哈嘍，大家好，我是禾禾媽~
在開始今天的話題前，先問各位一個問題：“你是否曾因手機，和孩子起過矛盾，甚至發(fā)生爭吵？”
實不相瞞，我就有過這樣的經(jīng)歷。
而且據(jù)我觀察，我身邊眾多親朋好友中，十有八九都因禁止孩子玩手機，和孩子鬧得不可開交，有的還引發(fā)了更為嚴重的后果 。
我家女兒上小學二年級，首次接觸“蛋仔派對”這個游戲的時候，就曾沉迷過一段時間。
那段時間，她放學到家第一個問題就是“我今天能玩多長時間的蛋仔？”
雖然我們約定了做完作業(yè)可以玩半小時，可是她不僅作業(yè)完成的極其潦草，到了該結(jié)束的時間，也總會各種拖著不給。
周末節(jié)假日，手機一旦落入她手中，更是很難主動交回，從早玩到晚，喊他吃飯都沒反應(yīng)。
有一回，我強行收走手機，她看哭鬧沒用，甚至直接摔東西……
我和老公看這樣不是辦法，于是想“長痛不如短痛”，干脆斷了家里的網(wǎng)，把手機鎖起來，徹底斷了她的念想。
然而，沒堅持幾天，我就發(fā)現(xiàn)這樣做不現(xiàn)實，因為孩子有時候要上網(wǎng)課，幾乎每天還要用手機提交作業(yè)。
并且直接禁止孩子玩手機，并不能讓孩子“變好”，甚至還可能適得其反。
01 為什么不能禁止孩子玩手機？
第一：導致孩子叛逆
美國兒童心理學家魯?shù)婪颉さ吕卓怂乖f：不論什么時候，當父母命令或者強制孩子做事情，就會導致權(quán)力之爭。
相比孩子，父母具有天然的權(quán)威優(yōu)勢，仗著這一點，很多父母總是不自覺的簡單粗暴的要求孩子聽自己的話，按照自己的意愿行事。
在孩子小的時候，或許這一招還有用，但隨著孩子的成長，這一招的效果會越來越差。
因為孩子也是與成人平等的、獨立的、發(fā)展中的個體，自我意識會隨著年齡逐漸覺醒，為了自己的需求，他就會反抗，與父母進行“權(quán)利之爭”。
這種權(quán)力之爭發(fā)生得越多，孩子往往也會越叛逆。
所以，當你過度禁止孩子玩手機時，孩子往往想玩的感覺越強烈，這不是出于手機的誘惑力，而是他不想屈服于你。
第二：完全禁止不現(xiàn)實
就像工業(yè)時代的人離不開發(fā)動機，人工智能時代的我們也離不開智能終端。
現(xiàn)代社會，手機等智能終端已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。
日常生活中，無論你是坐公交車、買火車票，還是去菜市場買菜付款，與朋友溝通都需要用到網(wǎng)絡(luò)和智能終端。
即使你斷了家里的網(wǎng)，在家堅持不看電視、玩手機，孩子在學校、朋友家，或者是其他地方，還是能接觸到手機等電子產(chǎn)品。
所以，完全禁止孩子不接觸手機，根本不現(xiàn)實。
第三：越禁越為
心理學上有個名詞叫“禁果效應(yīng)”。
意思的是越是禁止的、得不到的東西，人們越是好奇，越是想得到。
父母使用自己的權(quán)威，禁止孩子接觸手機并不難，但是孩子因你的禁止行為而激發(fā)出的好奇心，卻是你無法控制的。
由于“禁果效應(yīng)”，孩子反而會對手機產(chǎn)生更大的興趣和關(guān)注。
為了滿足自己的好奇心，他們會千方百計的，甚至不計后果的把手機搞到手，比如，我禁止女兒玩手機那段時間，她就曾撒謊老師要線上拍視頻、交作業(yè)，從我這把手機騙到手。
而且，一旦她將手機“騙”到手，就會爭分奪秒的玩，有一次甚至趁我睡著了，大半夜把我手機偷偷拿過去玩。
禁止，不旦沒有徹底解決問題，反而使她對手機的渴望越來越深。
02 聰明的父母從不禁止孩子玩手機
人工智能時代，禁止孩子玩手機根本不現(xiàn)實，更何況手機本身并沒有好壞之分，合理地使用手機，還會給我們的生活帶來一些好處。
哈佛大學的一項研究顯示：防止孩子沉迷手機，關(guān)鍵不是決定幾歲給孩子手機，而是要教會孩子，如何防止無意義的沉迷。
只有讓孩子學會下水才能學會游泳，手機的使用管理也是一樣。
至于怎么引導，分享給各位父母幾點建議：
第一，手機的使用規(guī)則。
比如，和孩子協(xié)商每天玩手機的時間并嚴格遵守；再比如，與孩子約定玩手機的基本前提，手機不能帶到學校，吃飯、走路、寫不完作業(yè)不能玩手機等等。
劃重點：規(guī)則一旦制定必須嚴格遵守，切忌心慈手軟。
第二，提升親子關(guān)系
中國青少年研究中心發(fā)布的《中小學生及其家長網(wǎng)絡(luò)游戲認知與態(tài)度研究報告》顯示：孩子沉迷手機游戲與親子關(guān)系密切相關(guān)，親子關(guān)系越差，孩子越容易沉迷手機游戲，反之，孩子則越不會沉迷。
劃重點：用心陪伴孩子，增強親子互動，借此降低孩子對手機的依賴。
第三，不做壞榜樣
黑白的打印機復印不出來彩色的資料。
父母是孩子最好的榜樣，我們?nèi)舨幌牒⒆映撩允謾C，就不要親身給孩子樹立一個壞榜樣。
劃重點：在孩子面前，即使是忍，也要少玩手機。
第四，擴大孩子的接觸面
研究表明：孩子在現(xiàn)實世界中獲得的積極體驗越多，對虛擬世界的依賴就越少。
如果孩子的生活豐富多彩，他們就不會將手機視為唯一的娛樂方式。
劃重點：培養(yǎng)閱讀、運動、繪畫、音樂等健康的興趣愛好，讓孩子發(fā)現(xiàn)比手機更有趣的東西。
你支持孩子玩手機嗎？預防孩子沉迷手機，你是否還有其他的好辦法？
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