作者：香克斯
在成年人的世界里，我們常常會(huì)陷入一種誤區(qū)，那就是高估自己與他人的關(guān)系。
這種錯(cuò)覺，有時(shí)會(huì)給我們帶來不必要的失落和痛苦。
我們總以為和某些人有著深厚的情誼，認(rèn)為在困難時(shí)刻他們定會(huì)挺身而出。
然而，現(xiàn)實(shí)往往并非如此。
比如，當(dāng)你面臨工作上的重大挫折，滿心期待某個(gè)自認(rèn)為關(guān)系要好的朋友能給予支持和鼓勵(lì)時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)對(duì)方只是輕描淡寫地安慰幾句。
那么，如何避免高估與他人的關(guān)系，保持應(yīng)有的清醒呢？
首先，要學(xué)會(huì)客觀看待彼此的交往。
不要因?yàn)橐粫r(shí)的親密就認(rèn)定這是永恒不變的，明白關(guān)系是動(dòng)態(tài)變化的。
其次，降低對(duì)他人的期待。
在與人相處中，不過分依賴對(duì)方的幫助和回應(yīng)，自己能解決的問題盡量自己解決。
再者，保持獨(dú)立和自我成長。
不要把自己的價(jià)值和幸福感完全寄托在與他人的關(guān)系上，不斷提升自己的能力和內(nèi)心的強(qiáng)大。
當(dāng)我們能夠做到不高估與任何人的關(guān)系時(shí)，就能以更加平和、淡定的心態(tài)去面對(duì)人際交往中的得失。
既不會(huì)因?yàn)槠谕^高而失望，也不會(huì)因?yàn)殛P(guān)系的變化而過度焦慮。
為了更好地做到這一點(diǎn)，我們可以定期審視自己的人際關(guān)系。
問問自己，對(duì)于某段關(guān)系的期待是否合理。在與他人交往時(shí)，提醒自己保持適度的距離和獨(dú)立。
同時(shí)，多關(guān)注自己的內(nèi)心需求，不斷豐富自己的精神世界。
作者簡(jiǎn)介：香克斯，一個(gè)人?要想成功，你都需要一種能力來支撐你做好?自己，不被阻撓，不被誘惑，這就是屏蔽力，富書第4本新書已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500萬人一起升級(jí)生活認(rèn)知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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