來(lái)源：央視財(cái)經(jīng)
春天繁花盛開(kāi)
你常見(jiàn)的4種花
芍藥花、桃花、玉蘭花、玫瑰花
不僅具有觀賞價(jià)值
還可以入藥或者制作美食
春天喝好這4杯水
讓你氣血充足、頭發(fā)好、不顯老
壹
芍藥花
既可以入藥，也可以入膳。具有疏肝理氣、活血化瘀的功效。
它的標(biāo)志性成分為芍藥苷，具有抗炎、止痛、保肝的功效，臨床上主要用于關(guān)節(jié)炎、痛經(jīng)。
芍藥根：
具有疏肝止痛、活血調(diào)經(jīng)的功效。對(duì)于氣血不暢引起的腹痛、瘀血、積聚，比如部分肌瘤、腫塊、疼痛等病癥，有一定功效。
芍藥甘草湯
功效：
健肌骨、止痙攣，也叫“去杖湯”。適合雙腳容易痙攣、抽筋或者關(guān)節(jié)容易僵硬的人群飲用，能夠幫助緩解疼痛。
芍藥甘草湯煎汁后用來(lái)泡米飯，可以幫助緩解胃疼、胃痙攣，適合胃腸道功能不好的人群食用。
制作方法：
取芍藥根30克、甘草30克，加入三升清水，煮至一升半后，去渣，分兩次溫服。
禁忌人群：
孕婦、哺乳期女性、經(jīng)期女性、脾胃虛寒人群不宜飲用。
貳
桃花
桃花的核心成分為黃酮類(lèi)成分，比如槲皮素，有研究報(bào)道，其抗氧化作用是維生素C的5倍，所以桃花是皮膚的“天然濾鏡”。桃花中還含有綠原酸，有助于保護(hù)腸道、調(diào)節(jié)菌群、預(yù)防便秘。
一杯代茶飲：桃花何首烏枸杞茶
功效：
補(bǔ)肝腎、益氣血、活血化瘀，幫助防止脫發(fā)。
制作方法：
取干桃花10克、制何首烏5克（遵醫(yī)囑）、枸杞20克、黑芝麻30克，加入適量清水，煮20分鐘。
禁忌人群：
孕婦、兒童、經(jīng)期女性、脾胃虛寒人群不宜飲用。
叁
玉蘭花
玉蘭花入藥，多使用其未開(kāi)放的紫色花蕾，經(jīng)過(guò)炮制變成辛夷。
辛夷具有散風(fēng)寒、通鼻竅的功效，可以幫助治療風(fēng)寒感冒、鼻塞、流鼻涕等，春季因過(guò)敏導(dǎo)致的鼻炎，也可以通過(guò)辛夷治療。
一杯代茶飲：辛夷煮水
功效：
有助于緩解鼻流膿涕、不耐寒涼、頭痛腦重。
制作方法：
取3～10克辛夷（炮制后的紫色玉蘭花未開(kāi)放的花蕾），用紗布包起來(lái)后，放入鍋中，加入適量清水，小火慢煮20分鐘即可。
禁忌人群：
孕婦、兒童、上火人群、風(fēng)熱感冒患者不宜飲用。
肆
玫瑰花具有理氣解郁、活血散瘀的功效，可以幫助改善跌打損傷、胃疼、月經(jīng)不調(diào)、子宮肌瘤等。
一杯代茶飲：二花調(diào)經(jīng)茶
功效：
理氣活血、調(diào)經(jīng)止痛。
制作方法：
取玫瑰花9克（鮮品加倍）、月季花9克（鮮品加倍）、紅茶3克，制成粗末或直接用沸水沖泡10分鐘。
服用方法：
溫?zé)釙r(shí)飲用，每日1劑，連服數(shù)日，經(jīng)前服用。
禁忌人群：
孕婦、兒童、脾胃虛寒人群不宜飲用。
來(lái)源：CCTV生活圈
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