大片全部免费在线观看,亚洲天堂av视频,国产一级片在线免费观看视频 ,国产av久久精品一区二区三区,成年女人视频免费

家人們，今天我一定要來跟大家分享一個(gè)超級(jí)震撼的真實(shí)經(jīng)歷，那就是我外痔肉球消失的奇跡過程！相信很多跟我一樣飽受痔瘡折磨的朋友，都在黑暗中苦苦尋找那一絲治愈的曙光，希望我的分享能給大家?guī)硐Ｍ?/p>

曾經(jīng)的我，那也是個(gè)生活放蕩不羈愛自由的人。日常飲食就愛吃那些重口味的東西，無辣不歡，頓頓火鍋、燒烤安排上，就覺得這樣的生活才叫爽。而且我還是個(gè)久坐黨，工作性質(zhì)決定了我一天大部分時(shí)間都坐在辦公桌前，一坐就是一整天，屁股都不帶挪窩的那種。生活習(xí)慣也不咋健康，熬夜就跟吃飯一樣平常，不到凌晨?jī)扇c(diǎn)都不想睡。

也不知道從啥時(shí)候開始，我就感覺肛門那兒有點(diǎn)不對(duì)勁，偶爾會(huì)有那么一絲墜脹感，當(dāng)時(shí)我也沒太當(dāng)回事兒，覺得可能就是上火了，過兩天就好了?？烧l能想到，這只是噩夢(mèng)的開始??！后來，墜脹感越來越頻繁，還時(shí)不時(shí)地瘙癢，我就忍不住去撓，結(jié)果越撓越嚴(yán)重。直到有一天，我上廁所的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)紙上有血，當(dāng)時(shí)就把我嚇得夠嗆。再一摸，肛門那兒居然長(zhǎng)了個(gè)小肉球，這時(shí)候我才意識(shí)到，我這是長(zhǎng)痔瘡了！

剛開始長(zhǎng)痔瘡的時(shí)候，我還心存僥幸，覺得這小病小痛的，自己隨便弄弄就能好。我先是嘗試了網(wǎng)上說的各種民間偏方。什么用鹽水坐浴，每天下班回家就趕緊燒一大鍋水，放好多鹽，然后坐在盆里泡，那滋味，別提多酸爽了。泡的時(shí)候感覺還挺舒服的，可一結(jié)束，該咋樣還是咋樣，一點(diǎn)效果都沒有。我又試了用土豆片貼在肛門那兒，聽說土豆片有消腫的作用，我就切了好多薄片，小心翼翼地貼上去，結(jié)果貼了好幾天，痔瘡還是穩(wěn)如泰山，一點(diǎn)要消失的跡象都沒有。

沒辦法，我就去藥店買了各種痔瘡藥。什么痔瘡膏、痔瘡栓，只要是能買到的，我都試了個(gè)遍。每次上完廁所就趕緊抹藥、塞藥，那感覺別提多難受了。有些藥涂上之后，涼涼的，當(dāng)時(shí)感覺還挺舒服，可過不了多久，該疼還是疼，該腫還是腫。還有些藥，用了之后不僅沒效果，還過敏了，肛門周圍又紅又腫，癢得我簡(jiǎn)直想把皮都抓破。我還試過吃中藥調(diào)理，每天都要喝那些苦得要命的中藥湯，喝了一個(gè)療程又一個(gè)療程，結(jié)果還是竹籃打水一場(chǎng)空，痔瘡一點(diǎn)都沒好，反而把我的胃喝得難受死了。

那段時(shí)間，我真的是身心俱疲。每次上廁所都像是上刑場(chǎng)一樣，疼得我直冒冷汗。坐也坐不住，站也站不穩(wěn)，走路都得小心翼翼的，生怕碰到那個(gè)肉球。工作也受到了很大的影響，注意力根本集中不起來，業(yè)績(jī)直線下降。生活更是一團(tuán)糟，再也不敢吃那些喜歡的美食了，朋友叫我去吃火鍋、燒烤，我都只能拒絕，感覺自己就像被關(guān)進(jìn)了一個(gè)牢籠里，失去了自由。

就在我?guī)缀跻^望的時(shí)候，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，我在網(wǎng)上看到了一些關(guān)于小藍(lán)帽舒芷凝膠的帖子。剛開始我是不太相信的，畢竟我試過那么多方法都沒用，這小小的凝膠能有多大的作用呢？但是我又實(shí)在是不想再這么痛苦下去了，就抱著試一試的心態(tài)買了一盒。

拿到小藍(lán)帽舒芷凝膠。第一次用的時(shí)候，就感覺涼涼的，很舒服，沒有那種刺激感。我堅(jiān)持每天使用，沒想到才用了幾天，就有了明顯的效果。肛門那兒的墜脹感減輕了很多，瘙癢也不那么嚴(yán)重了。又過了一段時(shí)間，我驚喜地發(fā)現(xiàn)，那個(gè)肉球居然變小了！這可把我高興壞了，我更加堅(jiān)定了使用凝膠的信心。

就這樣，我堅(jiān)持使用了幾個(gè)療程，奇跡真的發(fā)生了！外痔肉球完全消失了，肛門也不再疼痛、瘙癢，我終于擺脫了痔瘡的折磨！那種感覺，就像是重獲新生一樣，我又可以像以前一樣自由自在地生活了。

現(xiàn)在想想，我真的很后悔當(dāng)初沒有早點(diǎn)重視自己的健康問題。如果我能早點(diǎn)改變那些不良的生活習(xí)慣，或許就不會(huì)得痔瘡了。在這里，我想給大家分享一些痔瘡養(yǎng)生知識(shí)，希望能幫助大家預(yù)防痔瘡的發(fā)生。

首先，飲食要清淡。少吃辛辣、油膩、刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便通暢。像芹菜、菠菜、香蕉、蘋果這些富含膳食纖維的食物，要多吃。多喝水也很重要，每天至少要喝八杯水，這樣可以防止大便干結(jié)。

其次，要避免久坐久站。每隔一段時(shí)間就要起來活動(dòng)一下，伸伸懶腰，走動(dòng)走動(dòng)?？梢宰鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，比如提肛運(yùn)動(dòng)，每天做幾組，每組做幾十個(gè)，這樣可以促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。