在上海人的日常餐桌上,小蔥拌豆腐是一道極為常見又備受歡迎的佳肴。它以其清爽的口感、簡單的做法和豐富的營養(yǎng),成為了家家戶戶餐桌上的常客。

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制作小蔥豆腐,食材簡單易得。只需準(zhǔn)備一塊鮮嫩的豆腐,一把翠綠的小蔥,再加上鹽、香油、生抽等簡單的調(diào)味料。將豆腐切成小塊,放入開水中焯一下,去除豆腥味,撈出瀝干水分,整齊地碼放在盤中。小蔥洗凈切成蔥花,撒在豆腐上。接著,根據(jù)個人口味加入適量的鹽、生抽和香油,輕輕攪拌均勻,讓每一塊豆腐都裹上調(diào)料的鮮香。

夾起一塊送入口中,豆腐的嫩滑在舌尖上散開,小蔥的清香瞬間彌漫整個口腔。那淡淡的咸香與清新的蔥香相互交融,口感清爽宜人,讓人回味無窮。尤其是在炎熱的夏天,吃上一口小蔥拌豆腐,仿佛一陣清風(fēng)拂過,驅(qū)散了暑氣,帶來了絲絲涼意。

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小蔥拌豆腐不僅美味,還富含營養(yǎng)。豆腐富含蛋白質(zhì)和多種微量元素,易于消化吸收,對身體十分有益。而小蔥則具有殺菌消毒、促進食欲的功效。這道看似簡單的菜肴,實則蘊含著豐富的養(yǎng)生智慧。

在上海,無論是家庭聚餐還是日常用餐,小蔥拌豆腐總能以其獨特的魅力贏得人們的喜愛。它就像一位默默陪伴的老友,用那份清新與質(zhì)樸,為人們的生活增添了一份別樣的滋味。