在女性的健康隱患中，子宮腺肌癥是較為常見的一種。它不僅可能給身體帶來諸多不適，還會(huì)影響生活質(zhì)量，甚至對生育造成困擾。然而，很多時(shí)候，腺肌癥早期癥狀并不明顯，容易被忽視。學(xué)會(huì)自我檢查，有助于早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療。
痛經(jīng)性質(zhì)的改變
痛經(jīng)是子宮腺肌癥最突出的癥狀。以往經(jīng)期或許只是稍有不適，但如果痛經(jīng)程度逐漸加重，呈現(xiàn)出進(jìn)行性加劇的態(tài)勢，那就要高度警惕。疼痛位置多為下腹正中，且隨著病情發(fā)展，疼痛可能會(huì)在月經(jīng)開始前一周左右就出現(xiàn)，一直持續(xù)到月經(jīng)結(jié)束。有的患者描述那種疼痛如同被重物持續(xù)碾壓，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懭粘；顒?dòng)，只能依靠止痛藥緩解。若痛經(jīng)從原本的可忍受狀態(tài)發(fā)展到如此程度，極有可能是腺肌癥在作怪。
月經(jīng)量的變化
腺肌癥會(huì)影響子宮的正常收縮，導(dǎo)致月經(jīng)量增多。正常情況下，每次月經(jīng)量在 20 - 60 毫升，若連續(xù)幾個(gè)月經(jīng)周期，月經(jīng)量都超過 80 毫升，且伴有大量血塊，這就是一個(gè)危險(xiǎn)信號。同時(shí)，月經(jīng)周期也可能出現(xiàn)紊亂，經(jīng)期延長，原本 3 - 5 天的經(jīng)期，可能延長至 7 - 10 天，甚至更久。長期月經(jīng)量過多，還可能引發(fā)貧血，導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌等癥狀。
腹部的自我觸摸
在非經(jīng)期，找一個(gè)安靜舒適的環(huán)境，平躺在床上，放松全身肌肉。將雙手搓熱后，輕輕放在下腹部，按照順時(shí)針方向，由淺入深地觸摸。正常情況下，子宮是質(zhì)地均勻、柔軟的。若摸到子宮比之前明顯增大，且質(zhì)地變硬，形狀不規(guī)則，就需要懷疑是否患有腺肌癥。不過，自我觸摸的結(jié)果可能存在誤差，若感覺異常，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查。
生育困難
對于有生育需求的女性來說，若長時(shí)間備孕卻一直未能成功，或者在懷孕過程中反復(fù)出現(xiàn)流產(chǎn)、胎停等情況，除了考慮其他常見因素外，也要排查是否患有腺肌癥。腺肌癥會(huì)改變子宮內(nèi)環(huán)境，影響受精卵著床和胚胎發(fā)育，增加不孕和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
其他伴隨癥狀
腺肌癥還可能引發(fā)一系列其他癥狀。例如，慢性盆腔痛，在非經(jīng)期也會(huì)感覺盆腔隱隱作痛，程度不一，有時(shí)會(huì)影響正常的工作和生活。性生活時(shí)，部分患者會(huì)出現(xiàn)疼痛，嚴(yán)重影響夫妻生活質(zhì)量。另外，當(dāng)增大的子宮壓迫到膀胱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急的癥狀；壓迫直腸，則可能導(dǎo)致便秘、肛門墜脹感。如果頻繁出現(xiàn)這些情況，也不能掉以輕心。
需要強(qiáng)調(diào)的是，自我檢查只是初步判斷，不能替代專業(yè)的醫(yī)學(xué)檢查。一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)上述異常，應(yīng)盡快前往醫(yī)院，通過 B 超、磁共振成像（MRI）、血清 CA125 檢測等檢查手段，明確診斷。早發(fā)現(xiàn)、早治療，才能更好地控制病情，保護(hù)女性的健康。
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