氣場(chǎng)是一個(gè)人的特殊氣質(zhì),是一種難以復(fù)制的特殊魅力。

強(qiáng)大的氣場(chǎng)可以增加一個(gè)人的自信,給身邊人帶來(lái)值得依靠和信賴(lài)的感覺(jué)。

要想使自己為人處世更加順利,就要努力提升自己的氣場(chǎng)。

以下9個(gè)微習(xí)慣,可以幫助你由內(nèi)而外改變自己。

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1.語(yǔ)速放慢

有些人的嘴就像是借來(lái)的一樣,好像自己著急還回去似的,說(shuō)話又快又不清晰。

說(shuō)話越快,越會(huì)讓人感覺(jué)你的慌亂和不自信,認(rèn)為你是個(gè)不太靠譜的人。

把語(yǔ)速放慢,每一個(gè)字都要說(shuō)得清楚響亮,這樣才能給人以成熟穩(wěn)重的感覺(jué)。

2.不做小動(dòng)作

有的人經(jīng)常會(huì)不由自主地做出一些小動(dòng)作,比如抖腿、挖鼻孔、摸頭發(fā)或者指指點(diǎn)點(diǎn)等。

有些小動(dòng)作無(wú)傷大雅,有些就顯得非常不大方。而且對(duì)方的厭惡喜好不同,可能會(huì)非常反感。

盡量避免或者不做小動(dòng)作,不要有那么多肢體語(yǔ)言,展示出自己從容不迫的氣質(zhì)。

3.走路時(shí)抬頭挺胸

每個(gè)人的走路姿勢(shì)都略有差異,有的人顯得相當(dāng)猥瑣,有的人則表現(xiàn)得落落大方。

挺直腰桿、直視前方,是最基本最簡(jiǎn)單的正確走路方式。

這樣才會(huì)顯得精氣神十足,帶來(lái)積極向上的感覺(jué)。

4.眼神自信

不要像個(gè)小偷一樣,眼神總是躲躲閃閃飄忽不定的,不敢直視別人的眼睛。

那些眼神自信的人,往往擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,因?yàn)檠劬褪切撵`的窗口。

堅(jiān)定的眼神可以顯示出堅(jiān)定的內(nèi)心,讓別人相信你具備很強(qiáng)的實(shí)力,進(jìn)而愿意繼續(xù)跟你接觸。

5.做好身材管理

好身材不僅能夠增加一個(gè)人的自信,也可以在著裝上有更多選擇,穿得更加大方霸氣。

太胖的人往往容易產(chǎn)生自卑心理,而且身體健康方面也難免會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題,給自己帶來(lái)許多麻煩。

做好身材管理,該運(yùn)動(dòng)的時(shí)候就不要偷懶,這也是為了自己的身心健康。

6.減少微表情

微表情容易“出賣(mài)”一個(gè)人的情緒,比如某人在極力克制憤怒情緒時(shí),但是微表情卻難以控制。

不要有那么多豐富的面部表情,這些都是相當(dāng)多余的,會(huì)讓別人把你分析透徹。

當(dāng)然這需要做好情緒管理,擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心,需要經(jīng)過(guò)不斷的磨練。

7.待人接物要大方

無(wú)論男生還是女生,說(shuō)話做事都不要扭扭捏捏的,拖泥帶水更加容易讓人反感。

待人接物要熱情大方,沒(méi)有什么不好意思的,這樣才能顯示出你的友善和對(duì)別人的尊重。

你越大方,越容易拉近和別人的距離,也能夠得到他人的認(rèn)可。

8.不在意他人評(píng)價(jià)

別人在背后蛐蛐你,就讓他們蛐蛐好了,你沒(méi)有必要放在心上。

你不可能讓所有人都滿(mǎn)意,況且有的人完全屬于沒(méi)事找事,不要在意他們的評(píng)價(jià)。

專(zhuān)注于自身成長(zhǎng)和提高,別人無(wú)法干預(yù)你的生活,趕出你的世界。

9.敢于拒絕

沒(méi)有那么多人值得你給面子,大家都在各過(guò)各的,今天還有聯(lián)系,明天可能就會(huì)突然徹底消失不見(jiàn)。

當(dāng)別人有損你的利益時(shí),就要敢于拒絕,不要被人占了便宜。

你的懦弱只能換來(lái)別人的得寸進(jìn)尺,自己沒(méi)有必要卑躬屈膝的,自己的利益要靠自己爭(zhēng)取和維護(hù)。