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本文章節(jié)：
01、身家過億的明星也會患抑郁癥，這不是“窮病”！
02、“抑郁癥”與“雙相障礙”，常常被混淆
03、“微笑型抑郁癥”是明星圈的隱形殺手
04、那么有錢都治不好抑郁、雙相，這真是“絕癥”？
01、身家過億的明星也會患抑郁癥，這不是“窮病”！
4月1號不只是愚人節(jié)，還是“哥哥”張國榮的忌日。
張國榮，圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
22年前，哥哥的抑郁癥病情惡化，從酒店24樓一躍而下，璀璨奪目的一生就此結(jié)束。
后來，有個(gè)香港的精神科醫(yī)生給哥哥的大姐張綠萍寫信，說抑郁癥分兩種：一種是腦部化學(xué)物質(zhì)不平衡了，另一種是遇到糟心事導(dǎo)致的。
他斬釘截鐵地說，“哥哥絕對是第一種”。
這個(gè)醫(yī)生的思路很簡單：哥哥名利雙收，跟伴侶的感情又好，在演藝圈里人緣一流，整天開心豁達(dá)、嘻嘻哈哈的，哪有什么很大的糟心事？
既然心理社會因素解釋不了，那就只能是生理因素導(dǎo)致的。
張綠萍很相信這個(gè)醫(yī)生說的話，因?yàn)樗蚕氩幻靼?，以弟弟的性格和生活條件，怎么可能抑郁呢？
但說真的，張綠萍信錯(cuò)人了，那個(gè)精神科大夫根本不懂科學(xué)心理學(xué)，只會看表面癥狀。
如果能利用精準(zhǔn)精神心理學(xué)的高效知識，從內(nèi)隱記憶層面去理解哥哥的心理活動(dòng)和行為，就會發(fā)現(xiàn)：
哥哥心里其實(shí)藏了大量的疊加性心理創(chuàng)傷；
哥哥罹患的是典型的“微笑型抑郁癥”！
哥哥去世之后，仿佛撕開了一個(gè)口子，“明星患抑郁癥”的話題一個(gè)接一個(gè)地冒了出來。
2023年7月，活力四射、熱情如火的天后李玟，竟因抑郁癥自殺去世！
2025年1月，明星趙露思因“被送醫(yī)院搶救”、“患失語癥”、“暴瘦”登上熱搜。后來她發(fā)文說自己患有抑郁癥。
明星張大大在直播時(shí)，說自己在2016年時(shí)，就被診斷為中重度抑郁癥。
明星景甜也得了抑郁癥，在2019年還復(fù)發(fā)了。她說當(dāng)時(shí)心情極度低落，根本控制不住自己的情緒，有幾天幾夜都出不了房間。
歌手王嘉爾也說，他是個(gè)工作狂，通常不會讓自己停下來，但因?yàn)榈靡钟舭Y，他休息了一年。
還有“喜劇女王”馬麗，她那么會搞笑，竟然也得過抑郁癥，她說病情發(fā)作的時(shí)候不想跟任何人說話，“覺得活著沒意思”。
說實(shí)話，我們不希望任何一個(gè)人得抑郁癥，那太折磨人了；
但從積極的角度來說，那么多大明星也得抑郁癥，這說明了一個(gè)事實(shí)：
抑郁癥不是“窮病”！
在很多網(wǎng)友眼里，抑郁癥就是窮出來的，“想得到的東西得不到，就emo了唄！”“要是給我一個(gè)億，我立馬精神抖擻！”
但你們看看上面那些明星，哪一個(gè)跟“窮”字沾邊兒？他們一天掙的比咱們一年掙的都多得多。但抑郁癥照樣找上門來。
就連有“鈔能力”的世界首富馬斯克，也說自己得過抑郁癥。
為什么會這樣？
因?yàn)?，抑郁癥的真正根源不是物質(zhì)欲望得不到滿足，而是大量的疊加性心理創(chuàng)傷。
有錢人是有錢，但不是所有煩惱都能用錢解決的。
根據(jù)馬斯洛需求層次理論，人類只要滿足了吃喝拉撒等生理需求、人身安全的需求，就會渴望得到精神上的滿足：
情感和歸屬的需求，尊重的需求，自我實(shí)現(xiàn)需求。
對于有錢人來說，錢可以買來豪宅、山珍海味，可以請保鏢，但是不能買來真愛??！
所以，有個(gè)事實(shí)很多人不知道——很多有錢人正因?yàn)橛绣X，低層次的需求早就解決了，所以他們的精神需求比普羅大眾更高。
不是所有有錢人都只會吃喝玩樂、揮金如土的，很多富人已經(jīng)進(jìn)入了“生命階段”，渴望實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值。
如果他們有些精神追求實(shí)現(xiàn)不了，找不到人生的意義，他們會產(chǎn)生到巨大的挫敗感、無意義感，陷入重度抑郁發(fā)作。
還有，有的所謂“窮人”本來過得很壓抑、很苦逼，但突然中彩票暴富了！
他們不但不抑郁了，簡直都亢奮了，苦盡甘來??！
但他們根本hold不住這筆錢，沒有與之相匹配的智慧。他們飄了，花錢如流水，天天紙醉金迷。
很快，他們把錢花光了，甚至可能欠了一屁股賭債，過得比暴富之前更慘，再次陷入抑郁的深淵。
這哪是錢能治愈抑郁啊，分明就是暴富之后出現(xiàn)輕躁狂/躁狂發(fā)作了，雙相障礙了！
從這個(gè)角度來說，錢不但不是萬能的，有錢甚至可能“致郁”！
所以，別再以為抑郁癥是個(gè)“窮病”了。
貧窮確實(shí)會讓生活進(jìn)入“困難模式”，可能讓人增加遭受心理創(chuàng)傷的風(fēng)險(xiǎn)，但這只是影響因素，不是決定性因素。
02、“抑郁癥”與“雙相障礙”，常常被混淆
其實(shí)，很多明星得的其實(shí)不是抑郁癥，而是雙相障礙，也就是老百姓說的“躁郁癥”。
只不過，因?yàn)殡p相障礙又叫做“雙相抑郁”或者說曾有抑郁發(fā)作，所以很多人以為它也屬于抑郁癥。但其實(shí)兩者根本不是同一回事兒。
雙相障礙有兩個(gè)“相”，一個(gè)是“躁狂/輕躁狂相”，另一個(gè)是 “抑郁相”。
雙相障礙患者處于“抑郁相”的時(shí)候，癥狀就跟抑郁癥差不多，情緒很差很差，啥也不想干，總想哭，特別悲觀，甚至想自殘、自殺。
但患者處于“躁狂/輕躁狂相”的時(shí)候，完全跟打了雞血似的，興奮、亢奮，渾身都是勁兒，覺得自己就是個(gè)天才，從社恐變成社牛，逮著人就吹牛皮。
在主流精神科醫(yī)生的眼里，丘吉爾、梵高、達(dá)芬奇、海明威這些名人，極有可能就是雙相障礙患者。
圖片來源于網(wǎng)絡(luò)
不過話說回來，如果結(jié)合精準(zhǔn)精神心理學(xué)的高效知識來看，梵高其實(shí)不是真正典型的雙相障礙。
很多明星從小就長得好看，人人都夸他們長得俊，長得美，“長大了肯定是大明星！” 要是他們還是個(gè)學(xué)霸，那得到的過度夸獎(jiǎng)就更多了。
他們出名之后，粉絲把他們捧得高高的，就算他們做錯(cuò)事了，有些死忠粉也無原則“護(hù)主”。
這么長期下來，這些明星很容易形成疊加性心理渴求，順風(fēng)順?biāo)畷r(shí)覺得自己厲害得不行，天天精力充沛，特別狂妄，真以為自己高人一等。
從表面看，人們以為他們是耍大牌，但其實(shí)，這極有可能是輕躁狂發(fā)作/躁狂發(fā)作。
但如果他們在生活、事業(yè)上遇到較大的挫折，他們可能會完全無法接受，一下子陷入重度抑郁發(fā)作，認(rèn)為自己特別沒用，特丟人。
當(dāng)然，重度抑郁發(fā)作的背后是疊加性心理創(chuàng)傷，這部分明星在成長經(jīng)歷、出名過程中，肯定也遭受過很多心理傷害。
如果他們有過典型的輕躁狂發(fā)作/躁狂發(fā)作，也出現(xiàn)過重度抑郁發(fā)作，那他們更準(zhǔn)確的診斷應(yīng)該是雙相障礙。
只不過，很多明星和大眾一樣，也分不清抑郁癥和雙相障礙，所以對外接受采訪時(shí)也說自己得了“抑郁癥”，導(dǎo)致更多人傻傻分不清了。
03、“微笑型抑郁癥”是明星圈的隱形殺手
除了雙相障礙外，“微笑型抑郁癥”也很容易盯上明星！
如果“微笑型抑郁癥”是一個(gè)獵人， 那明星群體簡直就是“最佳獵物”。
可以說，“微笑型抑郁癥”才是明星圈的“隱形殺手”！
我們以前科普過，“微笑型抑郁癥”又叫“陽光抑郁癥”，顧名思義，就是患者表面看上去陽光開朗，總是掛著個(gè)大笑容，但心里早就抑郁了。
此圖為AI生成
很多明星可能會說：扎心了老鐵，這不就是我本人嗎？
打不還手，罵不還口，笑容要甜，身材要好，不能有不良嗜好——這就是明星的基本“人設(shè)”。
明星享受著那么大的社會資源，掙著那么多的錢，他們的一舉一動(dòng)肯定會被放在放大鏡下接受審視。
比如很簡單的，一般人可以罵罵臟話，解解壓，但明星就不行。
所以，無論心里有多苦，只要明星還想在這一行干下去，就得保持這種“營業(yè)狀態(tài)”。
有的時(shí)候，是大眾輿論和娛樂公司給他們施壓，他們不得不保持微笑；
但有的時(shí)候，是明星特別追求流量和名氣，自我施壓，逼迫自己必須時(shí)刻打雞血。
有的明星甚至有強(qiáng)迫型人格異常，做啥都追求完美，做到極致，必須當(dāng)“六邊形戰(zhàn)士”，必須不讓任何一個(gè)粉絲失望！
這種明星往往事業(yè)很出色，口碑也好，簡直是行業(yè)楷模，但也快把自己壓垮了。
無論是什么原因，他們總帶著微笑“假面具”，但心里無比壓抑。
他們晚上一個(gè)人獨(dú)處的時(shí)候，很容易失眠、痛哭、借酒消愁，甚至用小刀割自己，釋放心理壓力。
如果到了這種地步，說明他們已經(jīng)得了“微笑型抑郁癥”。
他們往往沒意識到這玩意兒有多可怕了，它又兇險(xiǎn)、又隱蔽！
如果明星們再不及時(shí)重視，等到病情不斷惡化，他們會陷入嚴(yán)重的災(zāi)難化思維，覺得活在世上毫無意義，只有痛苦，然后偷偷自殺！
他們身邊的人毫不知情，甚至都不知道他們抑郁了，根本沒法攔著。所以他們自殺的“成功率”極高！
“哥哥”張國榮和天后李玟，他們就是這樣離世的。噩耗傳出時(shí)，所有人都震驚了，還以為是假新聞，最后才發(fā)現(xiàn)斯人已逝，無法挽回！讓人心如刀割！
04、那么有錢都治不好抑郁、雙相，這真是“絕癥”？
很多人會覺得奇怪：這些明星根本不差錢，他們?yōu)槭裁床徽易詈玫尼t(yī)院、最好的大夫看病呢？
就算在國內(nèi)治不好，還可以去歐美國家治??！
有些網(wǎng)友想得更深入一點(diǎn)：這些明星肯定請了最好的大夫、用了最好的藥，結(jié)果還是沒治好，這難道說明——抑郁癥、雙相障礙根本治不好？
其實(shí)明星們也不傻，就算他們消極悲觀，他們的家人也會督促他們積極求治。網(wǎng)友們能想到的，他們也想到了。
而且，明星們生病后，他們跟大部分人的傳統(tǒng)觀念是一樣的：
國內(nèi)最好的大夫肯定在最權(quán)威的三甲醫(yī)院里；
全球的最好大夫肯定在歐美國家里；
北京上海的大專家、大教授，必須安排上！全網(wǎng)有名的心理專家、心理學(xué)教授一個(gè)都不能少！
明星們?yōu)榱酥尾?，也是愿意花大價(jià)錢、大力氣的。
但結(jié)果呢？往往還是沒治好，反而因?yàn)槌运幎l(fā)胖、嗜睡、記憶力下降，這對演藝事業(yè)的影響簡直是“億點(diǎn)點(diǎn)”！
所以，很多明星根本不愿意吃藥和接受電休克治療。
就算遵醫(yī)囑接受規(guī)范治療，很多人還是沒法完全回到正常的生活、工作軌道。
所以，不是明星們治病不努力，而是主流精神醫(yī)學(xué)不給力！
很多精神科大夫還說：“抑郁癥復(fù)發(fā)3次或以上，建議終生吃藥?！?/p>
就連咱們的中科院院士、北京大學(xué)第六醫(yī)院院長陸林都說：“抑郁癥是一種終身慢性疾病?！?/p>
那么，抑郁癥、雙相障礙真的治不好嗎？當(dāng)然不是！
精準(zhǔn)精神心理學(xué)已經(jīng)顛覆性地發(fā)現(xiàn)，抑郁癥的病因是非常明確的——是患者后天經(jīng)歷的疊加性心理創(chuàng)傷，以及不斷地自我否定導(dǎo)致的。
如果主要的疊加性心理創(chuàng)傷得到修復(fù)，調(diào)整出理性的綜合歸因模式，抑郁癥患者完全可以真正走向康復(fù)！
事實(shí)上，精準(zhǔn)心理學(xué)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了精神心理領(lǐng)域的“第一性原理”：
不管是一般心理問題、嚴(yán)重心理問題，還是心理障礙、常見的精神障礙，甚至是雙相障礙和精神分裂癥這樣的嚴(yán)重精神障礙，主要根源都是后天的病理性記憶。
它們是病理性記憶不停地疊加，從量變到質(zhì)變的過程。
也就是說，那些得了雙相障礙的明星們、患者們，如果主要的病理性記憶被修復(fù)，他們也能真正康復(fù)。
但是，這些病理性記憶大多儲存在人的內(nèi)隱記憶層面，患者自己都很難意識到。
國內(nèi)外主流的精神大夫、心理專家為什么解決不了問題？
就是因?yàn)樗麄兌歼€停留在外顯記憶層面這個(gè) “淺水區(qū)” ，沒法深入到內(nèi)隱記憶層面理解人的心理活動(dòng)和行為，沒法找到真正的患病根源，更別說精準(zhǔn)處理了。
有一對復(fù)旦大學(xué)教授夫妻的14歲兒子要自殺，兩個(gè)教授愁壞了，帶著孩子找了一個(gè)高校心理學(xué)教授，結(jié)果教授也沒轍，最后只能建議讓孩子養(yǎng)只貓。
理論上，這些患病的明星也不是完全沒希望了。
因?yàn)椋?PT（精準(zhǔn)精神心理病理性記憶修復(fù)）能夠深入到內(nèi)隱記憶層面，精準(zhǔn)地找到病理性記憶，并且修復(fù)，患者的癥狀很快就能緩解，實(shí)現(xiàn)停藥，真正走向康復(fù)。
但是，3PT目前還沒普及，名氣不大，也還沒能復(fù)制，明星們很難找到。
而且明星及周邊的人包括家屬，也有自己的認(rèn)知邊界。他們很可能壓根兒沒聽說過精準(zhǔn)精神心理學(xué)，就算偶爾看到我們的文章和視頻，可能也一刷而過，根本就不信。
就算他們有點(diǎn)心動(dòng)，可能也會很猶豫，覺得民營機(jī)構(gòu)會借著他們的名氣炒作，很難建立信任。
不過，我相信這只是一個(gè)過程。
肯定會有一天，精準(zhǔn)精神心理學(xué)會沖上熱搜，成為“網(wǎng)紅”，成為人人都知道的 “顯學(xué)”，就跟現(xiàn)在的精神醫(yī)學(xué)一樣普及。
到那時(shí)，很多明星、患者才會拋棄偏見，提升認(rèn)知維度。
他們就算不能接受3PT，也能在精準(zhǔn)精神心理學(xué)的指導(dǎo)下加快康復(fù)、真正康復(fù)，精神心理障礙再也不是臨床難題！
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