
榨菜肉末河粉的做法
這道菜融合了榨菜的咸鮮、肉末的香嫩與河粉的柔滑,快手又下飯,廚房小白也能輕松搞定!以下是詳細做法
食材準備(2人份)
主料
鮮河粉 300克(或干河粉泡軟)
豬肉末 150克(肥瘦比例2:8更香)
榨菜 80克(推薦烏江榨菜,切碎)
輔料
蒜末 1勺
蔥花 1根
小米辣 1根(可選)
腌肉料
生抽 1勺
料酒 1勺
白胡椒粉 少許
淀粉 1小勺
調味料
生抽 1勺
蠔油 1勺
老抽 半勺(調色)
糖 半勺(提鮮)
香油 幾滴
制作步驟
1. 處理食材
河粉處理:鮮河粉撕成條,干河粉用溫水泡15分鐘至軟,瀝干備用。
腌肉末:肉末加腌肉料抓勻,淋少許油封住水分。
榨菜處理:榨菜切碎,若偏咸可泡水5分鐘擠干。
2. 炒制肉末榨菜
熱鍋冷油,下蒜末、小米辣爆香,倒入肉末快速炒散至變色。
加入榨菜碎,中火翻炒1分鐘出香味。
3. 炒河粉
轉大火,倒入河粉快速翻炒(用筷子輔助防粘),加生抽、蠔油、老抽、糖調味。
持續(xù)翻炒2-3分鐘至河粉均勻上色,撒蔥花、淋香油翻勻出鍋。
關鍵技巧
河粉不粘鍋:
鍋要燒熱再倒油,全程大火快炒,用筷子代替鍋鏟更易操作。
榨菜控咸:
市售榨菜咸度差異大,建議先嘗后調味,避免過咸。
肉末嫩滑:
肉末腌時加淀粉鎖水,炒制時間不宜過長。
升級吃法
湯粉版:炒好肉末榨菜后加高湯煮沸,燙熟河粉,撒青菜更清爽。
酸辣版:起鍋前加1勺陳醋、半勺辣椒油,開胃加倍。
加蛋版:炒河粉前先煎個荷包蛋,切塊一起翻炒。
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配一碟酸蘿卜或涼拌黃瓜,解膩又爽口。
佐飲推薦:冰鎮(zhèn)檸檬水或烏龍茶,平衡咸香。
保存與復熱
現炒現吃最佳,冷藏后河粉易變硬,復熱時加少許水微波1分鐘或回鍋翻炒。
咸香入味,10分鐘搞定一餐,打工人的晚餐救星!





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