家,是溫馨的港灣;飯,是生活的調(diào)味劑。不點外賣,選擇親自為家人烹飪,不僅是對健康的守護,更是對親情的珍視。
每天為家人準(zhǔn)備晚餐,雖然花費了一些時間和精力,但卻收獲了滿滿的幸福。每一頓晚餐,都是一次愛的傳遞;每一次相聚,都是生活中最珍貴的時刻。讓我們珍惜這些平凡又美好的瞬間,好好吃飯,好好生活。
1??紅燒鱸魚?豉油雞翅?蒜蓉炒西蘭花

做法:
紅燒鱸魚
- 鱸魚劃刀,擦干水分,兩面撒適量淀粉,鍋里放油,下魚煎至兩邊金黃色,放入蔥段姜片淋入料酒,放鹽糖、醬油蠔油老抽和適量水燉煮15分鐘,出鍋放淀粉水收汁怕紅辣椒絲和香菜段即可。
豉油雞翅
- 雞翅刮刀下鍋煎至兩邊金黃,放入蔥頭和姜片爆香,倒入料酒、醬油、糖老抽,適量水,燜煮18分鐘至收汁即可出鍋!
2??香菇蒸肉餅?蒜苗炒臘肉?蒜蓉炒油麥菜

做法:
香菇蒸肉餅
- 豬肉剁成肉末,放入泡發(fā)好的香菇了,再倒入點泡香菇的水
- 放入鹽、糖、淀粉醬油、蠔油料酒順時針攪拌均勻,放入泡發(fā)好的香菇了
- 再倒入點泡香菇的水,鍋里放水上蒸架倒入肉餅上鍋蒸20分鐘
- 出鍋撒蔥末即可。
蒜苗炒臘肉
- 臘肉放入鍋里煮,大概煮20分鐘撈出清洗
- 然后切片,準(zhǔn)備蒜苗、紅辣椒絲、還有蒜頭
- 鍋里下臘肉翻炒出多余的油分,下蒜頭炒香
- 然后倒入蒜苗辣椒翻炒,放入糖、醬油翻炒均勾調(diào)味即可。
3??青瓜炒蝦仁?土豆?fàn)F排骨?蒜蓉炒生菜

做法:
青瓜炒蝦仁
- 青瓜去皮切塊,胡蘿卜切片
- 大蝦去克,去蝦線開背,放入料酒鹽、注粉攪拌均勻腌制下
- 胡蘿卜、蝦仁焯水撈出
- 鍋里放油,下蒜片炒香放入青瓜翻炒,倒入蝦仁翻炒,倒入淀粉水翻炒均勻出鍋。
土豆?fàn)F排骨
- 鍋里放油,放入蒜頭姜片爆香,倒入排骨翻炒均勻,倒入料酒,加入鹽、糖、醬油蠔油翻炒,倒入水燉煮,倒入土豆塊燉20分鐘,收汁出鍋,撒蔥段翻炒均勻即可。
4??酸豆角肉沫?豬肉燜豆腐?蒜蓉炒小白菜

做法:
1、酸豆角肉沫
酸豆角切小段,鍋里放蔥炒香,下肉未翻炒,倒入酸豆角繼續(xù)翻炒,瘦肉剁成未,放入醬油蠔油自糖翻炒均勻,出鍋放入紅辣椒蒜段翻炒均勻即可。
2、豬肉燜豆腐
豆腐下鍋煎
爆香蒜末,下豬肉翻炒,加入鹽、糖、蠔油,老抽,醬油和適量水燉煮,煎至兩面金黃撈出,倒入豆腐,燉煮15分鐘收汁撒蔥段出鍋。
5??蒜苗炒五花肉?爆炒藕片?蒜蓉炒西蘭花苔

做法:
1、蒜苗炒五花肉
鍋里放油下五花肉下鍋翻炒,煎出多余的油,放入蔥段蒜頭爆香,淋入料酒繼續(xù)翻炒加入鹽、醬油、蠔油老抽、自糖繼續(xù)翻炒,放入蒜苗和辣椒絲翻炒幾下出鍋。
2、爆炒藕片
藕片放入鍋里焯水撈出,水里放自醋防止變黑,準(zhǔn)備適量五花肉,放入肉煎出多余的油分,倒入藕片翻炒,放鹽、糖醬油和蠔油翻炒均勻,放入蒜頭、蒜段爆香,撒蔥段翻炒均勻出鍋。
6??肉沫茄子?蒜頭焗排骨?蒜苔炒臘腸

做法:蒜頭焗排骨
- 排骨剁塊,放入鹽、糖、雞粉、淀粉醬油蠔油攪拌均勻腌制
- 然后放入花生油鎖住水分,淋入自酒,再放入一點水燜煮
- 鍋里放油,下排骨煎小火煎制兩邊金黃,倒入蒜頭全程小火燜煮20分鐘
- https://weibo.com/ttarticle/p/show?id=2309405162218869358607

- 待收汁,撒蔥段出鍋。
7??板栗山藥排骨湯?蘿卜牛腩?清炒萵筍

做法:
1、板栗山藥排骨湯
豬骨焯水撈出,所有材料放鍋里,加入適量水煲2小時,準(zhǔn)備山藥、板栗、芡實、紅棗,出鍋加鹽調(diào)味,撒枸杞。
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