2025年美國本科錄取季已落下帷幕?！逗Ｍ饴仿吠ā诽貏e邀請WLSA上海學(xué)校高級副校長張楠、上海星河灣雙語學(xué)校高中部副校長張力，以及美國阿默斯特學(xué)院前招生辦副主任萬曉峰博士，為大家全面解析最新美本錄取趨勢。
?今年的申請有哪些新變化？
?頂尖名校的招生官更看重學(xué)生的哪些特質(zhì)？
?標(biāo)化成績是否依然重要？
?如何寫出一份打動招生官的文書？
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海外路路通 | 我們一起上名校：恭喜你被錄取了！
01 錄取趨勢：延遲錄取比例增加， 頂尖名校競爭依舊激烈
延遲錄取≠offer無望
今年的美國本科申請出現(xiàn)了一個值得關(guān)注的現(xiàn)象。據(jù)張力校長觀察，許多在早申階段被“延遲錄?。―efer）”的學(xué)生，最終在常規(guī)申請輪次（RD）中獲得了錄取。與往年不同，過去被defer往往意味著錄取希望渺茫，但今年這些被延遲考慮的學(xué)生在常規(guī)輪的錄取表現(xiàn)反而優(yōu)于普通申請者。這個變化反映出，大學(xué)在早申階段變得更加審慎，希望通過更全面的評估來做出錄取決定。
頂尖名校申請量增長11%
對于今年的美本錄取，張楠校長也分享了自己的觀點：整體形勢確實在回暖，但想進(jìn)頂尖名校？競爭反而更激烈了！數(shù)據(jù)顯示，TOP30大學(xué)的申請量比去年又漲了11%，看來同學(xué)們都鉚足了勁想沖更好的學(xué)校。
理性看待錄取數(shù)據(jù)
前美國名校招生官萬博士也真誠地告訴大家，美國大學(xué)招生沒有固定的地區(qū)配額，錄取數(shù)據(jù)僅反映申請該校的小范圍群體情況，并非全國整體水平。錄取結(jié)果受到太多因素的影響，所以真的不必對某個具體數(shù)據(jù)太過糾結(jié)。
02 標(biāo)化成績：可選政策下究竟該不該提交？
近年來，標(biāo)化成績（SAT/ACT）的提交政策經(jīng)歷了多次調(diào)整。目前最常見的有四種情況：
1.必須提交（Required）：部分理工強(qiáng)校、公立大學(xué)
2.可選提交（Test-Optional）：多數(shù)Top 50大學(xué)
3.靈活提交（Flexible）：部分文理學(xué)院（如阿默斯特學(xué)院）
4.完全不看（Test-Blind）：加州系大學(xué)
可選提交下鼓勵提交
張力校長舉例了康奈爾和耶魯兩所大學(xué)，他們在2025屆申請中仍保持“標(biāo)化可選”政策。其中耶魯大學(xué)鼓勵學(xué)生提交成績的理由是，對于資源相對匱乏的美國公立學(xué)校學(xué)生，標(biāo)化成績可能是他們脫穎而出的重要依據(jù)。
張楠校長則強(qiáng)調(diào)，標(biāo)化成績并非決定性因素，不過建議學(xué)生可以通過標(biāo)化考試來評估自己的學(xué)術(shù)實力，尤其是目標(biāo)頂尖名校的申請者。
家長需打破“唯分?jǐn)?shù)論”思維
萬曉峰博士感慨道，中國家長習(xí)慣用考試衡量學(xué)生能力，這個觀念不是一朝一夕可以改變的。作為有著九年文理學(xué)院招生經(jīng)驗的前招生官，萬博士要給家長們吃顆定心丸：“我們不會因為學(xué)生沒有提交標(biāo)化考試成績，而對他的申請有任何的偏見和不好的影響?！?文理學(xué)院更看重的是學(xué)生的綜合素養(yǎng)。
03 招生官青睞的學(xué)生特質(zhì)：真實、獨特、有深度
說到美國名校錄取，有個問題總是被反復(fù)問起——什么樣的學(xué)生更容易被頂尖名校錄取？家長們總是希望能得到一個標(biāo)準(zhǔn)答案，然后按照這個標(biāo)準(zhǔn)像去打造孩子的人設(shè)。“其實沒有這樣的秘密公式”，萬博士誠懇地說。不過他也透露到，被錄取的學(xué)生一定有一些共通的特質(zhì)。
1. 學(xué)術(shù)能力是基礎(chǔ)
學(xué)生需要在課程難度和成績上達(dá)到學(xué)校最高水準(zhǔn)，這是錄取的基本門檻。
2. 獨一無二的個人特質(zhì)
通過課外活動和文書，招生官希望看到學(xué)生對某一領(lǐng)域的專注度。萬博士說：“活動無需標(biāo)新立異，重要的是體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)力和協(xié)作能力。”
3. 深度思考與自我認(rèn)知
文書是展示學(xué)生思想深度的重要途徑。招生官希望看到學(xué)生如何通過經(jīng)歷反思自我、認(rèn)知世界，而非簡單描述事件。
4. 進(jìn)入大學(xué)后持續(xù)的熱情
招生官在評估申請材料時，會重點關(guān)注學(xué)生高中階段的表現(xiàn)是否展現(xiàn)出持續(xù)的發(fā)展?jié)摿?/strong>，以及這些特質(zhì)能否在大學(xué)環(huán)境中延續(xù)并創(chuàng)造價值。
這種動態(tài)評估的方式，著重考察申請者未來的成長空間和對大學(xué)社區(qū)的潛在貢獻(xiàn)，而非簡單對照固定的錄取標(biāo)準(zhǔn)。
04 文書寫作：如何講好自己的故事？
學(xué)校如何幫助學(xué)生？
張力校長介紹說，星河灣會在學(xué)生12年級時，通過每周三節(jié)的升學(xué)指導(dǎo)課程，由升學(xué)指導(dǎo)老師帶著同學(xué)們進(jìn)行文書頭腦風(fēng)暴，幫助學(xué)生梳理個人經(jīng)歷。
WLSA學(xué)校會提供大師講堂、職業(yè)日等活動，幫助學(xué)生找到興趣點和真正讓自己發(fā)光發(fā)亮的點，積累真實的寫作素材。 “文書是高中生活的自然延伸，學(xué)生應(yīng)通過真實經(jīng)歷串聯(lián)起自己的成長故事，而非刻意打造人設(shè)?！?張楠校長總結(jié)道。
招生官最看重的其實是這兩點！
第一，文書要“真”。
很多學(xué)生總想把文書包裝得高大上，結(jié)果寫出來的都是“別人家的故事”。招生官想看到的是真實的你，一個典型中國高中生的真實想法和成長經(jīng)歷。記住，你的獨特經(jīng)歷，比刻意模仿的完美人設(shè)，更有價值。
第二，思考要“深”。
千萬別把文書寫成流水賬！招生官最期待看到的，是你從經(jīng)歷中獲得的獨特認(rèn)知和思想碰撞。簡單描述事件后，重點要放在：這件事如何改變了你的思維方式？帶給你哪些新的見解？
05 給申請者的建議：長遠(yuǎn)規(guī)劃，享受成長
1.早規(guī)劃，但別焦慮
美國大學(xué)申請是一個動態(tài)過程，學(xué)生應(yīng)從高中早期探索興趣，而非等到申請季才臨時抱佛腳。
2. 標(biāo)化成績：量力而行
根據(jù)目標(biāo)學(xué)校政策決定是否提交成績，但學(xué)術(shù)實力始終是核心。
3. 文書：真實大于完美
用真誠的文字打動招生官，展現(xiàn)你獨一無二的成長故事。
4. 理性看待錄取結(jié)果
美國大學(xué)錄取沒有“標(biāo)準(zhǔn)答案”，重要的是找到與自己匹配的學(xué)校。
2025年的錄取季再次證明，美國頂尖大學(xué)尋找的不是“模板化”的優(yōu)秀學(xué)生，而是真實、有思想、有熱情的個體。希望每位申請者都能在高中階段享受成長，找到屬于自己的閃光點，最終進(jìn)入最適合的大學(xué)舞臺。
看看新聞記者: 李西文
編輯: 張馨元
責(zé)編: 袁宏云
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