最新數(shù)據(jù)顯示，

我國(guó)超一半成年人正在和體重較勁，

今年十四屆全國(guó)人大三次會(huì)議記者會(huì)上

國(guó)家衛(wèi)健委主任雷海潮宣布：

持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”三年行動(dòng)

呼吁全社會(huì)共同參與體重管理

“國(guó)家喊你減肥”迅速登上各大平臺(tái)熱搜

所以，今天你減肥了嗎？

國(guó)家衛(wèi)健委減肥食譜pdf

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https://pan.quark.cn/s/d1fb89acda24

此前，國(guó)家衛(wèi)健委發(fā)布《成人肥胖食養(yǎng)指南（2024年版）》，手把手教你科學(xué)減肥。有人按食譜減肥，7天瘦10斤。

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這份食譜細(xì)化到了全國(guó)不同地區(qū)的食譜示例，并備注了食譜的“總能量”。

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減肥食譜，請(qǐng)自取！

國(guó)家衛(wèi)健委減肥食譜pdf

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