很多人其實(shí)是不愛(ài)自己的，至少是不夠愛(ài)自己的。
所以習(xí)慣于去取悅別人，嚴(yán)重的，甚至還會(huì)去當(dāng)別人的舔狗，這不能不說(shuō)，挺可悲，也挺掉價(jià)的。
相比于取悅于他人，取悅自己無(wú)疑是更值得做的事情，甚至可以說(shuō)是最值得做的事情。這里分享4個(gè)我取悅自己的方式方法吧，以供參考：
1、偶爾的放縱，這種放縱并不是說(shuō)去夜店、去喝酒、去鬼混，而是這1天我允許自己頹廢，允許自己崩潰，允許自己什么都不管不顧地躺在床上，睡個(gè)昏天黑地的大懶覺(jué)。然后一覺(jué)醒來(lái)，所有的都過(guò)去，重新又對(duì)工作、生活充滿(mǎn)了希望和干勁；
2、不時(shí)的情緒自由，比如擇一周末，一個(gè)人鎖在房間，找?guī)撞康雌鸱暮秒娪埃瑏?lái)幾包美味的零食，邊看邊吃，任情緒隨著劇情走，完全不壓抑自己，想笑笑，想哭哭，想生氣生氣，想大叫就大叫……也或者，突然興起，回懟愚蠢的領(lǐng)導(dǎo)，diss不聽(tīng)話的下屬，對(duì)著高山和大海，罵幾句娘；
3、坦然接受不能一切不能改變的，包括外界的不公，也包括自身的缺陷和不足。不會(huì)在這點(diǎn)上跟自己較勁和內(nèi)耗，這沒(méi)有意義，更不會(huì)自尋煩惱。只在可以改變的部分去改變，補(bǔ)足短板，該放下的放下，該拿起的拿起。
4、我甚至還有這樣一種能力，我能夠突然拋開(kāi)所有的煩惱，突然自己開(kāi)心起來(lái)。但大部分時(shí)候，我會(huì)保持情緒的穩(wěn)定，對(duì)任何人任何事都都抱持一種低期待，既不太過(guò)興奮，也不太過(guò)悲傷，通常這樣才是最持久和最良性的狀態(tài)。
文末，也想問(wèn)問(wèn)大家平常都是怎么取悅自己的？歡迎留言一起探討。
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