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早射的咨詢訓(xùn)練方法很多,不外乎手術(shù),藥物和訓(xùn)練。 我認(rèn)為訓(xùn)練是在第一線需要被先加強(qiáng)的,藥物應(yīng)該是在自己真的沒辦法控制的時候使用,手術(shù)則是放在最后一線別無他法的選擇。

「三個月前我去做了包皮和神經(jīng)阻斷手術(shù),醫(yī)師要我休息兩個月,兩個月后我滿心歡喜的希望可以如我所想的變好,但是,做愛后發(fā)現(xiàn),和去之前一樣,我真的更氣餒,回去找那個醫(yī)師,他也說要我再觀察三個月,我想「觀察」就是官方說法,還是老老實(shí)實(shí)的回來你這里訓(xùn)練好一些....」

德明是去年中來咨詢訓(xùn)練的,訓(xùn)練三個月后發(fā)現(xiàn)沒有多大的效果,跑來和我盧說:「老師,你說一個半月,現(xiàn)在三個月都過去了,沒改善,你看要怎么退費(fèi)?」

老實(shí)說,剛開始我們就知道德明的情況真的很嚴(yán)重,來上課時,光要檢查,一脫褲子就已經(jīng)升好國旗了,做檢查時,觸及儀器就射精了。 我們一直努力把訓(xùn)練的時間拉長到三個月,但課程上完了,不知他是真的很嚴(yán)重,還是我們的方法對他來說沒有用,效果真的沒改善多少,至少距離我承諾約可做愛10分鐘的目標(biāo)有很大的差距。

我和他說,我承諾你的沒變,如果沒有顯著效果,繼續(xù)來,但他一口回絕:「沒效果,不想去了?!?/p>

事隔半年,我再度接到他的電話,他說:「老師,我還可以再去訓(xùn)練嗎?」

我問他,目前狀況如何?

「當(dāng)時是我女友一直催我,怎麼都沒效果? 我對你們的訓(xùn)練失去信心后,就決定改用手術(shù)試看看,那時,我真的好挫折,我超想趕快好,可以快點(diǎn)結(jié)婚,壓力很大,因?yàn)槲遗岩呀?jīng)下了最后通牒『沒治好就連朋友都不要當(dāng)了』,真的不知道該怎么辦?」

我接手進(jìn)行后續(xù)的咨詢訓(xùn)練,課堂中我發(fā)現(xiàn)德明對手的碰觸是有明顯的改善,這和手術(shù)前的狀況一樣,但進(jìn)入情境時卻異常地敏感,只要一進(jìn)入性的氛圍就會無法停止射精的沖動。 也許轉(zhuǎn)移注意力是一個好方法,但,大量地接受性的刺激及信息也是一個好方法,這在性健康管理中稱之為減敏訓(xùn)練法。

繞了一圈,又回到原點(diǎn)。 課后,德明問我:「老師,像我這麼嚴(yán)重,到底還要多久才會好?」

我愣了一下,多久都是預(yù)估,沒有人能保證多久時間,尤其是像德明這么嚴(yán)重的個案,至少我從沒放棄過他。 既然手術(shù)沒效,扎實(shí)的訓(xùn)練才是最永久的方法。

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