上班族減肥難？為職場人量身定制科學(xué)飲食指南！打破“不吃晚餐”“盲目節(jié)食”等誤區(qū)，提出實用策略。從早餐到應(yīng)酬，從工作日到周末，這份融合專業(yè)性與實操性的指南，助你在忙碌中實現(xiàn)健康減重！

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責(zé)編｜彭奇 編輯｜陳馳

來源｜人民網(wǎng)（編輯/制圖：袁絲語、陳子源、哈嘉琪）