香蕉,這種水果不僅味道甜美,還蘊(yùn)含著豐富的營養(yǎng)素,真是讓人愛不釋手。今天,我要給大家?guī)硪粋€特別的美食制作分享——香蕉蒸蛋糕。這款蛋糕的獨(dú)特之處在于,它不需要烤箱,而是采用蒸制的方式來完成,既好吃又不上火,特別適合那些擔(dān)心烘焙食物會上火的朋友們。

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說到香蕉蒸蛋糕,那淡淡的香蕉香氣就仿佛已經(jīng)飄進(jìn)了我的鼻子里,讓人忍不住垂涎欲滴。它的口感味甜松軟,而且無油低糖,非常符合現(xiàn)代人對健康飲食的追求。無論是老人還是小孩,都可以放心享用。特別是那些正在減肥或者愛美的朋友們,這款蛋糕絕對是你們的福音,既滿足了味蕾的需求,又不用擔(dān)心攝入過多的油脂和糖分。

好了,廢話不多說,我們趕緊來看看這款香蕉蒸蛋糕的制作方法吧!

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準(zhǔn)備以下材料:雞蛋3個、香蕉3個、白糖10克、低筋面粉60克。這些材料都是家里常見的,很容易就能準(zhǔn)備齊全。

第一步:把雞蛋的蛋清和蛋黃分離。蛋清要敲入一個無水無油的盆子里,因為后面我們需要打發(fā)蛋清,如果盆子里有水或者油,就會影響蛋清的打發(fā)效果。

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第二步:把香蕉放入料理機(jī)中打成香蕉泥。打好的香蕉泥可能會因為氧化而顏色變深或者變成褐色,這是正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心。然后,把蛋黃和香蕉泥混合在一起,充分地攪拌均勻,讓蛋黃和香蕉泥充分融合。

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第三步:篩入低筋面粉。篩面粉的目的是為了讓面粉更加細(xì)膩,沒有顆粒感。然后,順時針攪拌面糊,一直攪拌到面糊沒有顆粒為止。

第四步:打發(fā)蛋清。把白糖分兩次加入蛋清中,用打蛋器打發(fā)到硬性發(fā)泡。所謂硬性發(fā)泡,就是蛋清打發(fā)到紋路不會消失的程度。

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第五步:把打發(fā)好的蛋白分三次加入面糊中。用刮刀拌勻,注意不要用攪拌的方式,而是要用J字手法翻拌,以免消泡。翻拌的時候要輕柔而迅速,確保蛋白和面糊充分融合。

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第六步:把面糊倒入模具中。倒好之后,震幾下模具,震出面糊中的氣泡。然后,冷水入鍋,用個碟子蓋在模具上面,以免水汽滴落到蛋糕上。水開后,大火蒸30分鐘左右即可。

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時間到了,一款快速好吃的香蕉蒸蛋糕就完成了!脫模后,切成合適的小塊,就可以享用了。那淡淡的香蕉香味撲鼻而來,讓人無法抵擋。咬一口,松軟可口,甜而不膩,真是太好吃了!家里沒有烤箱的朋友們,趕緊試試這種做法吧!

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