在帕金森病的預(yù)防和治療上，飲食習(xí)慣很重要。下面給大家說一位90歲的老爺子，他得帕金森病已經(jīng)6年了，但現(xiàn)在還能健步如飛。聽老爺子說，這幾種食物對(duì)他的恢復(fù)起了關(guān)鍵作用。
一、寫在開頭：飲食習(xí)慣與帕金森病的關(guān)系
帕金森氏癥是一種會(huì)讓患者行動(dòng)困難且生活質(zhì)量差的慢性病。有研究顯示，飲食習(xí)慣對(duì)帕金森氏癥的癥狀緩解和病情發(fā)展很關(guān)鍵。也許一位90歲大爺?shù)挠H身經(jīng)歷能給我們一些啟發(fā)。
二、老人的飲食秘訣：關(guān)鍵食物的魔力
具備抗氧化功能的食品，如藍(lán)莓黑莓及綠茶等，能夠降低大腦細(xì)胞受損的風(fēng)險(xiǎn)。有關(guān)研究表明，這些食物有助于減緩帕金森病的進(jìn)展速度。
三文魚核桃以及亞麻籽等含有豐富歐米伽-3脂肪酸的食品，對(duì)于腦部健康極有幫助，能夠推動(dòng)神經(jīng)遞質(zhì)的傳輸，進(jìn)而在某種程度上減輕帕金森氏癥的癥狀。
諸多食物，諸如堅(jiān)果、種子及植物油等，皆富含某種關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)成分——維生素E。這種維生素對(duì)于神經(jīng)元有顯著的保護(hù)效果。另外研究顯示，維生素E還有益于緩解帕金森病的癥狀。
三、老人的日常飲食：堅(jiān)持與耐心
這位老者每日皆攝取以上食物，他深信這些食物對(duì)其健康發(fā)揮著關(guān)鍵作用。每天清晨，他會(huì)飲用一杯藍(lán)莓汁;午餐時(shí)則會(huì)食用一份富含歐米伽-3脂肪酸的三文魚;而晚餐他會(huì)挑選堅(jiān)果與綠葉蔬菜。除此之外，他還會(huì)定時(shí)飲用綠茶。
四、科學(xué)證據(jù)：食物與帕金森病的關(guān)聯(lián)
科學(xué)研究表明，老年人在飲食上不是隨便選的。比如有個(gè)研究調(diào)查了500名帕金森病人，發(fā)現(xiàn)跟參照組比，吃抗氧化劑豐富食物的病人，癥狀改善得更明顯。
五、專家觀點(diǎn)：飲食習(xí)慣的重要性
專家表示，飲食習(xí)慣對(duì)預(yù)防和治療帕金森病很關(guān)鍵。合理飲食能減緩病情發(fā)展，提升生活質(zhì)量。但因每個(gè)患者情況不同，所以要為他們專門定制飲食方案。
六、患者的真實(shí)反饋：飲食習(xí)慣的改變
李先生患帕金森病多年，近期通過改變飲食習(xí)慣，其癥狀竟獲得明顯緩解。李先生言道：“我從前對(duì)飲食未加重視，但自打開始食用富含抗氧化劑及歐米伽-3脂肪酸的食物后，頓覺精力充沛?！?/strong>
七、結(jié)語飲食習(xí)慣，帕金森病患者的新希望
這位年逾九旬的老者，以其親身經(jīng)歷給予我們諸多啟迪。科學(xué)的飲食方式，不但能緩解帕金森病患者的病癥，更能提升他們的生活品質(zhì)。讓我們重視飲食習(xí)慣，為帕金森病患者帶去新生的期望與活力。
在此期間，要著重注意，每位患者的狀況均存在差異，飲食方案應(yīng)按照醫(yī)生的意見來實(shí)現(xiàn)個(gè)體化定制。除此之外，持之以恒與耐心不可或缺，唯有鍥而不舍，方能享有健康人生。
溫馨提示：如果您或您身邊的人患有帕金森病，建議及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)師的幫助，制定科學(xué)合理的治療方案。
王世龍醫(yī)生，中醫(yī)治療帕金森、植物神經(jīng)功能紊亂、特發(fā)性震顫、漸凍癥、重癥肌無力等疾病幾十余年，如果你有類似的問題需要幫助，或者需要方法，可以【長(zhǎng)按下方圖片解答】
熱門跟貼