香港一月內(nèi)137人因流感死亡的消息引發(fā)關(guān)注，其中超九成是老年人和慢性病患者。對于高血壓患者而言， 一、流感為何對高血壓患者威脅更大？ 1. 病毒攻擊引發(fā)"雙重風(fēng)暴" 流感侵入病毒人體后，免疫系統(tǒng)會釋放大量炎癥因子。這種急性炎癥反應(yīng)可能破壞血管內(nèi)壁穩(wěn)定性，促使動脈粥樣硬化斑塊破裂。而高血壓患者本身血管彈性較差，雙重打擊下極易誘發(fā)心肌梗死或腦卒中。 2. 生理代償加劇心臟負(fù)擔(dān) 發(fā)熱時心率加快、呼吸急促，心臟需加倍工作泵血。研究顯示，體溫每升高1℃，心率平均增加10-15次/分鐘。這對已存在左心室肥厚的高血壓患者無疑是巨大考驗。 3. 藥物相互作用風(fēng)險 部分退燒藥（如布洛芬）可能影響降壓藥效果，止咳藥中的麻黃堿成分會升高血壓。自行用藥可能打破血壓控制平衡。 二、三層防線應(yīng)對流感 第一道防線：疫苗防護 - 每年10月是最佳接種期：疫苗產(chǎn)生抗體需2-4周，提前接種可覆蓋整個流感季 - 特殊人群更需重視：丹麥60萬高血壓患者研究顯示，接種疫苗者心血管死亡風(fēng)險降低18% - 疫苗選擇小貼士：鼻噴疫苗起效快但禁用于哮喘患者，注射疫苗保護期更長 第二道防線：生活管理 1. 監(jiān)測血壓雙頻化：早7-9點、晚5-7點各測一次，波動超過20mmHg需警惕 2. 家庭環(huán)境改造： - 加濕器維持50%-60%濕度（抑制病毒存活） - 門把手、遙控器等高頻接觸部位每日酒精消毒 第三道防線. 營養(yǎng)強化方案： - 每日500g深色蔬菜補充維生素C - 三文魚、核桃等富含ω-3脂肪酸食物減輕炎癥反應(yīng) 三，抗病毒治療 若接觸過流感患者，48小時內(nèi)服用奧司他韋可降低80%發(fā)病風(fēng)險。但需注意： - 腎功能不全者需調(diào)整劑量 - 與阿司匹林聯(lián)用可能增加出血風(fēng)險 - 不能替代疫苗接種 四、感染后關(guān)鍵72小時應(yīng)對手冊 癥狀識別"紅綠燈" 用藥安全清單 - 退熱首選：對乙酰氨基酚（每日不超過4次） - 禁用藥物：含偽麻黃堿的復(fù)方感冒藥 - 降壓調(diào)整：CCB類藥物（如氨氯地平）不需，停藥利尿劑使用者注意補鉀 五、破除三大認(rèn)知誤區(qū) 1. "接種疫苗會引發(fā)高血壓" 疫苗成分不含升壓物質(zhì)，大規(guī)模研究證實接種后血壓波動在范圍內(nèi)正常。 2. "中成藥比西藥安全" 某些含甘草的中成藥長期服用可能引發(fā)低鉀血癥，反而加重高血壓。 3. "癥狀消失就可停藥" 抗病毒藥物需完成5天療程，過早停藥易導(dǎo)致病毒反彈。 六、特殊人群特別提示 老年高血壓患者 - 警惕"沉默性缺氧"：備指尖血氧儀，即使不氣促也需監(jiān)測 -接種疫苗后2周內(nèi)避免劇烈運動 妊娠高血壓期 - 禁用洛匹那韋/利托那韋等影響胎兒藥物 在這個流感與 關(guān)注心臟，關(guān)注健康，享受健康生活！敬請關(guān)注本健康欄目，獲取更多內(nèi)容，您的關(guān)注就是我們的動力！
香港流感一個月內(nèi)致百余人死亡！高血壓患者該如何應(yīng)對
關(guān)注心臟健康
·浙江
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
熱門跟貼