科研路上九九八十一難，研究生們卻面臨“隱形八十二難”——導(dǎo)師的PUA式指導(dǎo)！2024年11月，Nature Biotechnology發(fā)表題為Behind the graduate mental health crisis in science的 研究，發(fā)現(xiàn)導(dǎo)師的負(fù)反饋可能是壓垮研究生心理的最后一根稻草！
該研究對(duì)來自美國(guó) 142 所院校 2161 名自認(rèn)為正經(jīng)歷焦慮或抑郁或二者兼有的理科碩士生和博士生展開調(diào)查，生物、化學(xué)、物理及地理學(xué)科的都有。其中，78%的人自我認(rèn)為同時(shí)處于焦慮和抑郁狀態(tài)。
導(dǎo)師過度嚴(yán)厲的批評(píng)甚至責(zé)罵（negative reinforcement）和對(duì)學(xué)生抱有不切實(shí)際的期望（unreasonable expectations）會(huì)使學(xué)生陷入重度焦慮； 在研究過程中，工作缺乏清晰結(jié)構(gòu)或方向（lack of structure）也會(huì)加重焦慮癥狀（圖1a）。但是，研究進(jìn)展（如論文接收）和導(dǎo)師的情感關(guān)懷可顯著緩解癥狀（圖1b）。
焦慮對(duì)研究生科研造成的最大影響是，容易產(chǎn)生“逃避任務(wù)”的情況；其次是過于關(guān)注細(xì)節(jié)以至于浪費(fèi)大量時(shí)間，以及逃避有風(fēng)險(xiǎn)的挑戰(zhàn)。此外，焦慮或抑郁更嚴(yán)重的學(xué)生考慮退學(xué)的可能性也更大。
一個(gè)例子就是復(fù)旦大學(xué)退學(xué)的研究生費(fèi)宇。從復(fù)旦大學(xué)退學(xué)后，費(fèi)宇在四川大學(xué)華西校區(qū)附近擺起小吃攤賣土豆泥，小小的土豆泥攤子前總是排起長(zhǎng)隊(duì)。與此同時(shí)，費(fèi)宇也在經(jīng)營(yíng)自媒體賬號(hào)，小生意經(jīng)營(yíng)得風(fēng)生水起。費(fèi)宇非常滿意自己現(xiàn)在的狀態(tài)，時(shí)常感慨：這才是自己想要的生活。
圈里圈外，人生不止一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案！
參考文獻(xiàn)：Busch et al., Nature Biotechnology 42, 1749–1753 (2024)
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