法國作家雨果曾說過：“人生最大的幸福，莫過于堅信自己是被愛的?！?br/>
?“人之氣質(zhì)，由于天生，本難改變，惟讀書則可以變其氣質(zhì)?！薄鴩?br/>
多去爭取別人搶不走的東西，比如思維，比如身材；比如氣質(zhì)，比如快樂?！?張愛玲
自信不夠，才會不斷向旁人證明自己有多行。自由自在，松弛神經(jīng)，不要被世俗牽著鼻子走，才叫舒服。
—— 亦舒
保持自己的優(yōu)雅儀態(tài)，養(yǎng)一養(yǎng)自己美麗從容，文藝知性的氣質(zhì)。
氣質(zhì)就如同一杯美酒，不會隨著時間的推移而老化，反而更加醇香，氣質(zhì)如同玉石，隨著時間越久，反而更加純粹珍貴，氣質(zhì)如同金銀珠寶，價值只會越來越高。
氣質(zhì)是一個人獨(dú)特的魅力，能夠給人增加光彩。
1
慢一點(diǎn)別著急。
做什么事，都要淡定從容，不要著急，一定要保持冷靜，慢慢想，慢慢進(jìn)行。
有些事急不來，有些人，急了反而弄巧成拙，關(guān)系變差。
2
提高自己的衣品。
部分氣質(zhì)來源于外貌，一定要學(xué)會欣賞自己美麗的一面，打扮自己，找到適合自己的衣服，學(xué)會搭配衣服，讓自己的魅力完全展現(xiàn)出來。
衣品，可以增加你的美麗，讓你更有氣質(zhì)。
3
買性價比高，質(zhì)感的衣服。
衣服不是越貴越好，也不是隨隨便便買，而是提高自己的眼光，選擇質(zhì)感，不是很貴但質(zhì)量很好，又百搭，又有質(zhì)感的衣服。性價比高的，能夠提升自己的檔次，增加氣質(zhì)。
4
從容不迫的心態(tài)。
心態(tài)決定狀態(tài)，越從容，你越優(yōu)雅，氣質(zhì)就能夠立刻顯現(xiàn)出來。
5
看淡得失。
別把得失看得那么重要，當(dāng)你不在乎了，也就不會隨著失去而痛苦，失去希望，當(dāng)你得到時，也不會開心到忘形。
歲月靜好, 你如詩行間的淡雅之風(fēng), 知性之美, 悠然自得。
6
不要懶，堅持鍛煉塑身。
肥胖是有原因的，排除疾病的因素，剩下的就是因為自己的不自律。
所以要規(guī)律運(yùn)動，飯量不能太大，否則也會肥胖。
7
嘴角上揚(yáng)，變得自信。
自信能夠讓一個人充滿光亮，像一層完美濾鏡，可以讓一個人的眼睛里有了神采，讓一個人臉上洋溢著笑容與力量。
8
比較熱情，不冷漠。
熱情就如同一把火，給別人帶來溫暖，開朗，帶來歡樂。
不冷漠，人情更加濃厚，才能贏得更多的機(jī)會與人緣。
9
開朗大方，更令人舒服。
大方一點(diǎn)，不要那么緊張，拘束，別人也會舒服自然，你也舒暢好心情。
彼此才能好好地相處。
10
自帶的輕松快樂。
每個人活著的心態(tài)都不一樣，有些人看到什么都是煩惱，都是負(fù)面情緒。
有些人則覺得人世間真美好，滿足當(dāng)下的生活，一切都是那么美，所以也很開心幸福。
而后者，活得更加輕松，生活幸福，家庭和睦。
當(dāng)你心態(tài)好了，一切都在變好。
11
骨子里的自信。
無論別人怎么貶低，骨子里的那份自信不會改變。
格局要打開，能怪別人的事情，盡量不要怪自己。拒絕精神內(nèi)耗，有事直接發(fā)瘋?！?br/>
12
學(xué)一點(diǎn)舞蹈，可以讓你亭亭玉立，美若天仙。
舞蹈可以鍛煉人的骨骼，讓身體柔軟，所以更顯得腰背挺直。
13
有藝術(shù)氣質(zhì)傍身，你的氣質(zhì)更加柔美。
可以畫畫，唱歌，跳舞，設(shè)計等等藝術(shù)的領(lǐng)域。
14
保持干凈清爽的打扮。
15
談吐不凡。
說話很有內(nèi)涵，有修養(yǎng)。
16
溫柔優(yōu)雅。
溫柔，貼心，沒有任何尖銳的地方，往往更有魅力。
17
做一個可愛善良的人。
沒有人能夠改變你，只有你自己，所以做一個可愛并且善良的人。
18
用愛滋養(yǎng)自己，也讓自己充滿愛心。
19
爽快不糾結(jié)，不扭捏。
20
不跟爛人計較，小事寬容。
21
保持情緒平靜穩(wěn)定，不要火爆。
時而暴跳如雷，時而歡喜雀躍，時而又崩潰到極點(diǎn)，時而又傷心欲絕。
情緒波動太大反而令別人害怕，也失了自己的氣質(zhì)。
一個人真正值得炫耀的東西，是善良，是教養(yǎng)，是包容，是見過世面的涵養(yǎng)。
——楊絳
生命最好的狀態(tài)：向外，永無止境地去連接；向內(nèi)，永無止境地去創(chuàng)造。
——《半山文集》
優(yōu)雅不是矯揉造作, 而是從內(nèi)而外散發(fā)的氣質(zhì), 是歷經(jīng)歲月沉淀的智慧與從容。
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