菊花泡茶的最佳9種搭配有:有機綠茶、金銀花、枸杞、玫瑰花、陳皮、山楂、胖大海、蜂蜜、決明子、枇杷葉、甘草、山楂、蓮心、茉莉,紅棗!

第一種:(菊花八寶茶)

準備4-5朵杭菊,金銀花8-10g,新會陳皮5-8g,胖大海一個,少許冰糖,5-6g山楂,5-7g有機綠茶,枸杞5-8顆,還也可以放兩顆紅棗,用80-90℃水溫沖泡,靜置5-8分鐘,即可飲用!建議每日飯后飲用,可健胃消食,生津止渴

第二種:(菊花枸杞茶)

準備枸杞6-7顆、杭菊花3-4朵、適量冰糖,將菊花用清水沖洗干凈放入杯中,注入沸水,大約3-4分鐘后加入枸杞跟加適量的冰糖,用小勺子將茶水攪拌均勻。最后蓋上蓋子,再燜上4-5分鐘,即可飲用。此茶有養(yǎng)肝明目,疏風解表,美容養(yǎng)顏的功效,而且能夠消除眼睛疲勞,對于上班族是最佳的花茶飲品!

第三種:(菊花蜂蜜茶)

取杭菊花3-4朵,用熱開水將菊花沖泡開,等待茶溫降至溫熱,再往茶湯中倒入適量的蜂蜜,蜂蜜的用量根據(jù)個人對甜味的接受程度來添加。此茶具有清熱潤肺,通便解讀的功效!

第四種:(菊花決明子茶)

將10-20克決明子放到鍋中,開火炒出香味,聽到噼啪聲后,倒出冷卻。與15-20朵杭菊花一起放入茶壺中,倒入燒開的沸水,半個小時后,去渣留汁,將茶湯倒入粳米煮成粥,粥將熟時,加入適量冰糖。再煮幾分鐘,便可食用!按此種方法熬制的粥具有清肝明目,降壓通便的功效,適用于高血壓,高血脂。習慣性便秘等!

第五種:(菊花枇杷茶)

準備杭菊花3-4朵、陳皮4-5g、枇杷葉3-4片,將三者混合到一起,放杯中用開水沖泡,蓋上杯蓋,悶5分鐘左右,即可飲用!此茶適用于外感風熱,肺熱咳嗽,惡心痰多,口渴咽干,大便干結(jié)等癥狀

第五種:(菊花甘草茶)

準備甘草3-4g、杭菊花3-4朵、清洗干凈,放入茶杯中,沸水注入杯中,蓋上杯蓋悶泡五分鐘左右,悶泡后加入適量白糖,攪拌至白糖融化。即可飲用!此茶飲品具有清熱解毒、清肝明目的功效,能有效緩解咽喉腫痛,牙齦腫痛等癥狀。

第六種:(菊花玫瑰茶)

準備胎菊10-15朵,玫瑰5-8朵,用250-300ml的開水反復沖飲(可以沖泡4-5次),可在沖泡中加入少許冰糖,以增強口感。此茶飲可以起到降火去熱,養(yǎng)顏排毒的效果!

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第七種:(菊花茉莉茶)

準備茉莉3-5朵,杭菊花3-5朵,用清水沖洗干凈,放入茶杯中,倒入沸水,靜置3-4分鐘后加入適量的冰糖,攪拌混合均勻,再蓋上杯蓋悶上三分鐘左右即可。此茶飲品具有化濕醒脾,護肝養(yǎng)腎的功效!

第八種:(菊花蓮心茶)

準備干蓮子心4-5g,杭菊花3-4朵,清洗干凈,再放入茶杯中,注入沸水,蓋上杯蓋悶泡五分鐘左右,可加入適量的冰糖以增強口感,代茶頻飲,每天可飲用三次。此茶飲品有疏風清熱,清熱解毒的功效,尤其對心煩失眠有明顯療效!

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第九種:(三花茶)

準備金銀花3-5g,杭菊花3-4朵,茉莉花3-5朵,用沸水沖泡,靜置3-4分鐘后加入適量的冰糖,攪拌混合均勻,再蓋上杯蓋悶上三分鐘左右,即可飲用!此茶飲可清熱解毒,適用于防治風熱感冒,咽喉腫痛,常服更可以降火,有寧神安思的效果!

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