你還記得嗎?
孩子三四歲時(shí),一臉崇拜地望著你,你說一句,他甜甜回一句;
你講個(gè)小道理,他用力點(diǎn)頭,好像你就是這個(gè)世界上最厲害的人。
那時(shí)候的你,是他的小宇宙中心。無所不能,也無所不知。
可慢慢地,不知道從什么時(shí)候開始,畫風(fēng)變了。
你還沒開口,他已經(jīng)皺眉嘆氣;有時(shí)甚至直接戴上耳機(jī),把自己隔絕開來。
你滿心焦慮地想靠近,想溝通,可換來的,卻是冷漠、沉默,甚至頂嘴反駁。
你越想走近,他越往遠(yuǎn)處跑。
為什么會(huì)這樣?
孩子長(zhǎng)大了,怎么反而不愿意聽我們說話了?
是不是叛逆?是不是脾氣變壞了?
答案可能比你想象的,更讓人心疼。

一:孩子為什么越來越“不聽話”?
很多父母心里都有過這樣的疑問:“為什么我越關(guān)心,孩子越躲得遠(yuǎn)?”
其實(shí),孩子的變化,并不是什么“叛逆期發(fā)作”,也不是“天生難帶”,而是——成長(zhǎng)路上注定要經(jīng)歷的必然。
①自主意識(shí)覺醒了
小時(shí)候,父母的話對(duì)孩子來說,就是“唯一的真理”。
但隨著年齡增長(zhǎng),孩子開始有了自己的想法、有了自己的小堅(jiān)持。
他會(huì)想:“媽媽說的一定對(duì)嗎?”
他會(huì)質(zhì)疑:“爸爸的要求,為什么總這么多?”
這種質(zhì)疑,不是叛逆,而是心理獨(dú)立的起點(diǎn)。
比如小時(shí)候,穿什么衣服,吃什么飯,媽媽說了算,孩子也樂呵呵接受。
但現(xiàn)在,哪怕一件外套,他也會(huì)有自己的主意,不喜歡就堅(jiān)持拒絕,還能說出一大堆理由。
這不是無理取鬧,而是他們?cè)谟米约旱姆绞礁嬖V我們:“我在長(zhǎng)大,我想為自己做決定。”
成長(zhǎng),就是從“聽你的”到“聽自己的”的過程。
而這個(gè)過程,不可能毫無沖突。
②他們的心理需求變了
小時(shí)候,孩子最大的需求,是依賴和安全感。
那時(shí)候,你的一句安慰,一次陪伴,就是他們的世界。
但步入少年階段,孩子內(nèi)心真正渴望的,是理解、尊重和認(rèn)同。
當(dāng)父母還像小時(shí)候一樣,事無巨細(xì)地安排、指導(dǎo)、糾正時(shí),孩子會(huì)本能地抗拒,甚至感到壓抑。
他們并不是“不聽話”,而是在用沉默、用抗拒告訴你: “請(qǐng)相信我,我可以自己做一些決定了?!?/p>
二:孩子不喜歡的說話方式
理解了孩子的心理變化,接下來我們得看看:是不是我們的溝通方式,也在無意中,讓孩子不愿意回應(yīng)?
有時(shí)候,孩子的沉默,不是他們不想溝通,而是,他們不知道該怎么面對(duì)父母的方式。
●以愛之名,行控制之實(shí)
父母的出發(fā)點(diǎn),大多是愛:
想給孩子最好的教育,最優(yōu)的成長(zhǎng)路徑,最靠譜的朋友。
但是,被安排的人生,哪怕是出于好意,也很難讓人感到幸福。
比如,孩子喜歡畫畫,想報(bào)興趣班,父母卻堅(jiān)持讓他學(xué)奧數(shù),說:“你以后會(huì)感謝我的?!?/p>
未來的感謝,也許遙不可及;
但當(dāng)下的壓抑,孩子是實(shí)實(shí)在在感受得到的。
真正的愛,不是替孩子安排好每一步,而是尊重他探索世界的權(quán)利。
●帶著情緒去溝通
孩子出現(xiàn)問題,比如成績(jī)滑坡、和朋友鬧矛盾,
父母往往第一反應(yīng)是焦慮,忍不住批評(píng)、指責(zé)。
本來想心平氣和地聊聊,結(jié)果三句話沒說完,就變成了情緒宣泄。
孩子自然本能地把心門關(guān)上,覺得:“我說什么都沒用,只會(huì)被數(shù)落。”
有句話說得好:“帶著情緒的愛,是孩子最沉重的負(fù)擔(dān)?!?/strong>

●只輸出,不傾聽
很多時(shí)候,父母跟孩子的對(duì)話,更多像是單方面的“演講”:
“你應(yīng)該這樣做?!?/p>
“我告訴你道理?!?/p>
“你不懂,聽我的就對(duì)了?!?/p>
可是,孩子想要的,不是道理,而是被聽見。
比如,孩子說:“我不想要這個(gè)?!?/p>
父母立刻回:“你不懂,這對(duì)你好。”
這時(shí)候,孩子聽到的不是關(guān)心,而是:“我不理解你?!?/p>
真正好的溝通,是雙向的。
是你聽見了他的心聲,他也愿意敞開心扉。

三:怎么說,孩子才愿意聽?
孩子不是故意和我們作對(duì)。
他們只是在尋找,能讓自己安心成長(zhǎng)的土壤。
如果我們能調(diào)整一點(diǎn)溝通方式,或許,就能重新牽起那只漸漸遠(yuǎn)去的小手。
①真正地傾聽,而不是急著說教
傾聽,不是機(jī)械地聽,而是帶著理解和尊重去聽。
當(dāng)孩子表達(dá)情緒、困惑,甚至是抱怨時(shí),不要急著打斷、評(píng)判、糾正。
我們可以輕輕回應(yīng)一句:“聽起來你挺難受的,要不要跟我說說看?”
這會(huì)讓孩子感受到:“在這里,我是被接納的。”
所以,在孩子愿意開口之前,我們要學(xué)會(huì)先關(guān)上嘴巴、豎起耳朵。
②給孩子選擇權(quán),讓他做生活的主人
成長(zhǎng)中的孩子,最渴望擁有參與感和自主權(quán)。
我們?cè)诳梢猿惺艿姆秶鷥?nèi),尊重他們的選擇。
比如,讓他決定興趣班、制定自己的作息時(shí)間表。
一句:“你想怎么做?”遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過:“你必須按我說的做!”
當(dāng)孩子被賦予決策權(quán),他不僅會(huì)更投入,也更愿意對(duì)自己的選擇負(fù)責(zé)。

③用伙伴式的態(tài)度,而不是上對(duì)下的命令
溝通時(shí),我們?cè)囍畔隆案改浮边@個(gè)高高在上的身份,轉(zhuǎn)變成同行者、支持者。
比如,我們不說:“你必須每天練琴一小時(shí)?!?/p>
而說:“要不要咱們一塊想個(gè)計(jì)劃,既能輕松點(diǎn),也能堅(jiān)持下來?”
少一點(diǎn)命令,多一點(diǎn)商量;
少一點(diǎn)質(zhì)問,多一點(diǎn)共情。
當(dāng)孩子感覺到:“爸媽是理解我、支持我的?!?/p>
他才會(huì)卸下防備,重新靠近你。
有時(shí)候,成長(zhǎng)不是要我們追著孩子跑,而是放慢腳步,張開手。
等他回頭,發(fā)現(xiàn):“原來你一直在原地,溫柔地等著我?!?/strong>
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