2025年，留學(xué)生這一群體，比任何時候都更需要一口氣，來抵御世界帶來的冷風(fēng)。
一邊是美國對留學(xué)生政策的反復(fù)收緊，身份審核一日三變，未來不可預(yù)測；
另一邊，是國內(nèi)社會氛圍的微妙變化，從熱情歡迎到小心防備，從期待驕子到質(zhì)疑忠誠。
仿佛一夜之間，留學(xué)生成了夾縫中最孤獨的群體。
有人打趣總結(jié)：“出國，被懂王當(dāng)成小偷；回國，被董后當(dāng)成小偷?！?/p>
他們笑著講述，但故事背后，都是無法言說的艱難。
2025年春季以來，特朗普政府在留學(xué)與工作簽證領(lǐng)域持續(xù)收緊。
據(jù)多家美國移民律師事務(wù)所及行業(yè)觀察反饋，隨著審查標(biāo)準(zhǔn)趨嚴(yán)和材料要求增加，F(xiàn)-1簽證與OPT工作許可的個案處理周期出現(xiàn)不同程度延長。部分敏感領(lǐng)域（如人工智能、數(shù)據(jù)科學(xué)、半導(dǎo)體）的畢業(yè)生在申請過程中被要求提交更多補充材料，個別案例的審查時間甚至超過180天。
此外，美國移民局（USCIS）于2024年初改革了H-1B抽簽注冊流程，引入受益人綁定機(jī)制，加強(qiáng)注冊真實性審核。盡管這一調(diào)整主要著眼于流程公正，但業(yè)內(nèi)普遍反映，對敏感專業(yè)和特定背景申請人的審查標(biāo)準(zhǔn)同步收緊。
與此同時，整體審查趨嚴(yán)，使國際學(xué)生的身份維護(hù)難度顯著上升。
據(jù)NPR與《華盛頓郵報》報道，僅在2025年初，美國移民與海關(guān)執(zhí)法局（ICE）因內(nèi)部系統(tǒng)錯誤及審查策略調(diào)整，導(dǎo)致近5000名國際學(xué)生的SEVIS記錄被異常終止，部分學(xué)生因此失去合法身份，被迫離境或重新申請身份修復(fù)。
圖源：NPR官網(wǎng)
大量留學(xué)生遭遇了“Offer撤銷潮”。
有些中國留學(xué)生甚至因為OPT審查延誤，無法在入職期限內(nèi)拿到工卡，只能終止合同。
對留學(xué)生來說，這種變化的真正殘酷，不只是某一次簽證失敗，不只是某一份Offer失而復(fù)得。
最深的打擊，是未來本身失去了可預(yù)測性。
在傳統(tǒng)印象中，只要成績足夠好，履歷足夠優(yōu)秀，就能留在美國，融入體系，開拓事業(yè)。
而現(xiàn)在，即使頂尖名校畢業(yè)，即使項目經(jīng)歷豐富，即使順利拿到心儀崗位，一紙突如其來的政策變動，依然能輕易讓一切歸零。
選擇留學(xué)，本是一次理性且長期的投資決策。
但當(dāng)規(guī)則本身不斷變動，當(dāng)政策像風(fēng)一樣反復(fù)無常，留學(xué)生們失去的不只是一個工作機(jī)會，而是對未來可以掌控、可以規(guī)劃的基本信念。
他們被迫學(xué)會：
努力本身，不一定能對抗環(huán)境；理性決策，也可能敗給非理性的時代。
在這種不確定感之下，連做夢，都需要小心翼翼。
如果說在海外，留學(xué)生們被外界質(zhì)疑的是動機(jī)；
那么回到國內(nèi)，等待他們的，是社會心態(tài)的微妙降溫。
4月，董明珠在股東大會上一句“海歸里面有間諜，我們絕不用海歸”，引發(fā)軒然大波。
雖然這未必代表主流聲音，但事實是，近年來，對“海歸”的標(biāo)簽化認(rèn)知確實在社會中逐漸擴(kuò)散。
根據(jù)多家招聘平臺發(fā)布的最新就業(yè)趨勢報告，海歸學(xué)歷在求職市場上的優(yōu)勢正在減弱。
用人單位越來越看重求職者的落地能力、長期發(fā)展意愿，以及對國內(nèi)市場的適應(yīng)度。
簡歷上的海外經(jīng)歷，仍然意味著開闊的視野和學(xué)術(shù)積累，但同時也需要通過更多本地經(jīng)驗、文化認(rèn)知，來重新驗證歸屬感和可持續(xù)性。
在不少企業(yè)的招聘過程中，留學(xué)生們感受到了這種變化：
在部分行業(yè)或特定崗位的求職階段，有人被要求補充更多關(guān)于海外經(jīng)歷、實習(xí)內(nèi)容的信息；
有海歸反饋，在內(nèi)部晉升過程中，因履歷背景特殊，被要求延長觀察期，晉升節(jié)奏被隱性放緩；
在職業(yè)社交場合，也有人反復(fù)被問及敏感問題——“你回來多久了？”、“有沒有再出國的打算？”
留學(xué)生不再是過去那個被默認(rèn)賦予光環(huán)的“稀缺資源”，而成了用人單位眼中的“需要額外了解和觀察的變量”。
事實上，從用人單位的角度來看，這種謹(jǐn)慎也并非毫無道理。
單憑一段海外經(jīng)歷就被賦予光環(huán)的時代，已經(jīng)過去了。
如今，留學(xué)生需要用更扎實的本地經(jīng)驗、更穩(wěn)定的長期規(guī)劃，來重新證明自己的歸屬感和可持續(xù)價值。
他們面對的，不是個別偏見，而是整個社會心理、用人邏輯的系統(tǒng)性調(diào)整。
歸根結(jié)底，留學(xué)生今天面臨的困境，不是能力的問題，而是時代變化帶來的結(jié)果。
全球化的信任體系出現(xiàn)了裂痕，地緣局勢愈發(fā)緊張，各國社會的心態(tài)也在收縮。與此同時，國內(nèi)的用人標(biāo)準(zhǔn)趨向穩(wěn)定與可控。
曾經(jīng)，留學(xué)幾乎等同于更廣闊的機(jī)會；而現(xiàn)在，這條路卻變成了一場漫長的旅程，需要不斷重新驗證身份和歸屬感。
他們曾是連接世界的人，如今卻不得不接受小心翼翼的審視——不僅要證明能力，還要證明自己屬于哪里。
而這一切變化，來得幾乎無聲無息。
留學(xué)生們早就習(xí)慣了努力、適應(yīng)和競爭。但真正讓這條路變得更沉重的，并不是能力本身，而是時代帶來的不確定，以及在不斷變化中，需要一遍遍自證存在和信任的無形壓力。
還好，他們并不孤單。
國家始終關(guān)心著留學(xué)人才的歸國之路。2024年末，國務(wù)院印發(fā)了《關(guān)于進(jìn)一步做好留學(xué)人才回國服務(wù)工作的意見》（←點擊查看），明確提出：要優(yōu)化回國創(chuàng)業(yè)就業(yè)環(huán)境，完善配套支持政策，積極吸引和鼓勵留學(xué)人員回國創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)。
方向已經(jīng)清晰，政策也在不斷完善。但真正的歸屬感，終究要靠每一位歸國者，靠一步步走出來，靠一點點積累爭取。
時代在變，路上有起伏、有挑戰(zhàn)。但那些始終向前的人，依然值得被看見，也值得被期待。
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