導(dǎo)讀：洛杉磯兒童醫(yī)院臨床研究表明，孕期內(nèi)，孕婦的情緒波動、內(nèi)心壓力等或多或少都會傳給胎兒，進(jìn)而改變胎兒大腦杏仁核回路。正如《中國婦幼健康研究》發(fā)表的關(guān)于孕婦社交研究的論文提到，孕婦接觸的每一個人，都有可能影響她與胎兒！
菲菲終于懷孕了，一家人也都高興不已。而作為菲菲的閨蜜，同時也是一個2歲女孩媽媽的曉雯，就成了她“取經(jīng)”的“老師”。
隨著向曉雯“求教”越多，菲菲的壓力也越來越大，一度讓她害怕見到這位“老師”，因?yàn)闂l條框框太多了。
“我怎么連鱈魚都不能吃啊！”
菲菲剛想點(diǎn)一道“清蒸鱈魚”，卻被曉雯制止，理由是“清蒸太清淡，你現(xiàn)在才2個月，吃了容易孕吐”。
剛想換成“紅燒大蝦”，又被曉雯以“紅燒上火，孕婦不能吃”為由，勸阻了。最后，二人只點(diǎn)了一道老母雞湯、一盤蠔油菜心。
感覺沒吃飽的菲菲，想買一點(diǎn)紅薯干和核桃當(dāng)零食，也被曉雯勸阻“這些添加防腐劑，對胎兒有害”。
想買一份水果切盤，又被身邊一句“孕婦不能吃太多涼的，對胎兒不好”，打消了念頭。
菲菲請教了不到2個星期，就不想再問曉雯了，她覺得壓力太大了，什么都不敢吃，還有負(fù)罪感。
《中國孕產(chǎn)女性幸福感洞察》報(bào)告對孕婦“最不喜愛接觸人群”調(diào)查中，諸如曉雯這般“什么都要管”、“亂提建議”的“過來人”，是該項(xiàng)調(diào)查排名第3的存在。
同時，還有另外幾類人，也是孕媽們不愿意過多接觸、想要繞道走的人，希望你不在其中。
第一類：煙不離手的人
世界衛(wèi)生組織公布的調(diào)查結(jié)果顯示，每年全球有120萬人以上因被動吸入二手煙而過早死亡或患上嚴(yán)重的呼吸道、心血管疾病，其中，孕婦、孩子是“重災(zāi)區(qū)”。
有檢測結(jié)果顯示，被動吸入二手煙的孕婦子宮內(nèi)的羊水，含有尼古丁、重金屬物質(zhì)等可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育畸形，早產(chǎn)或流產(chǎn)的劇毒物質(zhì)。
因此，當(dāng)孕媽們發(fā)現(xiàn)身旁有吸煙的人，請盡快遠(yuǎn)離。如果你的老婆懷孕了，有抽煙習(xí)慣的丈夫和家人，也要盡量避開孕婦哦！
第二類：愛喝酒且酒后“發(fā)酒瘋”的人
酒精對神經(jīng)中樞有一定影響，隨著酒精增加，一般會出現(xiàn)興奮、行為異常、動作夸張等“發(fā)酒瘋”行為，無法控制自己的言行。
而這對于脆弱的孕婦來說，被喝醉的人推倒、打傷都有可能造成嚴(yán)重后果。哪怕只是與喝醉的人吵架，情緒起伏太大，也會令孕媽出現(xiàn)不適，甚至是流產(chǎn)。
所以，盡可能不要與愛喝酒、“發(fā)酒瘋”的人走太近，更不建議共處一室。
Tips：孕媽們，為了寶寶的身體健康，也盡量不要喝酒哦！
第三類：一聲不吭就摸孕肚的人
孕媽輕撫孕肚可以達(dá)到與胎兒交流、安撫的作用，但如果是他人隨意或突然的撫摸，可能會嚇到孕媽，引起子宮收縮。
尤其是孕晚期，頻繁收縮可能引發(fā)早產(chǎn)。
而且，他人掌握不好力度，用力過度可能嚇到胎兒，增加胎動頻率，臍帶繞頸、胎位不正的發(fā)生率提升，增加難產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
第四類：自稱“過來人”愛管事的人
正如文章開頭提到的曉雯，或許是出于關(guān)心，憑借“過來人”的寶媽身份，對新手媽媽菲菲處處管制，不僅增加她的壓力，提升焦慮感，還不一定科學(xué)和正確。
畢竟，個人體質(zhì)有差異，即使是過來人，也不一定那么專業(yè)。
如果孕媽認(rèn)為，所謂的“過來人”已經(jīng)讓自己感到極大壓力，對方也并非專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)專家，可以不聽取建議，以醫(yī)囑為準(zhǔn)。
第五類：“管不住嘴”的人
弗拉基米爾·納博科夫說過：“咳嗽、貧窮、懷孕都是無法隱藏的事情，時間會曝光它們?！?/p>
但對于孕期的前三個月，胎兒形成關(guān)鍵期內(nèi)，最是危險(xiǎn)、脆弱的時期，為了避免孕婦需要面對詢問、情緒困擾，不少醫(yī)生都支持孕媽在懷孕初期，不跟外人說。
但對于“管不住嘴”的人來說，他們就不管不顧了。
一旦周圍人都知道你懷孕的消息了，不管是過多的關(guān)心還是關(guān)注，都有可能增加心理負(fù)擔(dān)。
我們小區(qū)有位準(zhǔn)媽媽咲咲，剛懷孕一個月，本來親戚朋友都不知道，但有天她老公跟朋友聊天說漏了嘴，第二天就有四五個朋友來家里看望。
比較詭異的是，一個月后，咲咲流產(chǎn)了。聽說后來倆人因此大吵了一架，差點(diǎn)鬧離婚。
第二年咲咲又懷孕了，我們知道情況，已經(jīng)是懷孕五個多月了，最后足月順產(chǎn)了小千金。
雖然懷孕頭三個月不能跟別人說，并沒什么科學(xué)依據(jù)，但還是希望孕媽們，盡量遠(yuǎn)離那些“管不住嘴”的人，免得給自己添堵。
枕邊育兒寄語：
“十月懷胎，一朝分娩”，漫長又艱辛的孕期內(nèi)，孕媽會遇到各種以往不會接觸的人或事，學(xué)會應(yīng)對，與良師益友為伴，可以讓這個時期變得美好又幸福！
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