為深化青少年心理健康教育，4月28日，心理健康講座?；顒犹匮麌叶壭睦碜稍儙焻墙瓝沃髦v。吳江老師深耕青少年心理健康領域十余年其扎實的理論功底與生動的實踐案例深受教育界認可。
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講座現(xiàn)場，吳江老師通過"情緒信號識別站""情感能量瓶"等創(chuàng)意環(huán)節(jié)，帶領學生解碼喜怒哀懼背后的心理密碼。結合真實案例解析，重點教授"情緒日記記錄法""非暴力溝通四部曲"等實用技巧，引導學生在"心靈劇場"情景模擬中練習化解人際沖突。
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活動中，電子屏幕同步展示情緒管理思維導圖，互動式問答與角色扮演貫穿全場，學生們在寓教于樂的沉浸式體驗中，掌握了"深呼吸調節(jié)法"、"積極語言轉換"等心理調適工具，現(xiàn)場歡笑聲與掌聲交織成溫暖的教育圖景。
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此次講座的開展，為學校深化心理健康教育提供了重要實踐樣本，強化了教師隊伍對情緒教育專業(yè)方法的認知。對于學生而言，這場沉浸式的學習體驗如同一把打開情緒世界的金鑰匙，有效提升了學生處理人際交往、親子關系等成長挑戰(zhàn)的能力，為學生心理健康發(fā)展賦能！
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