Hello，大家好，我是豆芽媽媽
你家孩子愛(ài)用手挖鼻子嗎？
朋友吐槽說(shuō)，自家女兒從小就喜歡摳鼻子，小手指摳啊摳，怎么說(shuō)不聽(tīng)，也不知道跟誰(shuí)學(xué)的，這么不好的習(xí)慣。
鼻子里也沒(méi)有鼻屎，硬要塞個(gè)手指頭進(jìn)去摳。
她可怕閨女的鼻孔被越撐越大，內(nèi)心十分焦慮。直到有一次家里暖氣太干燥，閨女還用手挖鼻孔，結(jié)果鼻子出血，把她嚇哭了。
去醫(yī)院檢查就是因?yàn)殚L(zhǎng)期摳鼻子造成鼻黏膜過(guò)度脆弱造成的，趁此機(jī)會(huì)，她給女兒灌輸很多挖鼻孔的危害，孩子這才慢慢改正過(guò)來(lái)。
為什么人們愛(ài)“挖鼻孔”
挖鼻孔在我們身邊不算稀罕事，只要不是做的很過(guò)分，大家其實(shí)不會(huì)沒(méi)有禮貌的長(zhǎng)時(shí)期盯著某個(gè)正在認(rèn)真挖鼻孔的人看。
當(dāng)然，也有一些小萌娃，小小的人也總是不經(jīng)意的用自己的小指頭摳鼻孔，她們小小的指頭正好契合鼻孔的大小，看起來(lái)還挺萌趣可愛(ài)。
美國(guó)學(xué)者曾在1995年做過(guò)相關(guān)的調(diào)查研究，主題是“你挖過(guò)鼻孔嗎”，盡管得到的有效問(wèn)卷只有254份，然而在這有限的問(wèn)卷中，卻統(tǒng)計(jì)得出，91%的受訪者承認(rèn)挖過(guò)鼻孔，1.2%的人表示，至少每個(gè)小時(shí)都會(huì)挖一次鼻孔。
挖鼻孔是個(gè)非常不衛(wèi)生且不雅觀的習(xí)慣。但是，為什么那么多人喜歡有意或者無(wú)意做這件事呢？主要有多方面的原因：
① 皮膚干燥
大家有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，在空氣干燥的環(huán)境中，我們的皮膚會(huì)變得非常緊繃，鼻子的黏膜也會(huì)非常難受，鼻子癢、痛，都會(huì)忍不住的想摳一摳，緩解下現(xiàn)狀。
尤其是在感冒流鼻涕后，因?yàn)楸乔粌?nèi)會(huì)不斷的分泌粘液，遇到空氣變干，有時(shí)候會(huì)結(jié)痂在鼻子內(nèi)部，產(chǎn)生硬塊，因此生病或者有鼻炎的小孩會(huì)不經(jīng)意的喜歡摳鼻子。
② 心理因素
有時(shí)候小孩子會(huì)在緊張狀態(tài)下產(chǎn)生不少小動(dòng)作，例如撓頭、摳手指、啃指甲、挖鼻孔等，這都是孩子緩解自身焦慮的一種途徑。
③ 獲得滿足
除了模仿外，挖鼻孔也會(huì)給人一種“非常爽”的感覺(jué)，鼻子癢了，挖一挖立馬舒服多了，全身通透；
像鼻子、頭皮、耳道等這些神經(jīng)末梢集中的器官，對(duì)外界的刺激非常敏感，所以掏耳朵、撓頭皮、挖鼻孔，都會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)的反射，使得身體產(chǎn)生非常奇妙的感覺(jué)。
你是爽了，危害卻很大
據(jù)說(shuō)，有記錄的“挖鼻”歷史，可以追溯到公元前4000年；在古埃及的壁畫(huà)上，人們可以看到挖鼻子的畫(huà)面。
原來(lái)，人類(lèi)挖鼻子的歷史已經(jīng)有6000年那么多了。
其實(shí)，不要小看 “挖鼻孔”這看似不經(jīng)意的小動(dòng)作，對(duì)自身都會(huì)產(chǎn)生很多的危害。
- 傷害鼻毛等組織
鼻孔內(nèi)有發(fā)達(dá)的鼻毛，是對(duì)我們自身吸進(jìn)去的空氣起到過(guò)濾的作用；如果鼻孔內(nèi)的皮膚經(jīng)常受到機(jī)械的摩擦，使得鼻毛和上皮組織受損，對(duì)細(xì)菌的防御力量就會(huì)大為下降；
- 鼻腔出血引起發(fā)炎
我們的鼻前庭和下鼻甲位置，毛細(xì)血管分布非常豐富，極易受到外力的作用而導(dǎo)致出血；這也是為什么經(jīng)常愛(ài)挖鼻孔的小孩，鼻子動(dòng)不動(dòng)愛(ài)出血的緣故。
而且有種說(shuō)法是，挖鼻孔或可導(dǎo)致致命。
這是因?yàn)槿说谋亲屿o脈血管與腦部靜脈血管是相通的，正中間沒(méi)有瓣膜；
挖鼻孔時(shí)手部的細(xì)菌進(jìn)入到鼻腔，引起鼻腔感染，這些致病的細(xì)菌還可以通過(guò)靜脈進(jìn)入顱內(nèi)，引發(fā)致命的顱內(nèi)感染。
從小愛(ài)“挖鼻孔”的娃，長(zhǎng)大后難逃三大命運(yùn)
看到網(wǎng)上一個(gè)信息，一個(gè)年輕小伙子因?yàn)槊婺磕[脹住進(jìn)醫(yī)院，其外貌和沒(méi)有發(fā)病前簡(jiǎn)直是判斷若兩人。
經(jīng)醫(yī)生診斷，這個(gè)小伙子感染的是丹毒，就是因?yàn)樗L(zhǎng)期摳鼻子導(dǎo)致鼻黏膜受損，又因?yàn)樽罱榫w壓力較大，使得病毒趁虛而入，導(dǎo)致他的容顏發(fā)生極大的改變。
小孩子模仿能力強(qiáng)，而且不經(jīng)意也有摳鼻子的習(xí)慣，家長(zhǎng)知道后一定要及時(shí)糾正干預(yù)，因?yàn)閺男?ài)挖鼻孔，長(zhǎng)大后真的會(huì)發(fā)生三方面的變化：
第一，顏值下降
長(zhǎng)期有挖鼻孔的壞習(xí)慣，可能會(huì)導(dǎo)致鼻孔越挖越大；支撐我們的鼻子的有個(gè)軟骨組織，它具有一定的彈性，手指伸進(jìn)去撐大，短時(shí)間會(huì)即可恢復(fù)；
但是，長(zhǎng)期以往，軟骨彈性能力會(huì)下降，久而久之，鼻孔就會(huì)變大、變形，有的還會(huì)形成難看的朝天鼻，十分影響整體顏值。
第二，心理自卑
挖鼻孔也會(huì)對(duì)孩子心理產(chǎn)生一定的影響，這和啃指甲一樣，有的孩子把雙手啃得血淋淋的、誓不罷休，啃完手指甲還要啃腳趾甲，這其實(shí)就是一種病態(tài)的心理；
如果不加以治療和干預(yù)，長(zhǎng)期養(yǎng)成這樣的壞習(xí)慣，孩子長(zhǎng)大后也會(huì)難以改正，自己的不雅行為會(huì)受到他人的指責(zé)和攻擊，自尊心受到傷害，內(nèi)心、退縮，不敢與人溝通。
第三，引發(fā)疾病
從小挖鼻孔的孩子，本身衛(wèi)生習(xí)慣就不好，長(zhǎng)期挖鼻孔也會(huì)對(duì)他的健康產(chǎn)生直接影響，導(dǎo)致鼻腔出血、鼻子發(fā)炎，或者感染一些病毒病菌。
如何更好清理鼻腔異物
鼻子里面有異物，非常難受，可以試試這幾種優(yōu)雅又衛(wèi)生的方式：
- 擦拭法
用棉簽蘸上干凈的溫水，在鼻腔里輕輕轉(zhuǎn)動(dòng)，將臟東西黏附在棉簽上取出丟棄；
- 蒸汽法
忍不住摳鼻子，還是鼻子里面干燥難受，要保持鼻腔濕潤(rùn)，會(huì)極大減少挖鼻子的頻率；
可以使用蒸汽法濕潤(rùn)鼻腔，用熱毛巾敷在鼻子上，吸入熱的蒸汽，起到清洗鼻腔的作用；
- 鼻玉法
用洗凈的雙手捧出一捧淡鹽水，將鼻子浸泡其中，進(jìn)行深呼吸，對(duì)鼻腔進(jìn)行沖洗，減少鼻腔內(nèi)異物的存在。
了解了這些方法，我們帶領(lǐng)孩子一起試一試吧，減少摳鼻子的頻率，養(yǎng)成衛(wèi)生的生活習(xí)慣。
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