初入職場(chǎng)時(shí)，每個(gè)人都想在職場(chǎng)有番作為，往高階奮進(jìn)。
起初總以為，職場(chǎng)最大的對(duì)手的他人。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，最大的職場(chǎng)卡點(diǎn)，往往出在我們自身心態(tài)上。
因此，要想早日實(shí)現(xiàn)職場(chǎng)突破，往管理層進(jìn)階，這4種心態(tài)得趁早戒掉！
01受害者心態(tài)：沉浸于困境，總在抱怨
工作上，你是否時(shí)常聽(tīng)到這樣的抱怨？
“目標(biāo)沒(méi)完成，還不是部門(mén)支持不到位?！?/p>
“方案被否決，都怪客戶一開(kāi)始不說(shuō)清楚?！?/p>
“升職加薪又沒(méi)我，還不是因?yàn)橥聲?huì)拍馬屁。”
職場(chǎng)上像這樣的人不在少數(shù)，常常把自己放在一個(gè)“受害者”的位置，不斷地反芻這些不愉快的經(jīng)歷，將自己的失敗和不幸怪罪在他人身上，卻從不反省自己。
博主@小陳同學(xué)說(shuō)，自己曾經(jīng)也深受這種心態(tài)的影響。被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)覺(jué)得被針對(duì)；被同事忽視覺(jué)得被孤立；工作上出現(xiàn)狀況，第一反應(yīng)是找理由證明，問(wèn)題不在自身。
殊不知，這種心態(tài)就像一把隱形的枷鎖，將一個(gè)人困在自怨自艾的牢籠中，最終禁錮住成長(zhǎng)，讓你一事無(wú)成。
成功者找方法，失敗者找理由。遇事與其一味去糾結(jié)“不公”，不如正視問(wèn)題本身，同時(shí)付諸行動(dòng)去改變和解決。
“受害者心態(tài)”雖是一種自我保護(hù)的策略，但當(dāng)逃避責(zé)任成為習(xí)慣后，要再想去怪，著實(shí)不易。終有一日，會(huì)把自己的生活和工作慢慢拖垮。
02 完美主義心態(tài)：前怕狼后怕虎，止步不前
看過(guò)這樣一種說(shuō)法：
完美主義心態(tài)的典型特征，便是在工作細(xì)節(jié)上過(guò)度糾結(jié)，哪怕是無(wú)關(guān)緊要的內(nèi)容，也會(huì)耗費(fèi)大量時(shí)間精力去反復(fù)打磨。
追求完美本是好事，但若過(guò)度追求完美，本質(zhì)上是源于對(duì)失敗的恐懼——怕失敗、怕犯錯(cuò)、怕別人看到自己不完美。最終將事情一拖再拖，反而容易將其搞砸。
公司新來(lái)的實(shí)習(xí)生文君，就是深受“完美主義”影響的職場(chǎng)新人。
領(lǐng)導(dǎo)安排的每個(gè)任務(wù)，不管事情大小，她都要拖很久才提交。即便是做一個(gè)周會(huì)PPT，她都要在排版上捯飭半天，結(jié)果內(nèi)容上錯(cuò)誤百出，被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了好幾回。
為此，她每天上班都繃著一根弦，生怕出現(xiàn)什么差錯(cuò)，結(jié)果越緊張?jiān)酵涎樱詈蠓炊鵂顩r百出。
要知道，對(duì)失敗越恐懼，就越難在職場(chǎng)上施展拳腳。因?yàn)檫@份恐懼，只會(huì)讓我們?cè)诠ぷ髦袝r(shí)刻處于緊繃狀態(tài)，會(huì)不斷糾結(jié)于每個(gè)細(xì)節(jié)，轉(zhuǎn)而忽視對(duì)全局的關(guān)注。
若想要在方方面面都做到完美，無(wú)疑是在無(wú)形中增加自己的負(fù)擔(dān)。正所謂，完成是1，完美是后面的0——沒(méi)有前面的1，再多的0也毫無(wú)意義。
先高效完成手上的工作，再去處理那些細(xì)枝末節(jié)，會(huì)比一直停留在計(jì)劃和想象上要好得多。
03 羞恥心態(tài)：內(nèi)耗嚴(yán)重，自尊心過(guò)強(qiáng)
羞恥心過(guò)重的職場(chǎng)人，通常對(duì)外界的表?yè)P(yáng)不以為意，卻對(duì)他人的批評(píng)高度敏感。因?yàn)榕涞酶刑?，常?huì)因?yàn)橐恍┖苷５氖露鴥?nèi)耗，在不知不覺(jué)中讓自己受傷。
身邊一位叫張強(qiáng)的朋友，在杭州某平臺(tái)做網(wǎng)絡(luò)客服，勤勤懇懇工作4年，到手的薪資仍不多。一直想著，只要表現(xiàn)不錯(cuò)，漲薪是遲早的事。
直到有天，偶然發(fā)現(xiàn)同事已經(jīng)漲了兩輪薪水，就連新來(lái)的實(shí)習(xí)生，工資都和自己持平，瞬間陷入自我懷疑，“是不是我表現(xiàn)得不夠好？是不是我不配加薪？”
幾番糾結(jié)下，她鼓起勇氣將關(guān)系最要好的同事約出，請(qǐng)假加薪步驟的細(xì)節(jié)，這才得知，加薪都是他們自行向領(lǐng)導(dǎo)申請(qǐng)的。
內(nèi)心又經(jīng)歷很久的心理建設(shè)，還特意在網(wǎng)上搜了很多“如何向領(lǐng)導(dǎo)提加薪”的經(jīng)驗(yàn)帖后，最終主動(dòng)用微信聯(lián)系領(lǐng)導(dǎo)，提了加薪30%的事。
沒(méi)想到的是，領(lǐng)導(dǎo)很快給出了回復(fù)：“好。”
朋友這才后知后覺(jué)，正當(dāng)?shù)穆殘?chǎng)訴求就應(yīng)該直截了當(dāng)提出來(lái)。
羞于表達(dá)自己的合理訴求，不僅容易讓自己陷入內(nèi)核情緒，還會(huì)在無(wú)形中錯(cuò)失很多機(jī)會(huì)。早日戒掉羞恥心態(tài)，才能更好地維護(hù)自身利益，實(shí)現(xiàn)自己滿意、公司滿意的雙贏局面。
04 巨嬰心態(tài)：過(guò)度索要情緒價(jià)值，依賴性強(qiáng)
美國(guó)奈飛公司有一條非常出名的招聘原則：只招“成年人”。
這里的成年人，要打個(gè)雙引號(hào)的原因，是因?yàn)檫@代指的不是實(shí)際年齡層面的，而是心理層面的：“心智成熟，有自驅(qū)力，能為自己的行為負(fù)責(zé)的成年人。”
在工作過(guò)程中會(huì)主動(dòng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，同時(shí)設(shè)計(jì)解決方案，而不是像一個(gè)小嬰兒一樣。做個(gè)“伸手黨”。
初讀這個(gè)案例時(shí)還不理解，等到后來(lái)，真正在職場(chǎng)接觸到那些“職場(chǎng)巨嬰”才恍然大悟。
何為職場(chǎng)巨嬰？就是生理上是大人，心理上卻是個(gè)嬰兒的人。
其典型表現(xiàn)，就是工作被動(dòng)，上級(jí)布置什么就做什么，幾乎沒(méi)有自主意識(shí)。
第二個(gè)典型表現(xiàn)是重復(fù)犯錯(cuò)，即便別人指出來(lái)問(wèn)題，但下一次還是會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤。
與此同時(shí)，極度注重情緒價(jià)值，時(shí)刻需要領(lǐng)導(dǎo)哄著、同事讓著。稍不順心意便容易情緒失控，甚至崩潰流淚。
但凡遇到問(wèn)題，總是指望著別人來(lái)收拾解決。時(shí)間長(zhǎng)了，只會(huì)成為團(tuán)隊(duì)的負(fù)累，最終迎來(lái)被淘汰的命運(yùn)。
心態(tài)對(duì)了，工作才能事半功倍。
希望我們都能遠(yuǎn)離以上4種不良的職場(chǎng)心態(tài)，以積極的姿態(tài)對(duì)待工作，從容面對(duì)各種難關(guān)。在職場(chǎng)上揚(yáng)帆起航，勇往直前，早日闖出自己的一片天地。
一起打職球
根據(jù)智聯(lián)招聘《2024職場(chǎng)人壓力調(diào)查報(bào)告》顯示：
職場(chǎng)中女性的心態(tài)更樂(lè)觀，8.6%女性認(rèn)為壓力大，比男性低于17.9%；藍(lán)領(lǐng)比白領(lǐng)心態(tài)更好；41.6%認(rèn)為工作心態(tài)的影響來(lái)源于直屬領(lǐng)導(dǎo)。
你的情緒會(huì)受直屬領(lǐng)導(dǎo)影響嗎？?
來(lái)源 | 智聯(lián)招聘（ID：zhaopin-com）
作者 | 陳三忙 ; 編輯 | 蝦餃
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