睡不好、睡不著？國家出手教你健康入眠！近日，全國愛衛(wèi)辦會同相關(guān)單位共同研究制定《睡眠健康核心信息及釋義》，旨在引導(dǎo)群眾正確認(rèn)識睡眠，養(yǎng)成健康睡眠習(xí)慣。如何做才能保持健康睡眠？兒童青少年、職業(yè)人群和老年人等重點(diǎn)人群需要注意哪些事項(xiàng)？一起來看。

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

潮安區(qū)融媒體中心

本期編輯：黃雪絨

執(zhí)行編輯：王曉丹

編 審：劉俊雄

來 源：國家衛(wèi)健委、科協(xié)微科普

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片

打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片