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破除傳統(tǒng)訓(xùn)練誤區(qū)，傳遞科學(xué)訓(xùn)練方法

覆蓋體能、心理、營養(yǎng)、

損傷預(yù)防等全維度

為家長、教練、運(yùn)動員三方

提供實(shí)用指南

這個夏天

上海市青少年訓(xùn)練管理中心

攜手上海廣播電視臺五星體育

將推出“科技賦能未來之星——

青少年科學(xué)訓(xùn)練系列攻略”8期直播節(jié)目

科學(xué)運(yùn)動從娃娃抓起！

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不同年齡段的兒童和青少年

適合怎樣的運(yùn)動？

穩(wěn)定性訓(xùn)練與核心力量

有什么關(guān)聯(lián)？

如何用游戲化的方式

讓孩子進(jìn)行穩(wěn)定性訓(xùn)練？

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5月17日（周六）19:00

首期節(jié)目

將以“青少年核心力量游戲化訓(xùn)練”為主題

邀請賦能嘉賓——

上海體育科學(xué)研究所選材育才研究中心主任尹曉峰

進(jìn)行專業(yè)解讀

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小體也歡迎更多的青少年和家長們

通過評論區(qū)或后臺進(jìn)行留言

將你的困惑說出來

讓賦能嘉賓來解答

留言截止日期為5月15日

直播期間大家也可以暢所欲言

與專家實(shí)時互動

獲取更多實(shí)用攻略！

原標(biāo)題：《科學(xué)運(yùn)動從娃娃抓起！青少年科學(xué)訓(xùn)練攻略即將上線》

欄目編輯：沈毓燁 文字編輯：江妍

來源：作者：上海體育