用料
豆腐
1塊
蝦仁
8只
香菇
4朵
西芹
2根
咸肉或臘腸
10片
姜片
3片
生抽
2勺
老抽
1勺
料酒
2勺
黑胡椒
1勺
適量
蝦仁豆腐煲,健康營養(yǎng)豆腐湯,超級(jí)簡單又下飯的家常菜的做法
- 西芹去葉,洗凈,切城小段備用

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- 蝦仁解凍,加入料酒,生抽,鹽,黑胡椒伴均勻,腌分鐘備用

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- 香菇用鹽浸泡十分鐘,洗凈,切成小塊備用

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- 咸肉切成片,洗凈備用

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- 豆腐切成小方塊備用

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- 鍋中倒入食用油燒熱,加入蔥段,姜片爆香,放入咸肉翻炒出香味

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- 加入芹菜繼續(xù)翻炒
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- 加入香菇繼續(xù)翻炒

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- 加入腌好的蝦仁,加入一勺料酒,少許鹽,生抽,老抽,繼續(xù)翻炒2分鐘,如咸肉太咸也可以不加鹽,按自己口味來,孩子吃建議清淡一點(diǎn)

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- 加入半碗清水,加入切好的豆腐大火煮

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- 煮開后轉(zhuǎn)小火在頓5分鐘左右豆腐入味了就可以出鍋了

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- 散上蔥花可以開吃了,營養(yǎng)又美味

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