4月28日,在市場監(jiān)管總局指導(dǎo)下,中國食品工業(yè)協(xié)會帶領(lǐng)200余家大型食品企業(yè)舉辦優(yōu)化食品標(biāo)簽標(biāo)識公開倡議活動,積極響應(yīng)預(yù)包裝食品標(biāo)簽新標(biāo)準(zhǔn)(GB 7718—2025)要求、不使用“零添加”等用語,成為活動參與企業(yè)共識。

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目前市場上形形色色的“零添加”食品

是否真的除原(輔、配)料外“啥都沒有”

新標(biāo)準(zhǔn)為何要引導(dǎo)食品企業(yè)

齊聲對“零添加”說“不”呢?

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孟剛/攝

調(diào)查

標(biāo)稱“零添加”大都有添加

《中國消費(fèi)者報》記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)

很多線上線下賣家聲稱的“零添加”

其實都埋有“伏筆”

線下情況

在河北省石家莊市北國超市調(diào)味品銷售區(qū),記者注意到,5款生抽醬油標(biāo)簽正面的“0添加”字樣十分搶眼,這些產(chǎn)品標(biāo)簽側(cè)面卻都有小字注明“以下成分無添加:防腐劑(苯甲酸鈉、山梨酸鉀)、甜味劑(三氯蔗糖、安賽蜜):含量未檢出”。同時,有3款產(chǎn)品配料表上顯示添加了酵母提取物。

線上情況

在某網(wǎng)購平臺,記者檢索到的10余款標(biāo)稱“0添加”或“0添加防腐劑”醬油產(chǎn)品中,有3款產(chǎn)品

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除醬油外

番茄沙司是標(biāo)注“0添加”字樣

較多的調(diào)味品

一款標(biāo)稱“安心品質(zhì)0%添加”的某品牌番茄沙司,其配料表上明確標(biāo)注含羥丙基二淀粉磷酸酯、冰乙酸等。

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那么這些產(chǎn)品中的添加劑

都起什么作用呢?

科信食品與健康信息交流中心副主任、副研究館員阮光鋒分析稱:

?添加的谷氨酸鈉、5'-肌苷酸二鈉等,作用是給醬油增鮮;

?酵母提取物富含氨基酸和肽類,可間接提高醬油中谷氨酸鈉的含量;

?甘草酸一鉀、三氯蔗糖是甜味劑,添加后可以賦予醬油更豐富柔和的甜味;

?食用酒精添加在醬油中有助于抑制霉菌等微生物生長,防止醬油變質(zhì),其實是類似防腐劑的作用。

?羥丙基二淀粉磷酸酯是一種增稠劑,冰乙酸不僅是一種酸度調(diào)節(jié)劑,還具有防腐保鮮作用。

阮光鋒認(rèn)為,上述產(chǎn)品配料表中標(biāo)注的各種添加成分都是相關(guān)國家標(biāo)準(zhǔn)允許添加的食品添加劑,但聲稱“0添加”或“0添加防腐劑”,容易對消費(fèi)者造成誤導(dǎo)。

分析

“零添加”只是營銷手段

普通消費(fèi)者如何看待食品添加劑呢?

記者通過線上交流與線下詢問兩種方式

采訪了30余位消費(fèi)者

30%的受訪者堅持認(rèn)為食品配料表越簡單越好,最好是盡可能接近天然狀態(tài)的“0添加”。在記者列出的6種常見食品添加劑中,受訪者對防腐劑最關(guān)注也最敏感,其他依次為甜味劑、色素、香精香料等。

然而

在現(xiàn)代食品工業(yè)環(huán)境里

食品絕對“零添加”很難做到

以受訪者最關(guān)注的防腐劑為例

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅分析說,低糖果醬、果脯因難以通過傳統(tǒng)方式防腐,開封后冷藏不便、不冷藏易變質(zhì),所以需要考慮使用防腐劑。另外,部分醬油既不能靠加鹽抑制微生物生長,又要適應(yīng)開封后頻繁取用的特點(diǎn),通常也會適量添加防腐劑。

阮光鋒分析認(rèn)為,所謂“零添加”“不含防腐劑”等說法只是營銷手段。有些食品根本不需要添加防腐劑,如蜂蜜(高糖)、方便面餅(干燥)、腌漬食品(高鹽)等,本身很難被微生物利用生長,聲稱“不含防腐劑”就是噱頭。另外,食品加工工藝鏈條中,較難完全離開一種特殊的食品添加劑——加工助劑,比如有些純釀造醬油,釀造過程中要用酶制劑來提高發(fā)酵效率和效果,而酶制劑就是一種加工助劑。

???

需要注意的一點(diǎn)是

凡是國家標(biāo)準(zhǔn)允許使用的食品添加劑

規(guī)范使用不會損害健康

盲目追求“零添加”“不含防腐劑”

反而可能增加風(fēng)險

油脂含量高的食品容易發(fā)生脂肪酸敗,添加抗氧化劑能防止或延緩油脂成分氧化變質(zhì)。香腸中的防腐劑亞硝酸鹽能夠抑制肉毒桿菌的生長繁殖,肉毒桿菌在生長過程中可能產(chǎn)生一種劇毒毒素——肉毒素,其毒性強(qiáng)于砒霜。

建議

細(xì)讀標(biāo)簽看清配料表

記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)

不少配料表“很干凈”“零添加”的食品

鹽和糖分的含量暗藏玄機(jī)

在某網(wǎng)購平臺,記者檢索到一款標(biāo)稱千禾零添加的醬油,其產(chǎn)品類別標(biāo)注為“高鹽稀態(tài)發(fā)酵醬油”,營養(yǎng)成分表則顯示鈉含量為612毫克(NRV營養(yǎng)素參考值為31%);一款標(biāo)稱味達(dá)美御海廚系列零添加特級金標(biāo)生抽,鈉含量為869毫克(NRV為43%)。

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阮光鋒認(rèn)為,根據(jù)現(xiàn)行《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標(biāo)簽通則》,鈉含量超過30% NRV(相當(dāng)于600毫克鈉)的食品被稱為高鹽食品,而高鹽本身其實也是食品防腐的一種方式。

記者檢索到一款0蔗糖蘇打餅干,盡管產(chǎn)品介紹中宣稱“零糖食養(yǎng)”“配方0添加,長輩吃得放心”,但仔細(xì)查看配料表,不難發(fā)現(xiàn)其中明確標(biāo)有食用葡萄糖等成分。

阮光鋒認(rèn)為,食品刻意強(qiáng)調(diào)“零添加”,容易對消費(fèi)者造成食品添加劑有害或某種食物成分危險的心理暗示,從而忽略食品標(biāo)簽上其他重要信息,如營養(yǎng)成分表和配料表上顯示的高鹽、高脂肪成分。

新版《食品安全國家標(biāo)準(zhǔn) 預(yù)包裝食品標(biāo)簽通則》實施后,預(yù)包裝食品除不允許使用“不添加”“零添加”等用語對食品配料進(jìn)行特別強(qiáng)調(diào)外,還強(qiáng)化了定量標(biāo)示要求,即食品名稱中提及的配料或成分都需要標(biāo)示含量,此外還增加了飽和脂肪(酸)和糖等強(qiáng)制標(biāo)示內(nèi)容,有助于消費(fèi)者根據(jù)需要控制能量、脂肪、糖等攝入量。

答疑解惑

怎樣延長食品保質(zhì)期?

中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品與營養(yǎng)工程學(xué)院教授范志紅在接受記者采訪時表示,一般來說,常溫保存的保質(zhì)期是按照25攝氏度左右的室溫來確定的。高于此溫度,實際保質(zhì)期就會縮短。低于此溫度,微生物的增殖和產(chǎn)毒能力變?nèi)酰瑢嶋H保質(zhì)期就會延長。

對于盒裝豆腐、巴氏奶、鮮肉、鮮蝦等需要冷藏、易腐敗的食品,購買后將其立刻放入-1—0攝氏度的冰箱保鮮層儲存,相比放在4—6攝氏度的冷藏室,可延長幾天保質(zhì)期。對于可以室溫保存的大包裝食品,若保質(zhì)期內(nèi)難以吃完,可以將其拆分成小份,使用不透水、不透氣的密封材料妥善包裝后放入冰箱儲存。

茶葉、堅果等儲存時間過長容易變味的食品,同樣可以采取分裝密封的方式保存,用不透水、不透氣的包裝嚴(yán)密封好后放入冷凍室保存,能夠延緩食品變味的速度。

面包、饅頭等淀粉類食品若無法及時吃完,冷藏易變干變硬,將其放入冷凍室則可以保存數(shù)月,食用前取出蒸烤一番,口感新鮮如初。

中國消費(fèi)者報新媒體編輯部出品

來源/中國消費(fèi)者報·中國消費(fèi)網(wǎng)

記者/李建

編輯/李曉雨

監(jiān)制/何永鵬 任震宇

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