北京心血管專家高克儉出診時(shí)間：每周一、周二全天，北京心血管專家高克儉出診地點(diǎn)：北京崇文門中醫(yī)醫(yī)院
1.電話預(yù)約：北京崇文門中醫(yī)醫(yī)院電話（010-67110011）進(jìn)行預(yù)約。
2.微信預(yù)約：可直接添加高克儉醫(yī)生工作室的微信（gkj297）進(jìn)行掛號(hào)。
血液作為身體的“運(yùn)輸隊(duì)長(zhǎng)”，負(fù)責(zé)將氧氣、營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各處，同時(shí)帶走廢物和二氧化碳。
然而，當(dāng)血液變得粘稠時(shí)，這一系列的生理功能就會(huì)受到影響，進(jìn)而引發(fā)一系列的健康問(wèn)題。
血液粘稠的人有4大信號(hào)
以下是血液黏稠的5大警告信號(hào)，如果你經(jīng)常感到以下不適，一定要引起重視，盡早調(diào)理。
1、早晨起床無(wú)精打采，頭暈
由于血液粘稠，大腦供血不足，早晨起床后容易出現(xiàn)頭暈，不清醒，思維遲鈍，睡醒后仍然感覺(jué)乏力，睡不醒，老覺(jué)得渾身沒(méi)勁兒。
2、陣發(fā)性視物模糊
尤其是老年人，新陳代謝比較慢，血液容易粘稠，流速減慢，使血液不能充分的營(yíng)養(yǎng)視神經(jīng)，導(dǎo)致視覺(jué)神經(jīng)缺血、缺氧，就會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性的視物模糊。
3、午飯后犯困
正常人午飯后都會(huì)有困倦感，但是一般能夠忍受，如果午飯后馬上犯困，而且眼睛睜不開(kāi)，多半是血液粘稠了。
4、活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶氣短
血液粘稠，會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化，導(dǎo)致血流受阻，從而影響心肌供血，心肌缺血就會(huì)表現(xiàn)為活動(dòng)耐量下降，患者就會(huì)在活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)胸悶、氣短、喘憋等癥狀。
5、傷口愈合慢，易有淤青
如果身體出現(xiàn)傷口愈合變慢、輕微碰撞后易出現(xiàn)淤青的情況，可能是血液黏稠度增加，導(dǎo)致血小板聚集度升高，血液流通受阻，組織恢復(fù)能力下降。
醫(yī)生提醒：如果上述5個(gè)癥狀你都符合，建議盡快至醫(yī)院檢查下你的血脂、血流變，以便及早發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，盡早治療。
建議血液粘稠的人，每天保證充足的水分?jǐn)z入有助于稀釋血液，降低粘稠度。減少油膩、高脂、高膽固醇食物的攝入，增加蔬菜、水果等富含纖維素和維生素的食物的攝入。
運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速體內(nèi)脂肪代謝，有助于降低血液粘稠度。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)和建議下，選擇合適的降脂藥物治療。
一個(gè)經(jīng)典方，可降血脂、化血黏
今天給大家分一個(gè)調(diào)理血稠的方子——雙降湯，能夠調(diào)理血稠，還能夠降壓降脂。
雙降湯由水蛭粉，生黃芪，丹參，當(dāng)歸，赤芍，川芎，澤瀉，生山楂，稀薟草，甘草組成，原方不詳。
【組成】水蛭、廣地龍、黃芪、丹參、當(dāng)歸、赤芍、川芎、澤瀉、生山楂、豨薟草、甘草。
【功效】益氣通絡(luò)、活血降脂。
【用法】每日一劑，水煎服，水蛭研極細(xì)末，分二次沖服。
熱門跟貼