顯示無明顯骨性病變,實(shí)為痰濕瘀阻筋膜所致。