雨水節(jié)氣的到來(lái)預(yù)示著寒冷的冬天即將過(guò)去，溫暖的春天即將到來(lái)。小編祝愿大家新一年的學(xué)習(xí)、工作和生活也能“春暖花開(kāi)”。
《月令七十二候集解》對(duì)雨水的解釋是：正月中，天一生水。春始屬木，然生木者必水也，故立春后繼之雨水。且東風(fēng)既解凍，則散而為雨矣。
雨水節(jié)氣的氣候特征
俗話說(shuō)“春雨貴如油”，雨水節(jié)氣與“大雪”等節(jié)氣一樣，都是反映我國(guó)降雨量的節(jié)氣名稱。對(duì)于一個(gè)傳統(tǒng)的農(nóng)耕文明來(lái)說(shuō)，雨水時(shí)節(jié)的降雨對(duì)于農(nóng)作物的生長(zhǎng)來(lái)說(shuō)是十分重要的。
“雨水”時(shí)節(jié)，寒冷的冬末開(kāi)始向溫暖的早春過(guò)渡，氣溫雖然回升，但余寒仍會(huì)不時(shí)而至。
由于我國(guó)幅員遼闊，南北方氣候差異較大。在雨水節(jié)氣，我國(guó)北方的氣候依舊十分寒冷，人們一般會(huì)覺(jué)得在“大雪”節(jié)氣的降雪量應(yīng)當(dāng)是最大的，但實(shí)際卻不然，實(shí)際的降雪量在雨水節(jié)氣才會(huì)達(dá)到一年當(dāng)中的最大值。
而此時(shí)的南方卻早已開(kāi)始?xì)鉁鼗厣f(wàn)物復(fù)蘇，草木朦朧，呈現(xiàn)出一片綠意盎然的樣子。
雨水有三候
一候獺祭魚(yú)
水獺銜魚(yú)游曳
翻攪一池春光閃爍
那岸邊排起條條收獲
寓意著堅(jiān)冰融化，萬(wàn)物回春
二候鴻雁來(lái)
大雁開(kāi)始從南方飛回北方
仙掌月明、雙宿雙飛
三候草木動(dòng)
草木開(kāi)始抽出嫩芽
只待一席春雨
芳香便會(huì)四溢到每個(gè)角落
雨水節(jié)氣該補(bǔ)啥？
保證能量的充足攝入。能量來(lái)源以谷類為主，形式可以是米飯、饅頭，同時(shí)注意變換花樣。經(jīng)常吃些粗雜糧，還可以通過(guò)粥的形式來(lái)增加粗雜糧的攝入。
盡管理論上降水的機(jī)會(huì)增加，但氣候仍然干燥，容易出現(xiàn)口舌干燥、嘴唇干裂的情況。因此，每天除了足量喝水外，還要多吃蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充水分。
動(dòng)物性食物適量吃，煎炸等油膩食物不吃或少吃。
天氣轉(zhuǎn)暖，要增加戶外活動(dòng)，維持健康的體重。
關(guān)于雨水節(jié)氣的習(xí)俗
接壽
雨水節(jié)氣期間，有一項(xiàng)民間習(xí)俗叫“接壽”。出嫁的女兒及女婿在這一天要帶上禮品，拎上紅紙紅繩封口的罐罐肉和兩把纏了紅帶的藤椅去媳婦娘家，向岳父岳母送上節(jié)禮，以感激二老對(duì)女兒的養(yǎng)育之恩。
拉保保
“拉保?！敝械谋１＜锤傻Ｔ谟晁@一天拉干爹，取“雨露滋潤(rùn)易生長(zhǎng)”之意。為人父母者，為了自己的兒女能順利、健康的長(zhǎng)大，往往會(huì)找到“命好”的人，給自己的孩子認(rèn)下干爹干媽。
占稻色
作為春耕初始最重要的節(jié)氣，雨水當(dāng)天，華南地區(qū)的農(nóng)戶人家往往以爆炒糯谷占卜收成，爆出的糯米花越多，收成越好。
一年之計(jì)在于春
在這個(gè)萬(wàn)物待發(fā)的美麗節(jié)氣里
愿我們都能迎著飽滿的雨水
生長(zhǎng)出風(fēng)光旖旎的一整年
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