在孩子的成長過程中，厭學(xué)情緒常常成為一個令人困擾的話題。尤其是上初中的孩子，面對新知識的壓力、競爭的激烈以及社交關(guān)系的復(fù)雜，厭學(xué)的情況時有發(fā)生。對于一個初二的女兒而言，這種情緒可能會導(dǎo)致她對學(xué)習(xí)的消極態(tài)度，甚至影響到今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展。因此，作為家長，我們需要更加關(guān)注她的心理變化，幫助她走出厭學(xué)的陰霾。
主講人：北京著名青少年心理咨詢師郭利方，心理咨詢師、高級中學(xué)心理學(xué)教師、高級家庭教育指導(dǎo)師。畢業(yè)于中國政法大學(xué)，具有應(yīng)用心理學(xué)(社會心理學(xué)、教育心理學(xué))背景。經(jīng)過整合以人本主義為中心，結(jié)合青少年自身學(xué)校人際、師生、同學(xué)關(guān)系，親子關(guān)系，在校表現(xiàn)等綜合全方位因素針對性心理咨詢，同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業(yè)性指導(dǎo)，走出了一條獨(dú)特而有效的咨詢道路。
初二是一個關(guān)鍵的階段，孩子開始逐漸意識到學(xué)業(yè)的重要性，也開始感受到來自社會和家庭的期望。正是這種期望，有時會讓孩子感到無形的壓力。許多孩子在這一階段可能會感到孤獨(dú)和無助，身邊的朋友可能也在經(jīng)歷相似的困擾。作為家長，我們要讓孩子知道，她并不孤單，許多人都在經(jīng)歷這樣的階段。
找到孩子厭學(xué)的根源是關(guān)鍵?？梢酝ㄟ^與孩子進(jìn)行深入的溝通，了解她對課程內(nèi)容的看法、對老師的感受以及與同學(xué)的關(guān)系。很多時候，孩子厭學(xué)并不是因?yàn)閷W(xué)習(xí)本身，而是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的環(huán)境讓她感到不舒服?；蛟S是某一門課的老師過于嚴(yán)厲，或是同學(xué)之間的競爭讓她感到窒息。無論原因是什么，傾聽和理解都是非常重要的，讓孩子感受到你的關(guān)心和支持。
在了解了孩子的困擾后，可以一起尋找解決問題的方法。比如，若孩子覺得某門課太難影響了她的自信心，可以考慮為她請一個輔導(dǎo)老師，幫助她逐步克服這些學(xué)習(xí)困難。輔導(dǎo)的過程不僅能提高她的學(xué)業(yè)成績，更能增強(qiáng)她的自信心，讓她看到自己的進(jìn)步。還可以通過興趣班或課外活動來培養(yǎng)她的興趣，幫助她找到學(xué)習(xí)的樂趣，讓學(xué)習(xí)不再是一項(xiàng)沉重的負(fù)擔(dān)。
在校園中，友誼對孩子的成長尤為重要。許多孩子因?yàn)樯缃魂P(guān)系的問題而感到厭學(xué)，這時，家長可以鼓勵孩子主動結(jié)交朋友，參加集體活動。通過這些活動，孩子能夠與同齡人建立良好的關(guān)系，增進(jìn)彼此之間的了解與支持。同時，家長也可以為她創(chuàng)造一些與朋友共同學(xué)習(xí)的機(jī)會，比如組織學(xué)習(xí)小組，互相幫助、互相鼓勵。
我們還可以從日常的生活中入手，幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)的方式與節(jié)奏。無論是制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，還是創(chuàng)造舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，都是十分重要的一環(huán)。幫助孩子設(shè)定短期和長期的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓她學(xué)會自我管理時間，同時也能夠體驗(yàn)到完成目標(biāo)后的成就感。與其給孩子施加壓力，不如通過鼓勵與支持，讓她自己找到學(xué)習(xí)的動力，讓她感受到學(xué)習(xí)的意義。
家長也要加強(qiáng)自身的行為示范。我們可以通過自己的學(xué)習(xí)和工作狀態(tài)來影響孩子，比如主動閱讀，分享一些有趣的知識，引導(dǎo)孩子感受學(xué)習(xí)的魅力。而不是僅僅在學(xué)習(xí)上進(jìn)行督促。生活中的每一個細(xì)節(jié)，都有可能成為孩子學(xué)習(xí)的動力源泉。
關(guān)注孩子的心理健康也是非常必要的。鼓勵她與家人或心理咨詢師交流，幫助她表達(dá)自己的情感與困擾。許多時候，情緒的壓抑會導(dǎo)致厭學(xué)情緒加重，及時的情感宣泄有助于她更好地面對學(xué)習(xí)生活的挑戰(zhàn)。http://jiabeiw.cn/
當(dāng)孩子的厭學(xué)情緒逐漸淡化，學(xué)習(xí)態(tài)度轉(zhuǎn)變時，我們也要及時給予她鼓勵和肯定。無論是小小的進(jìn)步，還是大大的改變，都是她克服困難的標(biāo)志。讓她明白，學(xué)習(xí)本身不是為了迎合他人的期望，而是為了實(shí)現(xiàn)自己的價值，獲得自我成長。
孩子的成長之路并非一帆風(fēng)順，作為家長，我們既要做她的支持者，也要做她的指導(dǎo)者。面對她的厭學(xué)情緒，我們應(yīng)以理解、關(guān)心與信任為基礎(chǔ)，共同探索前進(jìn)的道路。幫助她在學(xué)習(xí)中找到樂趣，培養(yǎng)積極向上的態(tài)度，讓她在未來的人生中擁有更多的選擇和可能。
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