用料

豆腐

1塊

蝦仁

8只

香菇

4朵

西芹

2根

咸肉或臘腸

10片

姜片

3片

生抽

2勺

老抽

1勺

料酒

2勺

黑胡椒

1勺

適量

蝦仁豆腐煲,健康營養(yǎng)豆腐湯,超級(jí)簡單又下飯的家常菜的做法

  1. 西芹去葉,洗凈,切城小段備用

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  1. 蝦仁解凍,加入料酒,生抽,鹽,黑胡椒伴均勻,腌分鐘備用

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  1. 香菇用鹽浸泡十分鐘,洗凈,切成小塊備用

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  1. 咸肉切成片,洗凈備用

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  1. 豆腐切成小方塊備用

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  1. 鍋中倒入食用油燒熱,加入蔥段,姜片爆香,放入咸肉翻炒出香味

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  1. 加入芹菜繼續(xù)翻炒
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  1. 加入香菇繼續(xù)翻炒

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  1. 加入腌好的蝦仁,加入一勺料酒,少許鹽,生抽,老抽,繼續(xù)翻炒2分鐘,如咸肉太咸也可以不加鹽,按自己口味來,孩子吃建議清淡一點(diǎn)

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  1. 加入半碗清水,加入切好的豆腐大火煮

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  1. 煮開后轉(zhuǎn)小火在頓5分鐘左右豆腐入味了就可以出鍋了

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  1. 散上蔥花可以開吃了,營養(yǎng)又美味

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