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紫菀你好，分享我的經(jīng)歷，讓那些還困在自我懷疑的孕媽也能走出困境：

說(shuō)起這話題，很難啟齒，我也自我懷疑，是不是太矯情了，當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己很不妥時(shí)，醫(yī)院診斷我抑郁癥，公婆和我老公都很不理解，不就是在家?guī)€(gè)娃，怎么就抑郁了，這不都是閑的嗎？開始時(shí)，我爸媽也不理解，自己生的自己帶，怎么就抑郁了？

我今年28歲，孩子五個(gè)多月，我和老公結(jié)婚三年，因?yàn)槲覀冊(cè)诋厴I(yè)后留在了工作的城市，所以娘家和婆家都距離很遠(yuǎn)，本來(lái)婆婆會(huì)來(lái)我家?guī)兔?，但是這兩年，公公身體出了狀況，老公就讓公婆在家休養(yǎng)，別折騰過(guò)來(lái)了，我爸還未退休，我媽也要照顧懷孕的弟媳，所以最終，只能我辭職全職帶娃。

生娃的時(shí)候不順利，宮縮疼得嘴唇都咬出血了，才開了兩指，護(hù)士一直熬到四指，才給我打了無(wú)痛，這一段時(shí)間，生生熬了五個(gè)小時(shí)。

其中我疼得受不住要求剖，被眾人勸住了，都在安慰我，讓我忍忍，再忍忍。

孩子終于生出來(lái)，我?guī)缀跆撁?，濕透的身體打著哆嗦，只有下面火辣辣地疼，刺激著我，沒(méi)有昏睡過(guò)去。醫(yī)生舉著帶血的線對(duì)我說(shuō)道：“側(cè)切縫了四針，比撕裂強(qiáng)?！蹦且豢涛抑幌肟蕖?/p>

生完第二天，護(hù)士掀開被子檢查惡露，染血的產(chǎn)褥墊上還黏著頭發(fā)，那是我生孩子時(shí)疼掉的。最絕的是喂奶，孩子一吸我就疼得渾身打哆嗦，那種疼，鉆心的，也是只能忍著。

所有人都那樣說(shuō)，疼也要吸，孩子多吸，才會(huì)產(chǎn)奶，初乳對(duì)孩子好，沒(méi)人關(guān)注我疼得面色慘白。我不知道人家產(chǎn)后是怎樣的，但是我就是虛脫，連抱孩子都吃力萬(wàn)分，產(chǎn)后的間歇性宮縮，更是煎熬。

出院后，因?yàn)槲艺J(rèn)床，所以沒(méi)去月子中心，而是在網(wǎng)上某到家，請(qǐng)了個(gè)金牌月嫂上門照顧，月子中心的錢，足夠我坐雙月子，兩個(gè)月的月子，我身體恢復(fù)得不錯(cuò)，但是我依舊不開心，或許是經(jīng)歷過(guò)生產(chǎn)，那種深刻入骨又孤獨(dú)無(wú)援的感覺(jué)，刻在我心里。

月嫂走了之后，問(wèn)題慢慢出現(xiàn)了。

老公隨口的一句話，會(huì)讓我難受很久，比如說(shuō)，產(chǎn)后我掉頭發(fā)很厲害，經(jīng)常洗完澡要蹲下來(lái)清理下水口，不然老公就會(huì)抱怨，說(shuō)我弄一地頭發(fā)，惡心死了。

我在網(wǎng)上買了一瓶?jī)砂俣嗟南窗l(fā)水，防脫的，老公隨口一句：“兩百多買瓶洗發(fā)水？你當(dāng)自己是貴婦啊，掉頭發(fā)不正常嗎？我媽五十多了頭發(fā)比你多?！?/p>

老公輕飄飄一句話，會(huì)讓我低落好幾天，更別提那些讓我崩潰的日常：

孩子兩小時(shí)醒一次，我困得抱著娃撞衣柜；漲奶時(shí)胸口硬得像石頭，吸奶器一開就像上刑，老公下班回家，想讓他接手帶一下哇，他賴沙發(fā)抱怨：“上班夠累了，你讓我歇會(huì)兒！”

孩子哭醒，我推他去熱奶，他蒙著頭吼我：“你又沒(méi)上班帶個(gè)孩子能有多累！”

那一刻我真想抄起奶瓶砸過(guò)去，但最后只是默默爬起來(lái)。

我最討厭聽到婆婆說(shuō)：“你得按照孩子的時(shí)間去休息，孩子睡了，你抓緊睡！”是我不想睡嗎？孩子睡了，我抓緊洗奶瓶，抓緊收拾一下，將孩子的玩具消毒，洗晾衣服，我有時(shí)間睡？

說(shuō)難聽點(diǎn)，上個(gè)廁所得豎起耳朵，孩子一哭都得立馬提褲子出來(lái)。

媽媽心疼我，也只能勸我忍忍，孩子大點(diǎn)就好。旁人說(shuō)的道理，我都懂，我就是走不出，我就是放不下。我還記得，在生完孩子才十天，我在廁所哭得像個(gè)。不是因?yàn)閭谔?，只因?yàn)槔瞎f(shuō)了句：“別人生孩子像下蛋，你怎么跟要死似的？”這話比側(cè)切刀口還剜心。

神經(jīng)病

孩子四個(gè)多月的時(shí)候，我和老公帶孩子去保健，孩子發(fā)育良好，醫(yī)生看著臉色慘白，精神狀態(tài)明顯不對(duì)的我，仔細(xì)詢問(wèn)，我當(dāng)時(shí)就哭了，幾個(gè)月來(lái)，第一次有人問(wèn)我，過(guò)得好不好。

醫(yī)生給的測(cè)試題就像照妖鏡：
1覺(jué)得活著沒(méi)意思
2 經(jīng)常想哭
3 有傷害孩子的念頭……
我抖著手做完，全打了勾。

醫(yī)生把單子放在老公面前：“滿分27分，你妻子得分是21分，要趕緊治療”。直到此刻，老公才開始正視我的問(wèn)題。

當(dāng)晚，老公就將我的情況，跟兩邊爸媽都說(shuō)了，公婆還是半信半疑，說(shuō)自己生的娃自己帶，還能這樣，又不是缺衣少食的……更難聽的話沒(méi)來(lái)得及說(shuō)，老公將電話掛了！

因?yàn)槔瞎不?，他曾?jīng)見(jiàn)過(guò)我，在夜深人靜的時(shí)候，我抱著孩子站在陽(yáng)臺(tái)，老公說(shuō)，望著我抱著孩子，站在月光下，低頭望著樓下，那一刻，他真的慌了。

第二天媽媽就飛了過(guò)來(lái)照顧我，看到媽媽那一瞬，我眼淚止不住地流，我也是有底氣的人。

開始吃抗抑郁藥后，我奶水沒(méi)了，女兒抗拒奶粉，甩著腦袋不肯吃，餓得呱呱哭，看著孩子哭鬧，我心疼，也難受，我堅(jiān)持要停藥，孩子才四個(gè)多月，我還能熬一熬，熬到他大一點(diǎn)，戒奶了再開始治療。

媽媽不同意，強(qiáng)調(diào)抑郁是病，必須及時(shí)治療，媽媽說(shuō)，孩子是你的寶，你也是我的寶！我是因?yàn)閻?ài)你，才愛(ài)得他，所以別管太多，先治療好自己，只有你好，孩子才會(huì)好。

媽媽說(shuō)的話，讓我整個(gè)人都有了力量。

熬過(guò)了換奶的那幾天，一切朝著好的方向發(fā)展。現(xiàn)在孩子五個(gè)多月了，我也慢慢調(diào)整了過(guò)來(lái)，很奇怪的一個(gè)事情，其實(shí)現(xiàn)實(shí)情況并沒(méi)多少改變，但是家人的態(tài)度，父母的愛(ài)，老公的體諒，仿佛一下子就讓我有了力量。