雖然人們的生活質(zhì)量在不斷提高，但對于牙齒健康問題而言，人們似乎并沒有對其引起足夠的重視，然而，擁有一口健康好牙對身體而言是極為重要的，牙齒若是不健康，就可能會頻繁出現(xiàn)牙齒疼痛等不適，進(jìn)而還會對飲食方面造成影響。
而呵護(hù)牙齒，通常要從小做起，乳牙健康才是牙齒健康的基礎(chǔ)，因此，保護(hù)孩子的牙齒健康也可以說是家長的首要任務(wù)，而現(xiàn)如今，許多小孩子之所以會在年紀(jì)小的時候，出現(xiàn)蟲牙、黑牙等牙齒問題，大多與不健康的飲食習(xí)慣息息相關(guān)，比如，長期吃這3種食物，或就會危害孩子的牙齒健康，希望寶爸寶媽引起注意。
1.碳酸飲料
碳酸飲料中往往含有大量的糖分和碳酸，而碳酸會和人體內(nèi)的鈣物質(zhì)產(chǎn)生反應(yīng)，從而損傷人體的骨骼和牙齒，但生活中有不少人都對碳酸飲料格外喜愛，尤其是小朋友，可以說看到碳酸飲料后都“走不動路”了，可若是經(jīng)常攝入碳酸飲料，孩子的牙齒就很容易受到嚴(yán)重?fù)p害，而且，據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，因牙齒健康問題導(dǎo)致的疾病發(fā)生率正在逐年提高，為了孩子健康，建議父母盡量不要讓孩子攝入碳酸類飲料。
2.蜜餞
水果蜜餞是生活中常見的小零食，它的種類非常豐富，常見的就有葡萄干、山楂、水果干等等，雖然是果干，但是其含糖量往往是非常高的，而孩子過多食用這類食物，對牙齒的傷害也很大。
而且，童年期的孩子，正處于牙齒生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，食用大量的糖，會極大影響牙齒的生長發(fā)育，此外，蜜餞屬于粘性食物，很容易粘連在牙齒縫之中，如果日常牙齒清潔不干凈，也會滋生細(xì)菌，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)蟲牙等情況。
3.甜奶粉
很多孩子都是吃奶粉長大的，然而，很多生產(chǎn)廠家為了保證奶粉的口味更佳，都會在其中添加一定量的白砂糖，而且，寶寶在睡覺之前一般都有喝奶粉的習(xí)慣，許多家長甚至還會讓孩子含著奶瓶睡覺，其實，這種習(xí)慣是非常不好的。
因為奶粉中含有大量的糖分，若是喝完就直接入睡，就很容易導(dǎo)致口腔內(nèi)滋生細(xì)菌，非常不利于牙齒的生長，正確的做法應(yīng)該是喝完奶粉后及時給寶寶漱口，祛除口腔內(nèi)的糖分，而在日常和生活中，也建議家長及時對孩子的口腔進(jìn)行清潔，養(yǎng)成良好的喂食習(xí)慣，定期帶孩子去口腔醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，從生活的點點滴滴中去保護(hù)孩子的牙齒健康。
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