在生活中,抑郁癥正如同隱匿的 “心靈殺手”,悄然侵襲著許多人的健康,尤其是重度抑郁,其危害不容小覷。令人痛心的是,90% 的重度抑郁患者在回顧當(dāng)初歷程時(shí),都流露出深深的悔意,坦言當(dāng)初沒重視是最大的錯(cuò)誤。

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重度抑郁患者往往承受著常人難以想象的痛苦。他們長(zhǎng)期陷入情緒的深淵,持續(xù)的情緒低落如同厚重的陰霾,籠罩著生活的每一個(gè)角落。對(duì)曾經(jīng)熱愛的事物,如今卻毫無興趣,哪怕是曾經(jīng)能帶來巨大快樂的活動(dòng),現(xiàn)在也激不起一絲波瀾。日常的生活變得艱難無比,簡(jiǎn)單的起床、洗漱都需要耗費(fèi)極大的精力,身體上也常常伴隨各種不適,如頭痛、乏力、食欲不振等,這些癥狀相互交織,進(jìn)一步加重了患者的痛苦。

為何當(dāng)初患者們會(huì)忽視這些嚴(yán)重的癥狀呢?

一方面,大眾對(duì)抑郁癥的認(rèn)知普遍不足,很多人認(rèn)為情緒低落只是一時(shí)的心情不好,過段時(shí)間自然就會(huì)好,沒有意識(shí)到這可能是抑郁癥的表現(xiàn)?;颊咦约阂踩菀紫萑脒@樣的誤區(qū),覺得只是最近壓力大,休息休息就沒事了,從而錯(cuò)過了最佳檢查時(shí)機(jī)。

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另一方面,社會(huì)上對(duì)抑郁癥存在一定的偏見和誤解,患者擔(dān)心遭受他人異樣的眼光和歧視,所以即便察覺到自己狀態(tài)不對(duì),也選擇隱瞞,不愿尋求幫助。

然而,忽視重度抑郁帶來的后果是極其嚴(yán)重的。從輕度的情緒困擾發(fā)展到嚴(yán)重影響日常生活和社交功能。重度抑郁患者長(zhǎng)期的痛苦讓他們失去了對(duì)生活的希望,面對(duì)重度抑郁這一嚴(yán)峻的問題,我們必須提高重視程度?;颊咦陨硪鰪?qiáng)對(duì)抑郁癥的認(rèn)識(shí),一旦發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)時(shí)間處于情緒低落、興趣減退等狀態(tài),應(yīng)及時(shí)尋求幫助,不要因?yàn)楹ε禄蚝鲆暥诱`。

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