不少家長(zhǎng)看到孩子紫癜癥狀減輕，皮疹消了、肚子也不疼了，就松了一口氣，甚至想讓孩子馬上“恢復(fù)正常生活”。但我要提醒大家一句話：過敏性紫癜的康復(fù)期，才是真正決定能不能徹底好轉(zhuǎn)的關(guān)鍵階段！如果這時(shí)候不注意，很可能前功盡棄，病情反復(fù)。

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第一件事，飲食管住嘴。康復(fù)期仍要忌辛辣、海鮮、牛羊肉、蛋類、堅(jiān)果類等高敏食物。很多孩子病情反復(fù)，都是吃錯(cuò)了東西。飲食要清淡，容易消化，別圖一時(shí)嘴快。

第二件事，休息別馬虎。紫癜是免疫系統(tǒng)的“過度反應(yīng)”，康復(fù)期身體還在修復(fù)，不能過度運(yùn)動(dòng)、熬夜或者情緒波動(dòng)太大。讓孩子保持規(guī)律作息，適當(dāng)活動(dòng)，別太激烈。

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第三件事，避免感染?？祻?fù)期間免疫力還沒完全恢復(fù)，要防感冒、咽炎等上呼吸道感染，因?yàn)橐坏└腥?，很容易誘發(fā)紫癜再次發(fā)作。

第四件事，定期復(fù)查。別以為癥狀好了就不用去醫(yī)院，尿常規(guī)、血常規(guī)要按醫(yī)生囑咐檢查，以防潛在的腎損傷沒被發(fā)現(xiàn)，延誤治療。

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最后一點(diǎn)，家長(zhǎng)心態(tài)要穩(wěn)。孩子康復(fù)是個(gè)過程，不要急于求成。只要堅(jiān)持正確的護(hù)理和隨訪，大多數(shù)孩子都能穩(wěn)定好轉(zhuǎn)。

總之，紫癜康復(fù)期就像打仗打到最后階段，越接近勝利越不能掉以輕心。把這5件事做好，才能真正遠(yuǎn)離紫癜困擾！