當(dāng)我們沐浴在溫暖的陽光下，享受著大自然的饋贈時，可能沒有意識到，陽光中隱藏著一個“危險”，那就是皮膚光老化。
眾所周知，防曬是防止光老化的重要關(guān)鍵。首選是涂抹防曬霜、其次做好物理防曬措施，以減少皮膚受到傷害。
那不涂防曬霜，只戴帽子打傘，行不行呢？
一、不同波長對皮膚的傷害是什么？
UVB：中波紫外線，穿透力稍弱，主要由表皮中的細(xì)胞DNA吸收，短時間即可引起皮膚表面的曬紅、曬傷。 UVA：長波紫外線，穿透力極強(qiáng)，可以穿透云層、玻璃，穿透真皮層的深度大于UVB，是皮膚光老化的主要元兇，它會使皮膚曬黑、皺紋增加等。
（圖源包圖網(wǎng)）
紫外線還會通過折射照射到皮膚，所以光是采取物理措施防曬是萬萬不夠的。
皮膚光老化不僅影響皮膚外觀，還與皮膚癌的發(fā)生有密切關(guān)系。因此做好防曬十分重要！
那什么是皮膚光老化？是指皮膚長期反復(fù)遭受太陽輻射發(fā)生的過早老化，與自然老化不同。
二、怎么判斷是否皮膚光老化？
膚色較深和膚色較淺光老化的表現(xiàn)存在差異
淺膚色人群：出現(xiàn)紅斑和曬傷且皺紋出現(xiàn)較早，色斑顏色較淺； 深膚色人群：皺紋出現(xiàn)較晚，色斑顏色較深。
三、發(fā)生光老化，該如何治療？
常見一線治療是涂抹防曬霜，其次是外用維A酸類藥物，除此之外我們還知道一些包含A醇、補(bǔ)骨脂酚類等相關(guān)的產(chǎn)品。但作用時間漫長，適宜長期家庭養(yǎng)護(hù)。
冷知識：為什么維A酸建議晚上使用？
晚上使用維A酸自然是因為維A酸具有光敏性。而我們皮膚天然含有維A酸，這能幫助我們吸收紫外線，所以維A酸甚至有光防護(hù)作用。
不建議白天用主要是擔(dān)心日光中紅外線的熱作用會加重皮膚敏感發(fā)紅，而這主要是基于維A酸本身對皮膚具有輕微的剝脫作用，可以促進(jìn)表皮更替。所以建議晚上使用~
若大家想進(jìn)一步快速改善，推薦大家一些作用更加明顯的二線治療。
例如：
面部色素沉著、紅斑、紅血絲較明顯（可選光子嫩膚）；
色斑為主（可選調(diào)Q、皮秒激光）；
若是出現(xiàn)皺紋、皮膚松弛這類問題，治療的選擇就更多啦，包括二氧化碳激光、射頻治療、肉毒毒素等都可以。
經(jīng)過診所層層篩查及治療結(jié)果，患者滿意度較高的有：
●OPUS超離子
●黃金熱拉提
●射頻微針
OPUS超離子
是結(jié)合滾針、射頻、光子三種設(shè)備的功能。有4個檔位，剝脫范圍從深到淺、從窄到廣，有效針對淺表細(xì)紋、毛孔粗大、膚色、膚質(zhì)等。
治療時，超離子在皮膚產(chǎn)生非氣化剝脫，啟動皮膚修復(fù)重塑功能，加快皮膚代謝，讓皮膚達(dá)到光滑、白皙的出效果。
術(shù)后持續(xù)1-2天輕微紅斑，5-7天結(jié)痂脫落。每月1次，連續(xù)3~4次后，再6~9個月定期維持即可。
（OPUS超離子）
黃金熱拉提
黃金熱拉提2.0能解決面部皮膚因膠原流失、筋膜層功能減弱及脂肪代謝緩慢移位帶來的衰老問題，三個層次分別針對：
更深（直達(dá)筋膜層，筋膜強(qiáng)效緊致提拉）
更強(qiáng)（300W雙聚能，65°黃金溫度）
更舒適（隔空加熱，智能監(jiān)控負(fù)壓吸附）
可以更加有效針對皮膚松、垂、肥患者。
治療過程較為舒適，疼痛感不強(qiáng)，個別較松弛部位，可感到輕微疼痛，但痛感均在可接受范圍內(nèi)。
（黃金熱拉提2.0）
冷知識：熱拉提和熱瑪吉的區(qū)別？
關(guān)于射頻的原理等相信大家都有看過很多相關(guān)的科普文獻(xiàn)，但并不是所有人都能理解其中復(fù)雜的知識（比如我）。
向劉醫(yī)生學(xué)習(xí)后，有個比較通俗的解釋，可以幫助大家更好的理解，分享給大家～
射頻的本質(zhì)是高頻交流變化電磁波（我們生活中使用的微波爐，產(chǎn)生的電流就是電磁波哦），能量以電波或磁波方式在空間存在并傳播，通過電流流過組織產(chǎn)生熱效應(yīng)。
作用到面部的真皮層和皮下脂肪層，從而達(dá)到改善皮膚松弛、幫助提升、緊致的作用。
（圖源Freepik）
皮膚含水量越高、吸收熱量就越大，然而真皮層的含水量是最高的。
當(dāng)電流通往真皮層時，需經(jīng)過其他皮膚組織（這里皮膚通道較狹窄，但電流速度很快），皮膚組織對高頻旋轉(zhuǎn)振動的電子產(chǎn)生阻抗，從而產(chǎn)生熱量。
這就是專業(yè)文獻(xiàn)里說的“抗阻產(chǎn)熱”。
并不是每種射頻都是通過皮膚抗阻產(chǎn)熱的。
頻率>40.68MHz的（熱拉提）射頻就是通過極性水分子高速旋轉(zhuǎn)、相互摩擦產(chǎn)熱的（有水就行），另外再通過波相控制深度，令射頻聚集在特定深度（皮面以下1.5~4.5cm）加熱
頻率＜10MHz的所有射頻（極性分子，非水分子），包括熱瑪吉、點陣微針射頻，都是通過皮膚組織阻抗產(chǎn)熱（每秒近700萬次的速度）
打個比方：
熱瑪吉就像是“熨斗”，熱量一層層滲透進(jìn)皮膚里，需要反復(fù)熨燙，才能到達(dá)真皮層（這也是為什么表皮溫度高的原因）。
而熱拉提就像是“吸盤”，熱量可以定點作用到想達(dá)到的部位，直接到達(dá)真皮層。
射頻微針
我們廣州診所采用的是“美迪邁相控射頻微針”，它是一種新興的微創(chuàng)皮膚治療技術(shù)，安全非絕緣射頻微針。
采用錐形針體進(jìn)針，采用分段脈沖模式，能量均勻、穩(wěn)定、安全、有效，且能夠精準(zhǔn)定位和控制能量，避免局部組織的熱損傷。
可用于深層緊致肌膚和抗衰老等美容效果，同時也可用于瘢痕修復(fù)和痤瘡治療等其他方面。
不是所有黃金微針都叫相控微針，美迪邁相控射頻微針痛感更輕、單次效果更好，創(chuàng)傷小、恢復(fù)期短。
（美迪邁相控射頻微針）
以上三種射頻對于玫瑰患者，還有效改善由溫度變化、熱刺激下引起的面部紅燙，提高對熱的敏感度。
當(dāng)然，該如何選擇合適的治療項目，具體還是需要面診專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進(jìn)行評估哦~
四、結(jié)語
陽光既帶來溫暖又帶來挑戰(zhàn)，面對皮膚光老化的威脅，我們應(yīng)學(xué)會智慧選擇，科學(xué)防曬以及合理用藥，通過以上措施來減輕紫外線對皮膚的傷害。
而對于已經(jīng)出現(xiàn)皮膚光老化癥狀的人群，應(yīng)及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行輔助治療。
讓我們在陽光下綻放青春的光彩，守護(hù)皮膚的健康與美麗。
〔免責(zé)聲明〕
本文為廣州欣銘希川皮膚診所專科護(hù)士-劉福婷原創(chuàng)，希川皮膚醫(yī)療總監(jiān)-劉欣醫(yī)生審核
科普內(nèi)容不能代替醫(yī)生診治意見，僅供參考
如有皮膚問題，請及時咨詢醫(yī)生
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