生命，是一條奔流不息的河流。
我們常常執(zhí)著于抓住某些東西，害怕失去，恐懼改變。
在意的越多，就會(huì)越煩惱；執(zhí)著的越多，遇到的麻煩也會(huì)越多。
還不如學(xué)會(huì)釋懷，學(xué)會(huì)看開、看淡、放下。
聽過(guò)一句話：
“到了一定的年紀(jì)，總要學(xué)會(huì)與周遭的一切和平相處?！?/strong>
人生在世，總有些事牽絆著我們的內(nèi)心，總有一些人讓我們難以釋懷。
可人生是一條單行道，不能逆行，只能前行。
真正成熟的人，早已戰(zhàn)勝了情緒，哪怕事不如愿，也要學(xué)會(huì)釋懷，否則，只能畫地為牢，讓自己的余生痛苦不堪。
01 釋懷，是一種格局
莊子曾說(shuō)：
“泉涸，魚相與處于陸，相呴以濕，相濡以沫，不如相忘于江湖?！?/strong>
在這紛擾的人世間，我們總會(huì)遇到點(diǎn)糟心的人和糟心的事。
過(guò)分執(zhí)著于某個(gè)人或某件事，只會(huì)讓心靈困在狹小的空間里，失去更廣闊的天地。
人啊，走著走著，就釋懷了！
有些仇恨，不應(yīng)該一直在腦海中，不如忘掉。
和別人生悶氣，損耗的是自己的身體，實(shí)在不值得。
人這輩子啊，誰(shuí)也不能陪誰(shuí)永遠(yuǎn)，誰(shuí)也不會(huì)是誰(shuí)一輩子的仇人，那些糟心的事，總會(huì)在未來(lái)的某一刻煙消云散。
既然如此，不如早些釋懷，讓心舒坦。
生活，總有一些不如意的事情，要樂(lè)觀，要堅(jiān)強(qiáng)，要不斷放大自己的格局。
要習(xí)慣一些人的轉(zhuǎn)身，要看淡一些事的無(wú)常。
人生下半場(chǎng)，騰出心田，忘掉那些阻礙我們成長(zhǎng)的人和事，將滿身的戾氣散掉，勇敢地奔赴美好的未來(lái)。
02 釋懷，是一種修行
作家亦舒在《縱橫四海》一書中寫道：
“有些事一旦過(guò)去，最好的方式就是一走了之。別柔腸百轉(zhuǎn)，自怨自艾，別心有不甘、怨天尤人，結(jié)束才是新的開始?！?/strong>
人生苦短，與其糾結(jié)、抱怨，不如把精力花在更有意義的事情上。
日子，少一份計(jì)較，就能多一份自在；少一些抱怨，就能多一份從容；少一些糾纏，就能多一份淡定。
有時(shí)候，生活看似已入窮巷，其實(shí)換個(gè)角度想一想，就能豁然開朗。
很喜歡張愛(ài)玲的一句話：
“真正的成熟大概就是喜歡的東西還是喜歡，只是不再?gòu)?qiáng)求擁有了；害怕的東西還是害怕，只是敢于面對(duì)了。我們都要學(xué)會(huì)面對(duì)人生中所有突如其來(lái)的重逢和離別，認(rèn)真生活，時(shí)間自會(huì)磨平一切?！?/strong>
釋懷，是一輩子的修行。
那些令人沮喪的事，不過(guò)是生命中的某一段經(jīng)歷罷了，看開了，就好了。
那些求而不得的感情，到最后，時(shí)間會(huì)替你輕描淡寫，歲月會(huì)給你最好的結(jié)局，不必柔腸百轉(zhuǎn)，痛苦不堪。
把釋懷當(dāng)作一生的必修課，用心去體悟，去修煉，相信最終一定會(huì)收獲成長(zhǎng)和幸福。
03 釋懷，是一種境界
人啊，能翻篇是一種很重要的能力。
總是抓住過(guò)去的事情不放，對(duì)那些曾經(jīng)受過(guò)的委屈和傷害耿耿于懷，只會(huì)讓自己的人生陷入死循環(huán)，對(duì)任何事情都提不起興趣來(lái)。
一個(gè)不懂得釋懷，總是沉浸在往事中的人，會(huì)把身體壓彎，讓心情煩悶浮躁，漸漸忽略了眼前的美好。
一顆煩亂的心，也注定無(wú)法將生活安排妥當(dāng)，冷靜地對(duì)待生活的潮起潮落。
很喜歡一句話：
“人這一生都在渡，渡人，渡心，渡自己。一眼看開便是幸福，一念放下便是萬(wàn)般自在?！?/strong>
人生最好的道別，是學(xué)會(huì)釋懷。
與其歇斯底里地要死要活，不如與往事說(shuō)再見，輕輕松松地活好當(dāng)下。
釋懷，是一種境界，是對(duì)生命本質(zhì)最深刻的理解。
生命的智慧，不在于我們能夠抓住多少，而在于我們懂得適時(shí)放手。
一念放下，萬(wàn)般自在，天地皆寬......
人生最好的狀態(tài)，是遇事不亂于心，不困于情，不畏將來(lái)，不念過(guò)往。
釋懷，不僅是放過(guò)他人，也是解脫自己，更是對(duì)生命最大的尊重，能讓我們以更從容的姿態(tài)面對(duì)人生的得失，在放下中獲得真正的自由！
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