我文筆不好，寫得有點(diǎn)亂，真心但愿有口臭的朋友最好花5分鐘耐心看完全文。
就在幾年前我還在深受口臭其害，口臭給我?guī)砹撕艽蟮睦_”為了掙脫別人異樣的眼光，我已經(jīng)努力了10多年了，試過無數(shù)的去口臭方法,用過幾籮筐的去口臭產(chǎn)品，卻沒有見到任何效果！還跑去yi院住了一段，仍是復(fù)發(fā)了。
我身邊好多男性的朋友，在背后都叫我"臭人"！每當(dāng)他們這么叫我，我老是假裝沒有聞聲，但是內(nèi)心特別難熬難過，每當(dāng)我去逛街的時(shí)候就感覺到特別地自卑，老是離得導(dǎo)購遠(yuǎn)遠(yuǎn)地。
說實(shí)話，我由于口臭，跟老公離婚了，可能良多人以為這像電視劇，我只能說，你沒有經(jīng)歷過，你不懂……我的口臭比較嚴(yán)峻，是那種非常刺鼻的腥味口臭類型，青春期開始有，嘗試了各種方法去除口臭味兒，都無濟(jì)于事，當(dāng)時(shí)也沒多想，總覺得過日子唄，老公不會(huì)嫌棄我，沒想到……
后來，我做了單身只身母親，實(shí)在離婚之后，根本想不開，有點(diǎn)自暴自棄。后來有一天，我在被窩里哭，我溘然感覺有人扒拉我的臉，我轉(zhuǎn)頭一看，3歲的兒子，就這么走過來，拿根毛巾給我擦眼淚，當(dāng)時(shí)我特別激動(dòng)。當(dāng)時(shí)我溘然整個(gè)人，感覺靈魂歸來了，我內(nèi)心里有精神支住了，我不為男人活，也得為我兒子活一次。我不僅要掙脫口臭煩惱，我還要把自己收拾得漂漂亮亮的，要給兒子傳遞正能量。
記得當(dāng)時(shí)和老公剛剛熟悉的時(shí)間，每次見眼前總要先吃幾片口香糖，結(jié)婚后老公每次要親吻前，我就緊張地去廁所簡樸嚼一片在出來。這樣太麻煩了，久而久之終極仍是被老公拋棄了，后來聽說長期吃口香糖會(huì)致癌，對(duì)健康有不好的影響。所以開始應(yīng)應(yīng)急之后再?zèng)]用過了。
既然藥不行，就開始考慮去病院住院治療的事了。專門找的專科病院，掛了個(gè)口腔科的號(hào)，就住下了，住院一段之后還真的沒味了，覺得自己總算熬出來了?？墒呛镁安婚L，在我放心了不到3天之后那味道又開始纏著我了。
堅(jiān)決回去找那大夫，可人家說我是什么內(nèi)分泌紊亂，所以住一次院不行，要再住一次，長期治療。這個(gè)怎么會(huì)是內(nèi)分泌紊亂呢，徹底失敗了，我不再信任她，還得再送一次錢?!我沒有決心信念了，考慮復(fù)發(fā)是遲早的事，就徹底拋卻了。
事情的轉(zhuǎn)機(jī)點(diǎn)
后來去廣東參加一個(gè)學(xué)術(shù)研討會(huì)，一個(gè)大學(xué)同學(xué)說他認(rèn)識(shí)一個(gè)朋友有一個(gè)中醫(yī)去口臭的方子，說效果挺好的。
我也加了老師的號(hào)碼，老師耐心的通過我老公的舌苔、臉色等狀況分析，以及生活習(xí)慣的詳細(xì)了解，老師說這是長年吸煙導(dǎo)致肺火大招致肺津干涸，構(gòu)成口中異味和口中發(fā)干、發(fā)苦。
口臭要注意這些事項(xiàng)，在這里同享給咱們：
1、早晚刷牙尤其是早上起來的時(shí)候舌苔要刷干凈建議用高強(qiáng)度漱口水含住10分鐘，晚睡前早睡后一杯水減輕舌苔枯燥！
2、每一天吃一個(gè)蘋果幫助胃部添加抵抗力，由于首要原因是脾胃所以需求消化訓(xùn)練添加抵抗力。
3、一點(diǎn)不要吃辛辣油膩刺激性食物，不能熬夜這樣脾胃會(huì)更衰弱。
4、清晨起床一定要喝杯300mL溫開水，能夠調(diào)理腸胃，期間一定要吃早餐，早飯時(shí)間不宜太晚，主張?jiān)绮蜁r(shí)間是早上6：30--8：30最好。
依照老師的方案，剛用了七八天左右，我的口臭就顯著好轉(zhuǎn)，每天早晨我都能能顯著感覺口腔發(fā)苦、發(fā)粘等現(xiàn)象減輕，口氣愈加新鮮了。沒想到，不到一個(gè)月的時(shí)刻我自己就感覺到了口腔內(nèi)的改變，口氣輕了了許多，我好像看到了期望，堅(jiān)持了兩個(gè)月，口臭徹底解決了！
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