谷雨到啦,這是春天最后一個(gè)節(jié)氣。都說 “谷雨吃 4 白,春天病不來”,真有講究!山藥炒肉片,健脾養(yǎng)胃補(bǔ)蛋白,簡(jiǎn)單一炒超美味。蓮藕胡蘿卜絲炒肉,清熱降火營(yíng)養(yǎng)全,天熱吃正好。白蘿卜羊肉,忽冷忽熱時(shí)來一份,暖身又滋補(bǔ)。還有百合蓮子綠豆湯,潤(rùn)肺安神又解毒,煩躁一掃光。我昨天就做了這幾道菜,家人吃得開心,身體也更舒服。大家也趕緊試試,抓住春天的尾巴,讓健康與美味相伴

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