一、認(rèn)識(shí)哮喘：并非“小病”，不容忽視
支氣管哮喘（簡(jiǎn)稱哮喘）是一種常見(jiàn)的慢性氣道炎癥性疾病，主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、氣促、胸悶或咳嗽，尤其在夜間或清晨加重。
哮喘的常見(jiàn)誘因包括：
? 過(guò)敏原（如塵螨、花粉、寵物皮屑）
? 空氣污染（煙霧、冷空氣）
? 呼吸道感染（感冒、流感）
? 劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒波動(dòng)
? 某些藥物或食物（如阿司匹林、海鮮）
二、科學(xué)防治：早發(fā)現(xiàn)、早控制、早康復(fù)
哮喘雖無(wú)法根治，但通過(guò)規(guī)范治療和科學(xué)管理，80%以上的患者可以良好控制病情，享受正常生活。
關(guān)鍵防治措施：
1. 規(guī)范用藥 ：遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素和支氣管擴(kuò)張劑，不可隨意停藥。
2.避免誘因 ：保持室內(nèi)清潔，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，霧霾天減少外出。
3.監(jiān)測(cè)病情 ：學(xué)會(huì)使用峰流速儀監(jiān)測(cè)肺功能，記錄哮喘日記。
4.合理運(yùn)動(dòng) ：選擇游泳、瑜伽等溫和運(yùn)動(dòng)，鍛煉肺功能。
5.接種疫苗 ：流感疫苗和肺炎疫苗可降低呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。
三、破除誤區(qū)：哮喘防治常見(jiàn)疑問(wèn)
?“哮喘只有兒童會(huì)得？” → 任何年齡均可發(fā)病，成人哮喘可能被誤診為“慢性支氣管炎”。
?“沒(méi)癥狀就可以停藥？” → 擅自停藥易導(dǎo)致復(fù)發(fā)，需醫(yī)生評(píng)估后調(diào)整方案。
?“吸入激素副作用大？” → 正確使用吸入激素安全性高，遠(yuǎn)優(yōu)于反復(fù)發(fā)作的危害。
四、呼吁行動(dòng)：共同守護(hù)呼吸自由
1?? 患者 ：堅(jiān)持治療，主動(dòng)學(xué)習(xí)哮喘管理知識(shí)。
2?? 家屬 ：營(yíng)造無(wú)煙環(huán)境，協(xié)助患者規(guī)避誘因。
正確認(rèn)識(shí)吸入性藥物在哮喘防治中的重要作用，讓我們用科學(xué)方法戰(zhàn)勝哮喘，讓每一次呼吸都更輕松。
來(lái)源 西安市第三醫(yī)院
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