饒正錫出生于1911年,湖北省鐘祥縣人。早年時期,他曾在武昌博文學院中學、湖北省大冶縣普愛醫(yī)院學習。期間,饒正錫廣泛閱讀進步書籍,并秘密參加各種革命活動。1930年,19歲的饒正錫參加了紅軍,成為紅三軍團總醫(yī)院的一名醫(yī)生。

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當時紅軍缺醫(yī)少藥,條件十分困難,作為一名醫(yī)護工作者,饒正錫參加紅軍后迅速受到重用,次年,他擔任了紅五軍醫(yī)院院長,后續(xù)又擔任了紅三軍團衛(wèi)生部醫(yī)務主任、紅五軍軍醫(yī)處處長等職務,挽救了很多傷員,并為紅軍培養(yǎng)了一批優(yōu)秀的醫(yī)護工作者。

1932年,饒正錫加入了共青團,同年,他轉為正式黨員。入黨之后,饒正錫又擔任了紅三軍團衛(wèi)生部醫(yī)務主任以及紅三軍團衛(wèi)生部部長等職務,參加了中央根據(jù)地的歷次反“圍剿”作戰(zhàn),期間,因為在醫(yī)護領域的卓越貢獻,饒正錫還被授予了三等紅星獎章的榮譽。

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1934年10月,第五次反“圍剿”失敗后,饒正錫參加了長征。長征期間,紅軍的處境依然十分艱難,但饒正錫克服重重困難,想方設法為紅軍籌集緊缺的藥品與醫(yī)療物資,從而挽救了很多傷員。

到達陜北后,饒正錫繼續(xù)從事醫(yī)護工作,擔任了總衛(wèi)生部后方衛(wèi)生部衛(wèi)生主任??谷諔?zhàn)爭全面爆發(fā)后,他進入中央黨校學習,畢業(yè)后擔任了后方勤務部衛(wèi)生部部長,1942年,饒正錫又擔任了后方勤務部政委。

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任職期間,饒正錫參與領導了陜甘寧邊區(qū)部隊的衛(wèi)生工作以及培養(yǎng)醫(yī)務工作干部的工作,同時,他還在延安創(chuàng)辦制藥廠,生產(chǎn)緊缺的醫(yī)療物資,編寫《國防衛(wèi)生》等刊物,提高了后方的醫(yī)療衛(wèi)生水平,為抗日戰(zhàn)爭的勝利作出了重要的貢獻。

解放戰(zhàn)爭時期,饒正錫改行從事部隊的政治工作,擔任了陜甘寧晉綏聯(lián)防軍教導旅副政委兼政治部主任、西北野戰(zhàn)軍第六縱隊副政委兼政治部主任,率部參加了保衛(wèi)延安與解放西北的主要戰(zhàn)斗,是建立新中國的功臣之一。

新中國成立后,饒正錫擔任了第22兵團副政委、烏魯木齊市委書記與市長等職務,參與領導了當?shù)仂柟绦律嗟囊幌盗泄ぷ?,穩(wěn)定了社會秩序。1953年,饒正錫被調(diào)到北京,擔任了總后勤部衛(wèi)生部部長兼政委一職。1955年授銜時,他被授予中將軍銜,成為開國中將。

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1957年,饒正錫升任總后勤部副部長,這也是饒正錫第一次擔任總后勤部副部長。在1966年開始的那段特殊歷史時期中,饒正錫也受到迫害,不僅被暫停了工作,而且還被關押6年時間。

1975年,饒正錫重新復出,第二度擔任總后勤部副部長。不過,不久后,饒正錫再次受到?jīng)_擊,被暫停了工作。1977年,饒正錫第三度擔任總后勤部副部長,直至1982年,期間,他以積極飽滿的熱情投身新時期我軍的正規(guī)化與現(xiàn)代化建設當中,尤其是在后勤領域,做了大量卓有成效的工作。

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1988年,我軍實行新式軍銜時,饒正錫被授予了一級紅星功勛榮譽章,以表彰他過去作出的貢獻。離休之后,饒正錫依然關心我軍的建設,并積極獻言獻策。另外,饒正錫還在戰(zhàn)史編寫等方面做了很多工作,留下了寶貴的歷史資料。1998年,饒正錫因病去世,享年87歲。