我們都知道運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處，可它對(duì)大腦又有怎樣的影響呢？最近，密蘇里大學(xué)的一項(xiàng)新研究有了驚人發(fā)現(xiàn)：就算大腦缺少一種重要的能量來源，運(yùn)動(dòng)依然能保護(hù)大腦功能，預(yù)防認(rèn)知能力下降。這一成果為肝臟功能不好的人，以及那些因衰老而出現(xiàn)記憶問題的人帶來了新希望。
當(dāng)身體里的葡萄糖這種常規(guī) “燃料” 不夠用時(shí)，肝臟就會(huì)制造酮體，它能作為替代能源給大腦 “加油”，對(duì)認(rèn)知、記憶、學(xué)習(xí)以及大腦整體健康都很重要。但要是肝臟沒辦法產(chǎn)生足夠的酮體，會(huì)發(fā)生什么呢？運(yùn)動(dòng)能不能彌補(bǔ)這種酮體不足的情況呢？
密蘇里大學(xué)的泰勒?凱爾蒂和斯科特?雷克托決心找出答案。在研究中，他們觀察了肝臟酮體生成受限時(shí)會(huì)出現(xiàn)的狀況。果然，大腦功能和記憶力明顯下降了?？山酉聛戆l(fā)生的事讓人驚訝：就算酮體生成受到了影響，運(yùn)動(dòng)還是成功逆轉(zhuǎn)了部分認(rèn)知衰退的情況。
凱爾蒂是雷克托實(shí)驗(yàn)室的博士后，他說：“研究開始前，我們以為酮體減少導(dǎo)致認(rèn)知受損后，運(yùn)動(dòng)可能沒辦法克服這種損害。但運(yùn)動(dòng)的作用實(shí)在太強(qiáng)大了，大腦里似乎還有其他機(jī)制，能讓它繞過這些障礙，依然從運(yùn)動(dòng)中獲益?！?/p>
雷克托還是醫(yī)學(xué)院的教授，他強(qiáng)調(diào)了運(yùn)動(dòng)影響的復(fù)雜性，“這項(xiàng)研究表明，運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的益處是多方面的，哪怕我們還沒有完全搞清楚其中所有的分子機(jī)制。就算阻斷了一條對(duì)大腦有益的途徑，運(yùn)動(dòng)還能通過其他方式彌補(bǔ)不足。”
這個(gè)研究結(jié)果對(duì)那些因肝臟疾病導(dǎo)致身體無法產(chǎn)生酮體的人來說，特別有意義。凱爾蒂指出，肝臟和大腦之間關(guān)系的研究是一個(gè)新興領(lǐng)域，現(xiàn)在已經(jīng)有證據(jù)顯示，嚴(yán)重肝功能障礙的人患癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)更高?！叭绻闻K的酮體生成受到干擾，這可能是認(rèn)知能力下降的一個(gè)潛在原因，最終會(huì)引發(fā)癡呆癥等疾病。”
希望這項(xiàng)研究能讓大家更加重視酮體生成對(duì)大腦健康的重要性，以及運(yùn)動(dòng)在保持大腦敏銳方面的作用。凱爾蒂說：“還有很多奧秘等待我們?nèi)ヌ剿?，憑借密蘇里大學(xué)先進(jìn)的研究資源和多學(xué)科合作，真期待后續(xù)研究能有更多突破。運(yùn)動(dòng)很可能是我們?cè)谒ダ线^程中保護(hù)大腦健康的關(guān)鍵因素?！?/p>
雷克托在密蘇里大學(xué)工作了 20 多年，他為能參與這樣的研究感到自豪?！懊芴K里大學(xué)、研究創(chuàng)新與影響部，還有下一代精準(zhǔn)健康項(xiàng)目給了我們大力支持。希望我們的研究成果將來能幫助到更多人。”
這項(xiàng)研究是由美國(guó)國(guó)立衛(wèi)生研究院資助的，是 “體育活動(dòng)分子傳感器”（MoTrPAC）國(guó)家研究聯(lián)盟項(xiàng)目的一部分，該聯(lián)盟致力于揭示運(yùn)動(dòng)改善健康、預(yù)防疾病的分子機(jī)制。
參考資料：DOI： 10.1113/JP287573
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