為關(guān)愛(ài)干警身心健康，在五一勞動(dòng)節(jié)來(lái)臨之際，4 月 30 日，灌陽(yáng)法院組織開展了一場(chǎng)健康知識(shí)講座，邀請(qǐng)了縣中醫(yī)院的專家團(tuán)隊(duì)為干警們送上專業(yè)的健康指導(dǎo)。
此次講座，縣中醫(yī)院副院長(zhǎng)、副主任醫(yī)師許飔寅等四名經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生組成的專家團(tuán)隊(duì)親臨現(xiàn)場(chǎng)。講座內(nèi)容豐富實(shí)用，涵蓋了辦公室頸椎病防治、高血壓病健康知識(shí)等與干警日常工作生活密切相關(guān)的領(lǐng)域。
活動(dòng)中，醫(yī)生詳細(xì)講解了頸椎病、高血壓等疾病的成因、癥狀及預(yù)防治療方法。鑒于法院干警日常工作中需長(zhǎng)時(shí)間伏案，極易引發(fā)頸椎問(wèn)題，醫(yī)生著重強(qiáng)調(diào)了正確坐姿、定時(shí)頸部活動(dòng)的重要性，并現(xiàn)場(chǎng)示范了簡(jiǎn)單有效的頸部保健操，幫助干警們緩解頸部疲勞。并通過(guò)分享真實(shí)案例，讓干警們深刻認(rèn)識(shí)到高血壓的潛在風(fēng)險(xiǎn)，提醒大家在日常生活中要注意合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好作息，以有效預(yù)防高血壓的發(fā)生。
此次健康講座的開展，體現(xiàn)了灌陽(yáng)法院對(duì)干警身心健康的重視。通過(guò)專家的講解，干警們對(duì)常見疾病的防治有了更深入的了解，有助于提高自我保健意識(shí)，以更健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)投入到工作中。
灌陽(yáng)法院
圖文：戴雪晴、黃忠怡
審核：何盛
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